Кріомасаж волосистої частини голови: показання, техніка виконання, тривалість курсу
Кріомасаж шкіри голови являє собою один з фізіотерапевтичних методів, застосовуваних з лікувальною метою, відмінною рисою якого є використання холодового агента як основного фізичного чинника впливу на тканини.
Фізіологічне обгрунтування методу
В основі кріотерапії лежить швидке охолодження тканин в межах їх криоустойчивости і без значних змін самого процесу терморегуляції. У відповідь на дію холодового фактора виникає відповідна захисна двофазна реакція організму, яка виражається у вигляді:
- Початкового скорочення прекапиллярных сфінктерів, звуження просвіту артеріол і дрібних кровоносних судин, уповільнення струму крові і підвищення її в’язкості, в результаті чого локально знижуються інтенсивність обмінних процесів та споживання тканинами поживних речовин і кисню. Така реакція спрямована на зменшення тепловіддачі і збереження тканинами тепла.
- Подальшого значного розширення. Воно обумовлено рефлекторним і нейрогуморальным освітою в глибині тканин цілого комплексу біологічно активних речовин, що володіють судинорозширювальною дією, що проявляється у вигляді виникнення аксон-рефлексу, зниження тонусу м’язів, гіперемії (почервоніння) шкіри. Механізм такої рефлекторної реакції спрямований на збільшення швидкості відтоку лімфи і венозної крові, видаляють шкідливі продукти обміну речовин, і збільшення припливу артеріальної крові. Це сприяє збільшенню доставки до тканин кисню і поживних речовин, підвищення інтенсивності процесів метаболізму і утворення тепла.
Охолодження в цілях лікування, надають подразнюючий ефект на шкірні рецептори, викликає такі суб’єктивні відчуття, як (спочатку) відчуття холоду, потім відчуття печіння і поколювання. Кріомасаж голови дозволяє регулювати ритмічні зміни просвіту судин (звуження і розширення) оброблюваної області, що оберігає тканини від їх пошкодження внаслідок ішемії (нестачі харчування), а також швидко пригнічує розвиток запальних процесів. Крім того, такі ритмічні зміни є тренують для судинних стінок.
Таким чином відбувається нормалізація іннервації і кровообігу в шкірі голови, живлення і обмін речовин, нормалізація процесів сало — і потовиділення. Крім того, внаслідок своєрідної стресовій ситуації у вигляді охолодження активізуються нефункціонуючі до цього волосяні фолікули, швидше регенерують клітини шкіри і волосяних фолікулів, волосся набувають нормальний блиск, зникають свербіж і лупа.
Показання та протипоказання
Кріомасаж волосистої частини голови рекомендований при:
- Жирної себореї.
- Тонких волоссі, їх сухості і ламкості.
- Початкових стадіях дифузної андрогенної алопеції, зумовлену віковими чи іншими ендокринними розладами.
- Ранньому облисінні, пов’язаних з нераціональним харчуванням і недоліком вітамінів і мікроелементів, з постійними психоемоційними навантаженнями і стресовими станами.
- Круговидном облисінні.
- Осередкової алопеції.
- Надмірної чутливості шкірних покривів голови.
- Наявності лупи та свербежу.
- Синдромі хронічної втоми і депресивному стані.
Кріомасаж шкіри голови використовується не тільки проти випадіння волосся і для їх лікування, але і в цілях профілактики. Він значно підвищує ефективність будь-яких інших лікувальних або косметологічних процедур в області шкіри голови і застосовується за 20 хвилин до їх виконання.
Протипоказання до криомассажу голови:
- Індивідуальна холодова непереносимість.
- Респіраторно-вірусне захворювання або загострення герпетичної інфекції.
- Гнійничкові висипання.
- Діагностований атеросклероз судин головного мозку, підвищений артеріальний тиск і наявність ішемічної хвороби серця.
- Схильність до частого появи головного болю за типом мігрені.
- Психічні захворювання, в тому числі епілепсія.
- Серповидно-клітинна анемія.
Технічне виконання
До початку першої процедури рекомендовано проводити холодову пробу з метою визначення індивідуальної реакції організму на низькі температури. Надійним способом є проведення проб з допомогою комп’ютерної системи, але найбільш прості тести — це тести «тиск – холод» і крижана проба.
Остання проводиться шляхом накладання кубика льоду обсягом 2-3 см3 на шкіру внутрішньої поверхні передпліччя. Терапія кріомасаж протипоказана, якщо з’являється гіперергічна реакція у вигляді вираженого почервоніння і набряку.
В косметологічних салонах і медичних трихологических установах в якості хладоагента застосовується, переважно, рідкий азот. У будь-якої спеціальної підготовки пацієнта та проведенні реабілітаційних заходів немає ніякої необхідності. Кріомасаж голови рідким азотом вимагає від персоналу, що здійснює процедуру, лише чіткості рухів і наявності деяких навичок.
Процедура може здійснюватися різними способами — по всій поверхні, локально, в області невеликих обмежених ділянок або точково. Для цього використовується простий аплікатор, який представляє собою дерев’яний стрижень, на кінці якого фіксується ватний тампон або марлева (в кілька шарів) серветка — метод «очерету».
Аплікатор умочують в контейнері (дюаре) з рідким азотом. Після цього стрижень розташовують паралельно поверхні. Швидкими легкими обертальними рухами рідкий азот шарами наноситься на поверхню шкіри по масажних лініях до появи і швидкого зникнення її побіління.
Масаж можна здійснювати не безпосередньо нанесенням на поверхню, а також обертальними рухами, але на незначному (2-3 мм) відстані від неї і таким чином, щоб з’являлося відчуття легкого печіння. Такий масаж повторюється 2-3 рази (з 3-5 секунд) по кожній масажної лінії.
Цю процедуру можна проводити у вигляді точкового впливу — також уздовж масажних ліній, але затримуючись на множинних окремих точках по 3-5 секунд. У цьому випадку стрижень розташовують вертикально до поверхні і повторно (2-3 рази) поміщають на кілька секунд в точках над необхідним ділянкою.
Тривалість одного сеансу залежить від оброблюваної площі і в середньому становить близько 10 – 20 хвилин. Відразу після нього або через декілька годин виникає стійке почервоніння, яке зберігається іноді до 1 доби (в залежності від експозиції впливу). На третю добу можливе лущення епідермісу у вигляді дрібних пластинок. Процедури здійснюються кожні 3 дні, а весь курс терапії складається з 10 – 15 сеансів.
Чи можна і як робити кріомасаж голови в домашніх умовах?
Найбільш доступним для самостійного масажу є лід. Для його отримання можна використовувати гідрофільні прокладки, змочені водою, поліетиленові пакетики з водою, заморожені в морозильній камері, криопакеты або мішечки, заповнені шматочками подрібненого льоду.
Але найбільш зручним способом є масаж за допомогою кубиків льоду, які можна виготовляти в морозильнику. Для цього чисту або з додаванням ароматичних олій просту або мінеральну воду, настої або відвари частин лікарських рослин, а також фруктові, ягідні, цитрусові та овочеві соки (огірковий сік помідорів, капусти), подрібнені у вигляді кашкоподібної маси фрукти, ягоди або овочі і т. д. поміщають в спеціальні контейнери для заморожуючи. Можна також застосувати заморожені шматочки фруктів, ягід або овочів.
Вибирати їх необхідно в залежності від властивостей рослинних засобів і поставленої мети (зростання волосся, дратівливий ефект для поліпшення кровообігу, зменшення свербіння і жирності волосся, поліпшення їх харчування тощо).
Масаж в домашніх умовах здійснюється способом погладжування або точково по масажних лініях, в області акупунктурних біологічно активних точок, а також локально, масажуючи обмежену зону. У цих цілях використовується кубик льоду, обгорнутий серветкою таким чином, щоб частина його була відкрита.
В даний час криотерапевтический масаж як ефективний і безпечний метод лікування і профілактики, широко і успішно застосовується як самостійно, так і в поєднанні з іншими лікувальними методиками в косметологічних салонах, дерматологічних клініках і кабінетах.
Інші процедури для зростання і зміцнення волосся:
- мезотерапія шкіри голови;
- дарсонвалізація.
