Масаж грудей при маститі: техніка виконання

Мастит являє собою запальний процес, що розвивається в залозі, продукуючої після пологів молоко. Початок розвитку хвороби у грудях може бути викликано застоєм молока, слабким спустошенням залози при годуванні, тріщинами на сосках. Внаслідок попадання через травмований сосок гноєтворні мікробів в тканині грудних залоз відбувається розвиток захворювання. Існує кілька профілактичних способів боротьби з грудніцей. Одним з дієвих є щоденний масаж при маститі.

Період вигодовування у кожної матусі проходить по-різному. У одній з’являється надлишкова кількість молока, в іншої, навпаки, його виробляється недостатньо. І в першому, і в другому випадку у жінок виникають певні проблеми зі здоров’ям. Багато жінок стикаються з хворобами, які призводять до застою молока. Профілактичний масаж надає позитивний ефект на вирішення проблеми, допомагає поліпшити кровообіг, прибрати застої молока в грудних залозах, привести шкіру в тонус. Він рекомендований вже в першу добу після розродження. Правильно проведений масаж неодмінно принесе користь і мамі, і дитині.

Можливі причини появи маститу

Мастит може з’явитися після пологів або в період лактації. Матері, раз зіткнулися з даною проблемою, можуть мати її і в майбутньому. Також можливе виникнення фіброзно-кістозного маститу, не пов’язаного з годуванням груддю. Збудниками грудниці можуть бути стафілокок, стрептокок, інші інфекції з рота дитини. Також провокують хворобу брудну білизну і недотримання правил гігієни по догляду за молочною залозою. Тріщини, пошкодження на шкірі сосків з’являються через відсутність знань про правильну підготовку грудей перед пологами або неправильної техніки годування. Різні інфекції в організмі матері-годувальниці можуть поширюватися через набутих хвороб, таких як пієлонефрит, тонзиліт, карієс, грип, ангіна. Вони також дають ускладнення у вигляді захворювання грудей.

Ознаки розвитку грудниці:

  • поява ущільнень залоз;
  • почервоніння шкіри;
  • розпираючий біль;
  • хворобливі відчуття при натисканні на місце ущільнення;
  • підвищення температури тіла;
  • порушення відтоку молока або закупорка молочного відтоку;
  • гнійні виділення з молочних проток жовтого або зеленого кольору.
За темою:  Застуджений сечовий міхур: лікування, симптоми, причини

У процесі прогресування хвороби запалена залоза збільшується, шкіра стає припухлою, почервонілий, гарячою на дотик. Годування дитини для жінки починає бути нестерпним, болючим, з молоком може виходити і гній. Призупинення або повна відмова від годування може ще більше посилити запалення.

Масаж грудей при маститі: техніка виконання » журнал здоров'я iHealth

Методи лікування маститу на початковому етапі.

  1. Прикладання холоду на залозу.
  2. Новокаїнова терапія.
  3. Повне спорожнення залози від молока.
  4. Систематичне годування хворої груддю.
  5. Ретельне зціджування молока.
  6. Профілактичний масаж для розм’якшення ущільнень.

Практика застосування масажу

Масажні розминання є прекрасними попереджувальними діями для зупинки розвитку грудниці. Вони допоможуть годуючої матері прибрати сильний набряк молочної залози і відкриють шлях для відтоків молока. Перш чим приступити до масажних вправ, слід підготувати груди. Почніть з спіралеподібних рухів від краю до середини грудей, плавно рухаючи подушечки пальців. Далі виявлені ущільнення і хворобливі ділянки потрібно точково розтерти.

Не намагайтеся відразу позбутися від грудочок. Сильний вплив і інтенсивний тиск можуть травмувати груди. Масаж повинен бути м’яким. Приділіть час кожному ущільнення, масажуючи за годинниковою стрілкою від центру до периферії. Потім приступите до масажу всієї молочної залози. Відразу почніть з точок, що знаходяться в пахвовій області, на стику нижній частині грудних м’язів і почала м’язів плечового пояса — саме в цій точці проходять основні групи нервів і м’язів, здатні розслабити молочні протоки і запобігти хворобі.

Тривалість масажуючих рухів може становити до десяти хвилин. Годуючій жінці вкрай необхідно проводити дані маніпуляції після кожного годування дитини. Масаж при грудниці дуже дієвий, поки хвороба не переросла в гнійну стадію.

Організація гігієни до масажу або годування.

  1. Будь-які дотики до грудей, в тому числі виконання масажу, слід здійснювати чистими і сухими руками.
  2. Нігті на руках повинні бути підстрижені.
  3. Перед кожним сеансом годування потрібно мити груди.
За темою:  Мастопатія: лікування народними засобами будинку

Масажні розминання грудей для годуючої жінки стануть ефективним засобом при необхідності тимчасово сповільнити або зовсім зупинити лактацію. Якщо ви не здатні самостійно впоратися з масажем, зверніться до професійних масажистів або акушерам.

Масаж грудей при маститі: техніка виконання » журнал здоров'я iHealth 1

Ефективність профілактичного масажу при грудниці.

  1. Масажні розминання грудних залоз активізують вироблення молока і сприяють розслабленню м’язів.
  2. Посилене кровообіг збільшує обсяги виробленого молока.
  3. Масаж сприяє зміцненню грудних м’язів. Регулярними масажними рухами жінки самостійно можуть запобігти втрату форми грудей, поява розтяжок.
  4. Регулярні обмацування свого бюста допомагають жінці вчасно звернути увагу на появу нових ущільнень.
  5. Масажними маніпуляціями в період годування на початковій стадії появи лактостазу можна зупинити ускладнену форму захворювання молочних залоз – мастит.

Спеціальні масажні прийоми на поверхні грудей чудово підготувати молочні залози до грудного вигодовування та покращують еластичність шкіри. Терапію за допомогою правильних розминань можна поєднати з водними процедурами. Робіть легкий гідромасаж ручним душем круговими рухами знизу вгору для кожної грудей. Можна використовувати обливання теплою і прохолодною водою. Ніколи не практикуйте при маститі контрастне обливання з великою різницею температур.

Рекомендації для попередження розвитку маститу

Найголовніше — не нашкодите собі самі. Проконсультуйтеся з лікарем. Після огляду, можливо, вам дадуть індивідуальні призначення за виконання масажу. Жінкам потрібно знати, що найкращим лікарем і масажистом може стати їх дитина. Дуже важливо для попередження появи маститу або лактостазу прикладати до грудей свого малюка на вимогу. Кращим часом, коли гормон пролактин активно стимулює утворення молока, стане ранковий період, з чотирьох до семи ранку. Не радимо носити занадто тісна білизна, здавлює груди. Спите на боці, уникайте фізичних навантажень, стресових ситуацій, переохолоджень. Проводите годування дитини з різних позицій — таким чином ви звільните від молока всі частини грудей.

За темою:  Лапароскопія при ендометріозі: особливості процедури