Гормон відповідає за любов

 

Провівши безліч досліджень, вчені довели, що всі найніжніші почуття і прихильності між двома людьми здійснюються виробленням гормонів. Їх підвищення в організмі позитивно позначається на життєдіяльності організму, а також на загальному самопочуття.

Дофамін

Всі пережиті людиною почуття є кінцевим результатом гормонального процесу. Найважливішим гормоном любові є дофамін.

Людина запам’ятовує приємні моменти у своєму житті, задоволення. Всі ці якості контролює дофамін. Він допомагає не тільки запам’ятати частина життя, яка важлива, але також виділяється при пошуку чогось нового, цікавого, незвіданого. Завдяки дії гормону людина творчо розвивається, пробує себе в інших іпостасях.

Це гормон концентрації, задоволення, бажання, цілеспрямованості. Вчасно збільшення дофаміну людина відчуває:

• прискорене дихання;
• прилив крові до тканин;
• частішає пульс.

Вироблення дофаміну сприяє:

• досягнення задоволення і приємних відчуттів. Гормон змушує випробувати почуття ейфорії, але в той же час сприяє випробуванню найсильнішого стресу;
• появі депресії і втоми – недолік гормону знижує інтерес до життя.

Випробувати задоволення від посиленого вироблення дофаміну можна не тільки в період закоханості і високих почуттів, але і під час гри в азартні ігри (казино, ігрові автомати).

Нестерпне почуття передчуття подальшого задоволення відчувають і люди із залежністю (наркомани, курці). Це також є результатом посиленої вироблення гормону задоволення.

Вчений Фішер вважає, що любов триває від 17 місяців до 3 років. Але припущення вченого обґрунтовано дослідженнями реакції людей на різних етапах їх відносин. Дофамін виробляється тільки перші 30 місяців після початку закоханості.

Серотонін

Відчуття щастя людина відчуває під впливом гормону серотоніну. По суті, речовина не є гормоном, а нейромедіатором. Він починає вироблятися в головному мозку, але основне місце його локалізації в шлунково-кишковому тракті.

Якщо вироблення гормонів у людини в достатній кількості, то він відчуває приплив енергії, його активність протягом дня зростає, підвищується рівень результативності. Завдяки серотоніну у людини підвищується опірність до депресії і стресу.

Безпосередній вплив на серотонін надає сонце. Тому в дощову або похмуру погоду люди відчувають негативні емоції, падає продуктивність їх діяльності, з’являються ознаки депресії.

Серотонін впливає і на сексуальну поведінку індивіда. Під час вироблення речовини людина відчуває збудження, а під час статевого акту відчуває задоволення.

Для підняття настрою, необхідно вживати продукти, що містять триптофан і вуглеводи. Як правило, їжа стимулює вироблення серотоніну, саме тому на тлі стресу, покращення настрою, людина переїдає. Продукти, які сприяють щастю:

• шоколад;
• мед;
• горіхи;
• фініки;
• жирна риба;
• сир та інші продукти.

Крім почуття закоханості і збудження, серотонін допомагає роботі організму в цілому, а також справитися з деякими хворобами:

• нормалізує тиск;
• усуває проблеми зі сном;
• підсилює згортання крові.

Адреналін

Ні для кого не секрет, що при викиді адреналіну виникає буря емоцій. Людина здатна зробити що-небудь неймовірне. Виробляється адреналін залозами під час несподіваних або небезпечних ситуацій. При цьому людина відчуває:

• прилив крові до тканин і органів;
• посилене серцебиття;
• тремтіння по тілу;
• збуджений стан.

Коли людина закохана, при вигляді свого коханого, відбувається активний викид гормону в організм. З’являється відчуття мурашок по тілу, а також частішає серцебиття. Частіше адреналін виявляє себе на перших побаченнях або як результат несподіваної зустрічі з об’єктом жадання.

Якщо людина не знаходиться в любовних відносинах, в його організмі виникає необхідність замінити ці емоції схожими. Домогтися вибуху почуттів можна за допомогою таких маніпуляцій:

• випити чашку міцної кави;
• вирушити в туристичний похід;
• з’їсти шоколад.

Вчені можуть зафіксувати рівень адреналіну тільки спочатку їх викиду, перші 5 секунд.

А також варто відзначити і найважливішу роль гормону адреналіну в медицині. Гормон отримав широке застосування у медиків, так як це основний засіб для запуску роботи серця. А також він використовується при анестезії у зубного лікаря і при астмі.

Ендорфіни

Ендорфін – гормон закоханості, фізичного спокою, задоволеності. Викид в організм відбувається при зближенні з об’єктом пристрасті і жадання. Людину переповнює щастя, приємно обволікає відчуття безтурботності.

Підвищений вміст ендорфіну не шкодить станом здоров’я, а також психічного рівноваги. Чим більше вироблення гормону, тим щасливіша людина.

При дефіциті кількості гормону в організмі, людина відчуває:

• роздратування;
• печаль;
• з’являється депресія.

Ендорфін не тільки допомагає випробувати щастя, радість, закоханість. При активному виробленню гормону людина стає товариськими, енергійно, впевнено йде до своєї мети.

В організмі людей з надмірною вагою часто ендорфін досягає мінімальної позначки. Щоб стати веселіше і підвищити рівень ендорфіну необхідно виконати наступні дії:

• займатися сексом;
• не забувати про фізичну активність;
• жінка щаслива при вагітності, так як рівень гормону повільно, але вірно йде вгору;
• є шоколад;
• вступати у відносини (любовні, дружні).

Вченим вдалося виявити в організмі ендорфін ще в середині XX повіки. З тих пір встановлено, що виробляється гормон радості і щастя в головному мозку.

Окситоцин

Гормон прихильності – це і є окситоцин. Ніжність, прихильність, довіра між партнерами, за ці якості відповідає окситоцин. Основна вироблення припадає на другу фазу відносин між закоханими, коли в парі переважає почуття умиротворення і прихильності.

По мірі того як росте впевненість у почуттях і відносинах, пристрасть, потяг відходить на другий план. Все це пов’язано з тим, що окситоцин пригнічує дії дофаміну, серотоніну й адреналіну.

Окситоцин ще називають гормоном батьків. Він посилює материнський інстинкт. У чоловіків починає вироблятися гормон також:

• якщо він бере участь у партнерських пологах;
• якщо вдома з’явилася дитина.

Раніше вчені помилково вважали, що окситоцин виділяється виключно при пологах. Після ретельних досліджень медики прийшли до думки, що факторів виділення гормону кілька.

В даний час проведено безліч досліджень, які допомагаю зрозуміти дію окситоцину на людину:

• він формує прихильність, спокій і відчуття умиротворення в парі;
• провокує виникнення почуття довіри.

Під час дослідження пацієнту вводився окситоцин. Він вірив усьому, що йому доносили рідні люди. І в той же час з побоюванням ставився до незнайомців.

Чим вище рівень нейротропа в організмі, тим спокійніше і беззаботнее відчуває себе партнер. Підвищується рівень окситоцину в наступних ситуаціях:

• пологи;
• дружні обійми, потискання рук;
• поцілунок;
• танцювальні заняття;
• вивчення нового матеріалу.

Другорядні гормони, які відповідають за закоханість

Існують також речовини, що відповідають за силу емоцій. До них відносяться вітаміни і норадреналін.

Тестостерон – цей гормон керує чоловічою половиною людства протягом усього життя. Він починає вироблятися ще в утробі матері, визначаючи стать майбутньої дитини. Ця речовина виробляється активніше в період росту волосся на грудях і спині. Цей гормон під час періоду закоханість виробляється не тільки у чоловіків, але і у жінок.

Щоб підвищити рівень тестостерону, не вдаючись до фармакологічних засобів, можна скористатися наступними засобами:

• переглянути свій раціон – збільшити кількість горіхів, морепродуктів, цитрусових, чорної смородини, м’яса. Харчування має бути збалансованим і збагаченим вітамінами;
• необхідно пам’ятати про повноцінний сон – недосипання можуть згубно впливати на вироблення гормону, його кількість знижується. Дорослий зобов’язаний спати як мінімум 7 годин.
• надмірні фізичні навантаження також знижують вироблення тестостерону.

Норадреналін або гормон стресу бере участь в любовних відносинах. Природно, любов є стресом для організму, адже у закоханих підвищується серцебиття, відчувається сухість у роті, піднімається температура.

Це є результатом підвищеної секреції вироблення норадреналіну. А також норадреналін викликає підвищення артеріального тиску, тому другою її назвою є гормон люті.

Гормон закоханості – це збір гормонів і нейротропов, які циркулюють в організмі людини. Без достатнього вироблення гормонів, людина перебуває в депресивному стані. Почуття виникають в голові і плавною хвилею огортають тіло людини.