Защемлення нерва в шийному відділі хребта: симптоми і лікування в домашніх умовах

Защемлення нерва в шийному відділі хребта — досить поширене захворювання. Воно виникає в результаті здавлення корінців нервів шиї хребцями, їх дисками, різними новоутвореннями і наростами, а також м’язами шиї під час спазмів. Сам по собі шийний відділ хребта — дуже складна конструкція. Шийний відділ хребта — важливий елемент тіла людини, тому що тут знаходиться багато нервових закінчень і кровоносних судин. Хребці розміщені в цьому місці дуже щільно один до одного, а це призводить до їх швидкого зношування.

Причини патології

Можна визначити наступні основні причини защемлення нервів у шийному відділі хребта:

• розростання сполучної тканини;
• утворення наростів на хребцях;
• травми шиї;
• остеохондроз, який може викликати міжхребцеву грижу, протрузию диска, зменшення простору між хребцями, випинання міжхребцевих дисків;
• спазми шийних і спинних м’язів;
• зміщення хребців в результаті вивиху.

Викликати защемлення нервових закінчень можуть порушення гормонального фону, сильне переохолодження, інфекційні захворювання, фізичні навантаження, пухлини, різкий поворот голови. Дуже часто защемлення нервових закінчень в шиї спостерігається в результаті перебування на протязі тривалого утримання голови в незручному становищі і після сну.

Варто відзначити, що невелика защемлення нервових закінчень спостерігається у немовлят відразу після народження. Це відбувається в області перших двох хребців, тому що вони трохи зміщені. Тому немовлятам необхідно підтримувати голову, щоб не погіршити защемлення. Через кілька тижнів м’язи шиї зміцніють, а хребці стануть на місце. При неправильному догляді за дитиною, який призвів до того, що нервові закінчення ще більше защеміло, дитина плаче при зміні положення та взяття на руки. Можна спостерігати нерівне положення голови і постійне напруження шийних м’язів.

Іноді у грудних дітей після пологів спостерігається сильне защемлення нервових закінчень. Це викликано такими причинами: неправильним положенням в матці, вузьким тазом матері, обвитим пуповини навколо шиї, тиском кишечника, переношеною вагітністю, великою вагою дитини, сколіоз поперекового відділу у матері. Досить часто шия дитини травмується при проходженні через родові шляхи.

Симптоматика захворювання

В залежності від області локалізації болю виділяють шийний біль і шийну біль, що віддає в руку. У самому шийному відділі хребта існує можливість обмеження потиличного нерва, нервових відростків спинного мозку і здавлювання артерії. Так при одночасному защемленні нервів і артерій починається порушення кровообігу в головному мозку, що викликає погіршення стану організму в цілому.

Виділяють наступні ознаки защемлення нервів у шиї:

• ортостатичне запаморочення, яке з’являється, якщо різко встати або повернути голову;
• пульсуючий довготривалий головний біль, яка починається в потиличній частині і поширюється по всьому черепу;
• у кінчиках пальців, зап’ястях і променевої кістки передпліччя однієї або обох рук спостерігається поколювання і точкове оніміння;
• може бути біль по всій довжині верхньої кінцівки, яка пульсує від плеча до великого пальця;
• пекуча, ріжуча, стріляючий біль в шиї, яка віддається в лопатки і плечі;
• сильна стомлюваність;
• зниження мозкової діяльності;
• погіршення уваги і пам’яті;
• зниження рухової функції рук, викликане зниженням тонусу м’язів;
• незначні паралічі верхніх кінцівок та шиї;
• якщо нерв сильно защемлен, то спостерігається параліч м’язів, що призводить до порушення мовлення, набряканню слизового покриву ротової порожнини і порушення ковтальної функції.

При защемленні шийних нервових закінчень і шийних артерій в голові розвивається інтенсивна біль, який посилюється навіть при найменшому русі верхньої частини тіла. Це провокує недостатнє живлення мозку киснем і одночасне підвищення артеріального тиску, що у сукупності може привести до ішемічного інсульту.

Як діагностують хворобу

Діагностика проводиться на основі огляду та аналізу скарг хворого, а також за допомогою спеціального обладнання.

Для визначення області защемлення нервових закінчень в шиї проводиться аналіз скарг. В шиї знаходиться вісім шийних хребців, з яких виходять нервові відростки спинного мозку. Невралгію хребців можна визначити за відповідним больовим ознаками:

• при защемлення нерва в першому хребці відчувається біль в шиї і потилиці;
• якщо защемлений нерв у другому хребці, то біль локалізується в шиї, потилиці і тім’яної області;
• при защемлення нерва в третьому хребці відчувається оніміння та біль у тій частині шиї, де пережатий нерв, спостерігається незначний параліч м’язів під язиком і зниження його чутливості;
• якщо защемлений нерв четвертого хребця, то болить і мліє верхня частина руки, знижується скоротність шийних м’язів, спостерігається утруднене дихання, болю в серці і печінці;
• при утиск нерва п’ятого хребця спостерігається оніміння і ниючий біль у плечі, що викликає слабкість його м’язів;
• якщо защемлений нерв шостого хребця, то відчувається біль та оніміння у верхній частині плеча і по всій довжині руки, яка віддається в лопатку, зап’ястя і пальці;
• при утиск нерва сьомого хребця присутній біль у лопатці, задній поверхні плеча і по всій довжині руки, іноді спостерігається оніміння і точкове поколювання;
• якщо защемлений нерв восьмого хребця, то хворому важко керувати рукою, відчувається її оніміння від потилиці до мізинця.

Іноді симптоми бувають змитими, внаслідок чого дуже складно визначити локалізацію защемленого нерва, тому необхідно робити діагностику за допомогою рентгена і магнітно-резонансної томографії. Останній метод діагностики на сьогодні є найбільш точним.

Методи лікування

Лікування защемлення нерва в шийному відділі хребта буває хірургічним та консервативними. Хірургічний метод використовується лише при сильному защемленні нервових закінчень, викликаний зміщенням міжхребцевих дисків або утворенням патологічних наростів.

До консервативних методів лікування належать:

• медикаментозний;
• мануальний;
• витягування хребетного стовпа;
• акупунктура;
• лікувальна гімнастика;
• фармапунктура;
• масаж.

При виявленні утиску нервових відростків спинного мозку в шиї в домашніх умовах необхідно прийняти заходи першої допомоги. Рекомендується випити знеболюючий препарат (наприклад, Ібупрофен) і лягти на тверду і рівну поверхню мінімум на годину. Після зменшення больового синдрому необхідно звернутися в лікувальний заклад до лікаря-невропатолога, який проведе діагностику і призначить відповідне лікування.

Лікування з допомогою медикаментів спрямовано на усунення больових відчуттів та на зменшення запального процесу. Для цього призначаються відповідні ліки у вигляді таблеток або внутрішньом’язових ін’єкцій.

Серед найбільш ефективних препаратів можна виділити Кетонал, Баралгін, Диклофенак, Кеторол, Моваліс.

Обов’язково призначається мазь для прогрівання шиї (Вольтарен, Фастум гель і т. д.). Для зміцнення м’язової, хрящової і кісткової тканини призначається кальцій і вітаміни групи В. Нервові болі знімаються за допомогою Габапентину і Прегабалина.

Для ефективного лікування хворому призначається носіння спеціального фіксуючого шию комір. При носінні коміра спостерігаються шийні спазми, тому додатково призначаються міорелаксанти.

Лікування защемлення нервових закінчень в шийному відділі хребта не вимагає госпіталізації та проходить в домашніх умовах. Хворому рекомендується мінімум два тижні перебувати в малорухомому стані. Для посилення ефекту лікування призначається прогрівання шиї теплою грілкою, яка прикладається до хворого ділянці на 20-30 хвилин мінімум три рази на добу.

Після закінчення основного курсу лікування, яке передбачає зняття болю в шиї, пацієнту прописується ліки у вигляді таблеток для відновлення структури хрящової тканини (Хондроксид, Терафлекс) і призначаються додаткові лікувальні процедури.

Додаткова терапія

Масаж. Він дозволяє розслабити м’язи шиї для зменшення їх тиску на хребет, покращує кровопостачання головного мозку. Масаж дозволяє уникнути остеохондрозу, який найчастіше викликає защемлення нервових закінчень.

Мануальна терапія. Цей метод лікування може призначатися одночасно з медикаментозним. Під час сеансу знімається тиск на ущемлені нервові закінчення, відновлюється нормальна рухливість всього хребта, знімає м’язовий спазм. Після кількох сеансів зазор між хребцями збільшується, що допомагає поліпшити амортизаційні властивості дисків хребта. Мануальний терапевт за допомогою спеціальних прийомів прибирає защемлення. Іноді при сильному защемленні та втрати рухливості хребців мануальний терапевт виробляє витягування хребта. Якщо защемлення нервових закінчень в шиї викликано міжхребцевої грижею або руйнуванням фіброзного кільця, то мануальна терапія як метод лікування не може застосовуватися. Мануальна терапія — це досить небезпечний метод лікування, тому що сьогодні дуже складно знайти хорошого фахівця в цій області. Диплом мануального терапевта можна отримати за кілька місяців на курсах, але такий фахівець здатний ще більше нашкодити.

Голковколювання. Воно дозволяє зняти спазм шийних м’язів, впливаючи спеціальними голками на певні точки на тілі людини.

Лікувальна фізкультура. Вона дозволяє зміцнити м’язи шиї, які підтримують шийні хребці в правильному положенні. Фізіотерапевт підбирає кожному пацієнту індивідуальні вправи. При невеликому защемленні можна самостійно виконувати таку вправу: станьте прямо, притисніть підборіддя до грудної клітки, потім повільно його піднімаємо вгору, закидаючи голову до упору, після чого повертаємо голову у вихідне положення. Вправу необхідно повторити десять разів по три підходи з перервами на хвилину між ними. Можна виділити таке ефективна вправа: сцепите на потилиці пальці рук в замок і тисніть ними на шию, яка повинна надавати максимальне опір. Вправу необхідно виконувати по п’ять разів по три підходи, щотижня збільшуючи кількість разів. Виконання цих вправ щоранку дозволить уникнути защемлення нерва в шийному відділі хребта.

Фізіотерапія. Для відновлення хрящів і зменшення запалення використовується звуковий вплив (ультразвук) або вплив струмом невеликої сили (електрофорез).

Для ефективного застосування вищевказаних методів відновлення призначається санаторно-курортне лікування, яке включає грязьові, радонові і сульфідні ванни.

Лікування защемлення нерва в шиї може зайняти тривалий час (кілька місяців), проте захворювання досить часто рецидивує.

Якщо консервативні методи лікування не приносять результатів, то призначається хірургічне втручання, яке спрямоване на видалення кісткових наростів і гриж на хребті і повернення в правильне положення зміщених хребців і міжхребцевих дисків. Повне відновлення пацієнта після операції займає близько двох місяців.

Народні засоби

Лікувати защемлення нерва в шийному відділі хребта можна також за допомогою засобів народної медицини. Серед найбільш ефективних народних засобів виділяють:

1. Мазь з картоплі і гасу. Необхідно натерти на дрібній тертці дві картоплини середнього розміру, вичавивши з них сік. Далі до картоплі слід додати 1 ч. л. гасу і ретельно перемішати. Отриману суміш наносять на шию на кілька годин, укутуючи целофаном і шарфом.
2. Компрес із борошна та меду. Необхідно взяти 5 ст. л. борошна і перемішати з 2 ст. л. рідкого меду до утворення густої маси. Отриману масу слід накласти на шию на ніч, замотавши целофаном і шарфом.
3. Компрес з картоплі і хрону. Необхідно взяти по 50 г тертого картоплі й тертого хрону, з яких віджати сік. Інгредієнти перемішуються з 1 ст. л. меду. Суміш наноситься на шию на 90 хвилин один раз на два дні.
4. Для зняття болю рекомендується втирати в шию горілку, настояну на лаврових листках. Для приготування ліків необхідно в склянці горілки настояти 10 лаврових листів протягом 72 годин.
5. Больовий синдром допоможе зняти компрес з тертої м’якоті селери.
6. Для зняття спазмів м’язів і защемлення нерва застосовуються ванни з корою дуба. Необхідно 1 кг кори дуба півгодини варити в 5 л води. Після цього відвар проціджують через марлю і вливають у ванну з гарячою водою, яку необхідно приймати не менше години.
7. Для зміцнення м’язової системи рекомендується щодня випивати склянку соку селери.
8. Зняти больові відчуття допоможе настоянка барбарису. Для її приготування необхідно 1 ч. л. плодів барбарису залити 100 мл горілки і настоювати два тижні. Настоянку приймають вранці і ввечері по 0,5 ч. л., розбавляючи її 0,5 ч. л. теплої води.

У народній медицині відомо кілька десятків рецептів для лікування защемлення нерва в шиї. Однак лікування народними засобами може застосовуватися лише як додатковий метод при використанні медикаментів і фізіотерапії.

Профілактичні заходи

Защемлення нерва в шийному відділі хребта трапляється в кожної людини. Кожен з нас хоч раз прокидався з затекшей шиєю і розумінням, що не можу повернути або нахилити голову. Для того щоб не допустити сильного защемлення нерва, потрібно дотримуватися певних правил. Так, слід щоденно виконувати ранкову гімнастику. Сидіть рівно за столом і в автомобілі, ходіть прямо, не сутультеся. Намагайтеся уникати різких рухів головою і підняття важких вантажів.

При тривалій нерухомості під час роботи періодично робіть невелику розминку шиї у вигляді кругових рухів і намагайтеся ходити по 20 хвилин раз на дві години. Підберіть правильну і зручні подушку і матрац (ортопедичні матраци мають різну жорсткість, яку слід підібрати). Правильно харчуйтеся і пийте 2 л води в добу для уникнення відкладення солей.