Глікемія: що це таке, симптоми хвороби

Глікемія: що це таке. Термін дослівно перекладається як «солодка кров». У медицині це показник вмісту цукру або глюкози в крові. У нормі така концентрація повинна складати від 3,5 до 5,5 ммоль/л — це нормальний рівень, іноді він може зростати або падати, такі стани викликають у людини сильні запаморочення і нудоту, іноді навіть можлива втрата свідомості. При нормальних показниках весь організм людини, особливо головний мозок, що працює на природному режимі і добре справляється з різними навантаженнями.

Сутність захворювання

Цукор в крові сприяє правильному функціонуванню багатьох фізіологічних процесів, так як глюкоза бере участь у метаболізмі енергії для клітин — нейронів та еритроцитів, які, в свою чергу, складають основу працездатності всіх систем організму людини. Якщо рівень цукру в крові людини сильно знижений, такий стан називається гіпоглікемія, а якщо підвищений — гіперглікемія. Всі ці стани досить небезпечні для здоров’я і життя людини.

Небезпека порушення глікемії полягає в тому, що мозку, так і інших органів людського тіла, постійно потрібна достатня кількість цукру, будь-яке відхилення від норми шкодить організму і вимагає негайного лікування. На глікемію впливають різні фізіологічні процеси організму: підвищується рівень цукру в крові після прийому їжі, коли організм починає поглинати вуглеводи з продуктів, розщеплюючи їх з крохмалю. Фізичні навантаження, сильний стрес і підвищена температура знижують глікемію. Баланс глікемії в організмі людини підтримують такі гормони, як інсулін і адреналін.

Симптоми глікемії

При нормальному рівні цукру в крові організм людини нормально функціонує і справляється з будь-якими навантаженнями без погіршення загального самопочуття. Але порушення норми глікемії призводять до патологічних збоїв у роботі багатьох органів і систем людського організму. Найчастіше ознаками порушення глікемії в організмі є неприємні відчуття, які дуже легко помітити: поколювання в кінчиках пальців, сильне потовиділення, блідість шкірних покривів, порушується координація рухів, з’являється слабкість у м’язах, тремтіння в тілі і тахікардія — порушення серцевого ритму, непереборне відчуття голоду і спраги.

Тривала глікемія викликає розлади центральної нервової системи організму: з’являється постійна позіхання, в очах може «двоїтися», людини починають мучити часті головні болі, мігрень. Порушується і психічний стан — у хворого з’являється безсоння ночами і дратівливість, швидка стомлюваність і сонливість протягом дня. Хворий може постійно відчувати напади депресії, перебувати в стресовому стані. При таких симптомах людині відразу призначається здача аналізу крові — «глікемія натщесерце». Даний аналіз рекомендується проводити неодноразово, в різні дні, щоб виключити помилковий діагноз і підібрати відповідне лікування.

Глікемія може виникнути у абсолютно здорової людини після суворих або сильних фізичних навантажень. У хворих на цукровий діабет глікемія виникає як наслідок неправильно підібраної дози інсуліну. Симптоми при зниженні та підвищенні рівня глюкози в організмі відрізняються, так як викликані різними причинами, тому лікування відрізняється індивідуальним підходом після ретельно проведених аналізів.

Гіпоглікемія — знижений вміст цукру в організмі, що виникає при інтенсивних фізичних навантаженнях, після надмірно суворої дієти з пониженим вмістом вуглеводів. Для гіпоглікемії характерні наступні симптоми: постійно відчуваються запаморочення та різке зниження працездатності, слабкість і дрібна тремтіння у всьому тілі, рясне потовиділення і постійне почуття занепокоєння, легка нудота і одночасне відчуття сильного голоду. Звичайна людина практично не звертає уваги на ці симптоми, тому досить складно виявити гіпоглікемію, хоча при досить критичному зниженні рівня цукру в крові хворий може впасти в кому. Гіпоглікемію можна виявити випадково, наприклад, при здачі чергового лабораторного аналізу крові.

Гіперглікемія — підвищений вміст глюкози в крові, зазвичай розвивається у хворих на цукровий діабет або ж у людей, схильних до цього захворювання. Дуже часто гіперглікемія взагалі ніяк не проявляється, а деякі її симптоми нагадують симптоми інших захворювань. Та все ж даний вид глікемії може раптово виникнути після прийому їжі з високим вмістом вуглеводів, після переїдання, а також при малоактивному і сидячому способі життя. Людина починає відчувати постійне відчуття сухості в роті і неконтрольовану спрагу, у нього з’являються часті позиви до сечовипускання, іноді свербіж шкірних покривів, різкий набір ваги або, навпаки, схуднення. Хворий постійно роздратований і часто відчуває втому. При лабораторному аналізі крові можна виявити підвищений вміст цукру, що може свідчити про порушення роботи ендокринної системи організму.

Діагностичні заходи

Наявність таких симптомів повинно сприяти негайного звернення до лікаря. Один з аналізів — «глікемія натщесерце», найпоширеніший спосіб визначення рівня цукру в крові полягає у вимірюванні концентрації глюкози в організмі людини після голодування протягом, як мінімум, 8 годин. Перед здачею такого аналізу можна навіть пити воду і чистити зуби, а також заздалегідь виключити прийом гормональних препаратів, що впливають на результати. Нормальний рівень глюкози при такому аналізі повинен становити до 6,2 ммоль/л. Даний аналіз бажано проводити кілька разів і в різні дні, з метою постановки найбільш точного діагнозу. Для уточнення результатів проводять дослідження на толерантність до цукру. Такий аналіз звичайно проводять для уточнення діагностики цукрового діабету. Вранці натщесерце у людини беруть кров, після хворий вживає близько ста грам глюкози і через дві години здає повторний аналіз крові — так визначається динаміка. В нормі показники повинні бути менше 10,3 ммоль/л., перевищення даного числа свідчить про наявність такого захворювання, як цукровий діабет.

Як лікувати патологію

При лікуванні глікемії для початку слід коригувати образ життя пацієнта. Іноді можуть бути призначені лікарські препарати. Одним з головних правил лікування є дотримання дієти. У їжу слід вживати продукти з низьким (при гіперглікемії) або високим (при гіпоглікемії) вмістом глюкози. Режим харчування повинен бути ретельно відрегульований: їсти часто і потроху, віддаючи перевагу продуктам, що містять складні вуглеводи, які дають організму відчуття ситості і забезпечують його енергією на довгий час.

З їжі бажано повністю виключити «погані» вуглеводи: цукор і хлібобулочні вироби, а також жири. А ось білка в прийнятій їжі повинно бути багато. Разом з дієтою варто врегулювати вага, вести більш фізично активний спосіб життя — заняття плаванням, їзда на велосипеді, легкий біг, прогулянки пішки значно прискорюють процес нормалізації глікемії. Помірне схуднення і півгодинні прогулянки на свіжому повітрі в кілька разів скорочують ризик захворювання на цукровий діабет.

У деяких випадках глікемія потребує медикаментозного лікування, яке призначається лікарем після ретельного дослідження аналізів і є строго індивідуальним для кожного пацієнта. Часто ознаки глікемії плутають з симптомами різних захворювань. Самопочуття пацієнта може бути хорошим, не дивлячись на патологічну глікемію, в такому випадку необхідно провести курс відповідного лікування. Іноді глікемія може розвиватися внаслідок генетичної схильності і буває спадковою. В такому випадку, особливо пацієнтам з патологією ендокринної системи, необхідно регулярно здавати лабораторний аналіз крові на визначення рівня глікемії. Так як глікемія довгий час практично ніяк себе не проявляє, при її виявленні слід відразу ж приступати до лікування, дотримуючи всі правила і рекомендації лікаря.