Відновлення після лапароскопії: реабитация, дієта та поради

Лапароскопія – це інноваційна методика ендоскопічної хірургії, яка широко використовується для оперативного лікування або проведення діагностування внутрішніх органів. На сьогоднішній день лапароскопічне лікування широко застосовується в гінекології – дана методика дозволяє з мінімальною травматичністю вилікувати багато гінекологічні захворювання, в числі яких: кіста і міома матки, ендометріоз, онкологічні новоутворення.

Лапароскопічне лікування вважається однією з найбільш ефективних, малотравматичних і безпечних для здоров’я оперативних методик. Лапароскопічний метод дозволяє оперувати будь-які органи черевної порожнини – матку, маткові труби або яєчники, кишечник, шлунок, жовчний міхур. Популярність і поширеність лапароскопії пояснюється високою ефективністю, простотою, відсутністю важких ускладнень і коротким відновним періодом.

Техніка лапароскопії

Техніка проведення лапароскопічного втручання виглядає наступним чином: хірург робить на черевній стінці пацієнтки 3, а в деяких випадках 4 маленьких проколу. Зазвичай діаметр такого проколу не перевищує 1,5-2 см, а для їх поглиблення використовується спеціальний інструмент. Пацієнт у цей момент знаходиться під загальною анестезією і абсолютно нічого не відчуває. В один із зроблених отворів вводиться мініатюрна відеокамера з джерелом світла, в інших – спеціальні лапароскопічні інструменти.

Для того, щоб звільнити хірурга максимально обширне оперативне місце, в один з отворів вводиться вуглекислий газ. Це потрібно для того, щоб злегка підняти стінки черевної порожнини, надавши хірурга максимально повний огляд і зробити лікування повноцінним. Кожен рух лапароскопічних інструментів відображається на спеціальному моніторі – це дозволяє уникнути багатьох зайвих рухів і зробити маніпуляції гранично точними.

Після того, як проведені всі необхідні хірургічні дії, інструменти і відеокамера витягуються з черевної порожнини, а на пророблені отвори накладається кілька невеликих швів. Слід зазначити, що після лапароскопії, на відміну від звичайних смугових операцій, практично не залишаються видимі рубці.

Реабілітація після лапароскопії

Відновлення після операції займає від 2 до 4 тижнів в залежності від тяжкості проведеної операції і розвитку будь-яких ускладнень. Протягом 2-3 годин після проведення операції жінка відходить від загального наркозу – в цей час вона може відчувати слабкість, нудоту, запаморочення. Слід строго дотримувати всі рекомендації оперував хірурга.

Також в перший день після проведення лапароскопії жінка може відчувати біль в області нижньої частини живота – у більшості випадків ці неприємні відчуття слабо виражені. Це може бути результатом як самого оперативного втручання, так і вуглекислого газу, який залишається усередині черевної порожнини і починає повільно вбиратися організмом. У разі, якщо болі дуже сильні, слід негайно повідомити про це лікаря, він призначить знеболюючі лікарські препарати.

Коли можна вставати після лапароскопічного втручання? Лікування лапароскопічним методом має масу переваг, серед яких можна виділити більш короткий післяопераційний період, який, на відміну від класичного хірургічного лікування, триває всього кілька тижнів. Вже через 3-4 години після операції пацієнтці дозволяється вставати і трохи ходити по палаті. Ходити не тільки дозволяється, але і наполегливо рекомендується – це необхідно для того, щоб нормалізувати кровообіг після лапароскопії, а також запобігти розвитку тромбофлебіту і спайкового процесу. Звичайно ж, особливо старатися з ходьбою не варто — всі рухи повинні бути максимально плавними і обережними.

Багатьох жінок, що перенесли лікування лапароскопічним методом, хвилює питання – через скільки днів після операції можна пити і їсти? Перший день після оперативного лікування не рекомендується їсти – організм повинен «відпочити» після оперативного втручання. Пити можна вже в перший день після лапароскопії – найкраще негазовану мінеральну воду, фруктовий компот або морс, слабкий чай, кисіль. Потрібно пити невеликими ковтками, намагаючись не напружувати м’язи черевної порожнини.

Дієта після проведення лапароскопії

Післяопераційний період вимагає ретельного дотримання певної дієти. Їсти можна на другий день після операції. Рекомендується дробово – невеликими порціями, але часто. Оптимальним варіантом вважається 5-6 прийомів їжі в день. У післяопераційний період не можна їсти важку їжу. Під строгою забороною наступні продукти харчування:

• Гострі, жирні або смажені страви, приготовані з великою кількістю вершкового або рослинного масла, а також жирів тваринного походження.
• У реабілітаційний період категорично забороняється вживати копченості, мариновані та консервовані продукти харчування.
• Забороняється їсти жирні сорти м’яса, сало.
• Категорично не дозволяється їсти солодощі і кондитерські вироби, свіжу здобу. Такі продукти можуть спровокувати підвищений газоутворення і здуття кишечника.
• В період реабілітації жінці рекомендується виключити з свого щоденного меню квасоля, горох та інші бобові. Вони здатні надавати інтенсивний вплив на роботу органів шлунково-кишкового тракту, викликаючи здуття живота, метеоризм.

Основу щоденного раціону в післяопераційний період повинні становити бульйони, супи, каші та пюре, свіжі овочі і фрукти, кисломолочні продукти, цільнозерновий хліб. Їжа повинна бути проста, але містить всі необхідні організму вітаміни, мінерали та поживні речовини. Можна їсти страви, приготовані на пару, відварені і тушковані без жиру.

Чи можна вживати алкоголь після проведення лапароскопічного втручання та через скільки це можна робити? Фахівці відповідають на це питання негативно. Алкоголь не слід вживати як мінімум протягом 30 днів після лапароскопії. Пити дозволяється тільки неміцний чай, кисіль, морс, компот з ягід, свіжих фруктів або сухофруктів, йогурт, кефір та інші кисломолочні продукти, негазовану мінеральну воду. Кращим жінкам рекомендується на 3-4 тижні відмовитися від куріння. Це сприяє більш швидкому і результативного реабілітаційного процесу.

Основні правила, про які потрібно пам’ятати після лапароскопії

Відновлення після лапароскопії займає чимало часу. Протягом усього періоду реабілітації проводиться щоденна обробка швів антисептичними препаратами, а також заміна пов’язки на стерильну. Лікування після проведення лапароскопії необхідно продовжувати й у домашніх умовах. Як правило, на 4-6 день після оперативного втручання пацієнтка виписується із стаціонару.

Не менш важливе питання, яке хвилює кожну жінку після проведення даної процедури: коли можна займатися сексом? Не менше 3-4 тижнів після лапароскопії рекомендується суворо дотримуватися статевий спокій і повністю утриматися від сексуальних контактів. Це необхідно для того, щоб всі прооперовані внутрішні органи встигли повноцінно відновитися і почати своє нормальне функціонування.

Через скільки можна займатися спортом? Слід пам’ятати, що процес реабілітації після проведення лапароскопії триває не менше 4 тижнів, і в цей період варто поберегти свій організм від навантажень. А тому навіть після виписки з поліклініки необхідно суворо дотримувати всі поради і обмеження, про яких розповість лікар, а також робити все, що порадить фахівець. Не варто забувати про обмеження фізичної активності – м’язи черевної порожнини повинні знаходитися в стані спокою, тому дозволяється тільки неспішно ходити. Саме тому не допускаються не тільки заняття активними видами спорту, але і будь-яка фізична активність. Саме тому до питання: через скільки можна займатися спортом — слід підходити з максимальною відповідальністю.

Єдина активність, яка вирішується під час відновлювального періоду – це неспішні піші прогулянки на свіжому повітрі. Заняття спортом дозволяється відновлювати не раніше, чим через 4-5 тижнів після оперативного втручання. Також не варто забувати про те, що підйом будь-яких вантажів категорично забороняється. Максимально допустима маса піднятої ваги не повинна перевищувати 3 кг. Тривалість такого обмеження – 2-3 місяці. Скільки не допускаються заняття спортом? Не менше 4-6 тижнів.

Що не можна робити після процедури лапароскопії? Під заборону підпадають тривалі поїздки в транспорті, а також подорожі літаком. Також категорично забороняється відвідувати лазні і сауни, солярії, займатися плаванням у громадських водоймах і басейнах.

Шви після даного оперативного втручання знімаються приблизно на 6-7 день після процедури. Звичайно ж, це відбувається за умови відсутності будь-яких ускладнень. Слід звернути особливу увагу на те, що до моменту зняття швів жінці категорично забороняється приймати ванну і душ. Допускаються лише часткові гігієнічні процедури допомогою обтирання тіла. Це можна робити звичайною вологою губкою.

У разі, якщо лікування лапароскопічним методом проводилося оперативне лікування гінекологічних захворювань, після процедури у жінки можуть спостерігатися незначні виділення з статевих шляхів, які мають домішки крові. Не варто цього лякатися – це абсолютно нормальне явище, яке є результатом хірургічних маніпуляцій. Побоювання повинні виникнути тільки в тому випадку, якщо виділення несподівано стали дуже рясними, у них з’явилися згустки крові, або вони придбали яскравий червоний відтінок. В такому випадку не варто починати самостійне лікування – треба негайно повідомити про виділеннях своєму лікуючому фахівця, так як подібні зміни можуть свідчити про виникнення інфекції або важких ускладненні після лапароскопії.