Капустяний лист при мастопатії: ефективне лікування

Дієта при мастопатії – це відмінний спосіб стабілізувати гормональний баланс без прийому гормональних препаратів. Але багато жінок не вважають, що дієта – це хороший метод при лікуванні молочних залоз. Звичайно, для того, щоб отримати довгоочікуваний ефект, потрібно дотримуватися дієти постійно, а це витримає не кожен.

Лікування мастопатії: значення дієти

Лікування фіброзно-кістозної мастопатії молочної залози вимагає комплексних заходів – це лікарська терапія, фітотерапія і гомеопатія. Також велике значення має правильне (здорове) харчування при мастопатії і активний спосіб життя. Дієта при мастопатії допоможе відновити гормональний фон і вберегти його від дисбалансу, з-за якого і виникає захворювання.

Розвиток і прогресування фіброзно-кістозної мастопатії молочної залози має зв’язок з ШКТ. Якщо кишечник погано виконує свої функції, то з’являються запори, які можуть набувати хронічний характер. Недолік клітковини і зміна мікрофлори внутрішніх органів призводить до того, що відбувається попадання в кров естрогену з жовчю.

Капустяний лист при мастопатії: ефективне лікування » журнал здоров'я iHealth Тому жінкам, які мають хворобу молочної залози, рекомендований регулярний прийом їжі, яка багата клітковиною. Необхідно вживати велику кількість рідини — не менше 1,5 літрів на добу. Такі правила допоможуть вивести непотрібні шлаки, токсини з організму і запобігти розвиток закрепів.

Багато залежить від нормальної роботи жовчних шляхів і печінки. Тому слід проконсультуватися з мамологом, який розробить правильну дієту при мастопатії. Потрібно обов’язково дотримуватися дієти, відмовитися від копченої, смаженої, солодкої, гострої їжі, а також алкоголю і інших продуктів, які містять токсичні речовини. Необхідно вживати продукти, в яких присутні вітаміни групи В для того, щоб підтримувати роботу печінки і сечовивідних шляхів у нормі.

Дієта при мастопатії молочних залоз повинна включати в себе:

  • вітаміни групи Е – рослинні жири та овочі;
  • антиоксиданти – вони мають протираковими властивостями;
  • вітаміни групи В – оновлюють уражені клітини та нормалізують роботу нервової системи.
За темою:  Фіброма матки - що це за захворювання

Заборонено при фіброзно-кістозної мастопатії:

  • м’ясо жирне, копчене, смажене і сало;
  • маргарину, спреду, масло з гіркотою;
  • обережно і в мінімальній кількості – хліб білого сорту, макарони, булочки;
  • кондитерські вироби, солодка і газована вода;
  • кофеїн, алкоголь, міцний чай.
  • продукти з консервантами, добавками та ароматизаторами.

Що можна при фіброзно-кістозної мастопатії молочної залози:

  • курка, індичка;
  • морепродукти – риба;
  • масла рослинного походження, тільки свіжі;
  • молокопродукти знежирені;
  • хліб з висівками;
  • фруктоза, мед;
  • свіжі фрукти, цитрусові;
  • свіжі овочі;
  • бобові продукти;
  • цільні злаки;
  • чай зелений, натуральні соки, компоти, морси.

Також корисно 1 раз на тиждень влаштовувати розвантажувальний день (яблучний, кефірний). Рекомендовано меню складати так, щоб 50% продуктів становили овочі. Бажано готувати їжу на пару.

Капустяний лист від мастопатії: користь і застосування

Капуста при мастопатії молочних залоз використовується досить часто. У сучасному світі капуста – це поширена сільськогосподарська культура. Приблизно 50% сибірських земель відведено для її вирощування. Звідки така популярність? Це пояснюється хімічним складом капусти. Вона містить в собі багато корисних ферментів, вітамінів, мікроелементів і макроелементів.

Капустяний лист при мастопатії: ефективне лікування » журнал здоров'я iHealth 1 Склад капусти:

  • вітамін групи А – перешкоджає пошкодження здорових тканин;
  • вітамін U робить неактивними отруйні токсини і ферменти, нейтралізуючи їх;
  • фітонциди і лізоцим – біологічні добавки, що володіють протизапальним ефектом, що поліпшують кровообіг і знімають набряклість, мають регенеруючі властивості;
  • цинк і селен – їх дуже багато в натуральному капустяному соку, допомагають збільшити активність тиреоїдних вітамінів;
  • аскорбінова кислота – надає протипухлинну дію;
  • індол – гальмують потрапляння естрогенів в молочні залози і сприятливо впливають на гормональний фон.

Прийом всередину

Лист капусти – це джерело здоров’я і вітамінів, які допомагають позбутися від фіброзно-кістозної мастопатії. Основне лікування полягає в прийомі натурального капустяного соку всередину.

За темою:  Жіночі гормони в продуктах: види, вплив на організм

Унікальні властивості соку:

  • зміцнюючі;
  • протизапальні;
  • протиракові.

Для приготування соку необхідно лист капусти пропустити через м’ясорубку, а потім, використовуючи марлю, ретельно віджати сік. Пити сік треба 3 рази на добу по півчашки перед тим, як їсти (за 40 хвилин до прийому їжі). Лікування триває довго, тому потрібна консультація спеціаліста.

Зовнішнє застосування

Капустяний лист при мастопатії: ефективне лікування » журнал здоров'я iHealth 2

Лікування фіброзно-кістозної мастопатії молочної залози включає використання різних цілющих компресів з листом капусти:

  • Лист капусти потрібно добре промити водою, а потім змастити вершковим маслом, яке попередньо потрібно розтопити і трохи підсолити — тоді лист пустить сік.
    Компрес прикладається до хворої грудей і обмотується тканиною. Проводити лікування таким способом потрібно не більше тижня.
  • Капустяний лист потрібно подрібнити дрібно-дрібно (можна пропустити через м’ясорубку або збити в блендері); 5 столових ложок капусти змішати з 1,5 л. кислого молока. Суміш наносять на серветку (тканина), прикладають до грудей. Лікування триває 14 днів.
  • Лист розім’яти так, щоб він пустив свіжий сік. Потім його потрібно прикласти до хворої молочній залозі і примотати рушником. Компрес можна робити на всю ніч, можна використовувати в профілактичних цілях. Лікування потрібно починати за 5 днів до початку передбачуваних місячних.
  • Взяти лист капусти і викласти на нього попередньо підготовлену суміш буряка з медом. Компрес робити на всю ніч.
  • Можна робити суміш з бобової борошна і мила господарського (коричневого кольору 72%). Мило натерти на дрібній тертці. Суміш намазати на лист капусти і прикласти до хворого місця. Курс терапії — 3 дні, потім переходять на компреси з медом. Таке лікування допомагає зняти набряклість і больові відчуття.

Народне лікування – це, звичайно, не панацея, але вона може стати відмінним засобом профілактики фіброзно-кістозної мастопатії. Капустяний лист, що використовується для лікування хвороб грудей – це безпечний метод, який майже завжди рятує від неприємної симптоматики. Його перевага в тому, що передозування неможливе, а побічні реакції зведені до мінімуму.

За темою:  Залозиста гіперплазія ендометрію лікування дюфастоном