Відгуки про гормоні росту м’язів в бодібілдингу

 

Для цього існує безліч різноманітних засобів, з яких більшість в тій чи іншій мірі представляє небезпеку для здоров’я.

Але є і менш небезпечні способи додати тренувань ефективності – це застосування гормонів для росту м’язів. Один з таких гормонів – соматотропін (гормон росту). Деякі ставлять його в один ряд зі стероїдами і обходять стороною. Однак більша частина відгуків про гормоні росту говорить про те, що він при своїй ефективності не надає негативної дії на організм. Бути може, варто придивитися до нього ближче?

Гормон зростання і його значення для організму

Гормон росту виробляється передньою часткою гіпофіза і відповідає за велику кількість процесів в організмі. Рівень цього гормону найбільший у дитинстві і знижується з віком, досягаючи свого мінімуму в літньому віці.

Були часи, коли соматотропін добували з трупів (точніше з їх гіпофізів), але в дев’яностих роках його навчилися виробляти за допомогою генної інженерії. Перший варіант досі присутній на чорному ринку, офіційно ж він заборонений.

Отже, за що ж відповідає гормон росту, і чим пояснюється високий попит на нього? От основні його функції:

• він омолоджує імунну систему і зміцнює імунітет;
• стимулює м’язовий ріст і гальмує руйнування м’язів;
• руйнує жирову тканину, завдяки чому зменшується жировий прошарок;
• підвищує рівень енергії в організмі і покращує обмін речовин;
• прискорює відновлення (загоєння) тканин після травм;
• викликає ріст кісток і хрящів, причому навіть у дорослих людей (результат зловживання може проявитися у вигляді надмірно виступає нижньої щелепи або занадто великих надбрівних дуг).

Таким чином, не дивно, що препарати гормону росту є такими популярними серед спортсменів.

Гормон росту в спорті

Застосування гормону росту в спорті почалося не так давно – не більше 30 років тому. Вартість у нього висока (особливо це стосується європейських препаратів), але зате він є дуже ефективним засобом для красивого тіла, і при цьому має мало побічних ефектів. Зокрема, цей гормон в ходу у бодібілдерів: прибираючи жир і нарощувати м’язову масу, він робить м’язи рельєфними, що є надзвичайно важливим в цьому виді спорту.

Взагалі, такого рівня рельєфності м’язів, як вимагає бодібілдинг, домогтися без вживання спеціальних фармакологічних препаратів практично неможливо. Рано чи пізно встане питання: як покращити результати? І гормон росту при порівнянні зі стероїдами буде мати переваги: адже вони не є природним елементом людського організму, і можуть викликати в нього різні негативні реакції. Тому гормон росту в бодібілдингу популярний, навіть незважаючи на свою ціну.

У той же час соматотропін не дає збільшення сили і витривалості, тому він буде марний в тих видах спорту, де ці якості мають першорядної важливості.

Які є препарати і як застосовувати?

Препарати на основі соматотропіну численні. Вони відрізняються виробником, ціною та формою випуску (десь розчини вже готові, а де-то треба готувати самим). Зрозуміло, європейські препарати мають ціну, яка в декілька разів перевищує ціну азіатських препаратів.

• Ансомон (Китай) – готовий розчин;
• Генотропин (Німеччина) – ліофілізат для приготування розчину;
• Джинтропин (Китай) – ліофілізат для приготування розчину;
• Динатроп (Іран) – ліофілізат для приготування розчину;
• Кигтропин (Китай) – готовий розчин;
• Неотропин (Китай) – ліофілізат для приготування розчину;

• Нордитропин НордиЛет (Данія) – готовий розчин;
• Нордитропин ПенСет (Данія) – ліофілізат для приготування розчину;
• Нордитропин Симплекс (Данія) – готовий розчин;
• Омнитроп (Австрія) – готовий розчин;
• Растан (Росія) – ліофілізат для приготування розчину;
• Сайзен (Італія) – ліофілізат для приготування розчину;
• Хайгетропин (Китай) – готовий розчин;
• Хуматроп (Франція) – ліофілізат для приготування розчину.

Починати вживання гормону росту рекомендується з 4-5 МО (міжнародних одиниць) на добу. Це оптимальне дозування для початку, і вона може бути збільшена до 10 МО на добу, якщо буде потрібен більш яскраво виражений ефект.

Одна частина спортсменів стверджує, що найкращий час для ін’єкції – ранок відразу після пробудження, до сніданку, інші впевнені, що ефект збільшиться, якщо дробити добову дозу на 2-4 рази. У будь-якому випадку робити ін’єкції гормону потрібно між прийомами їжі.

Слід також пам’ятати, що один лише гормон не дасть ідеального результату: необхідно дотримуватися спортивну дієту і поживний режим тренувань і відпочинку, пити більше рідини. Але також добре себе проявляє в парі з гормоном росту спеціальне спортивне харчування.

Гормони росту для жіночого організму

Серед жінок препарати соматотропіну не менш популярні, найбільше – завдяки їх здатності спалювати жир і омолоджувати організм. Гормон росту робить м’язи рельєфними і підтягнутими, час немов відмотується тому – зменшуються зміни, які відбулися в жіночій фігурі з-за віку. Бонусом до цього стане підвищення загального тонусу організму і поліпшення стану шкіри.

Таким чином, гормон росту для жінок теж буде корисним, але тільки при грамотному розрахунку його кількості. Зрозуміло, що не можна використовувати дозування, зазначені для чоловіків: жіночий організм вимагає їх коригування, а точніше – зменшення в два рази. Так, якщо для чоловіків початковою добовою нормою є 4 МО, то для жінки – це 2 МО. Потім кількість можна збільшити до 4-5 МО на добу. Крайній рубіж, переступати який жінкам не можна – це 10 МО на добу.

Оптимальна тривалість курсу гормону росту для жінок – 3 місяці. При більш короткому курсі результати можуть не встигнути проявитися, а при більш тривалому – існує ризик звикання до гормону, що загрожує зменшенням або навіть припиненням самостійної вироблення цього гормону в організмі.

Слід також пам’ятати, що для краси і здоров’я важливі і такі фактори, як збалансоване харчування, регулярна фізична активність і здоровий сон. До речі, про сон. Раннє укладання в ліжко і відсутність будь-якого світла в кімнаті під час сну сприяє тому, що виробляється ще один важливий гормон – мелатонін. Мелатонін – це гормон жіночої молодості.

Вирабативаясь в нічний час, мелатонін сприяє виробленню соматотропіну. З ним мелатонін об’єднується в дуже корисний союз, який забезпечує ефективне спалювання жиру. На жаль, з віком вироблення цього гормону теж знижується, але це не вирок: відсутній мелатонін можна отримувати з продуктів харчування (деякі крупи, горіхи, овочі та фрукти), а також шляхом прийому лікарських препаратів на його основі (наприклад, Мелаксен, Циркадин та ін).

Протипоказання і побічні дії гормону росту

Протипоказань препарати соматотропіну мають мало що логічно – гормон росту природний для будь-якого організму. Його прийом протипоказаний лише у випадку злоякісних новоутворень, закриття епіфізів, вагітності і лактації.

З побічними ефектами справа йде також – їх мало, і проявляються вони нечасто. При вживанні гормону росту можуть спостерігатися:

• кистьовий тунельний синдром (біль і оніміння пальців; проходить після відміни препарату, а іноді – після зниження його дозування);
• гіперглікемія (збільшення вмісту глюкози в крові; коригується прийомом інсуліну);
• пригнічення функції щитовидної залози (а точніше – знижує рівень гормону Т4, що багато спортсменів виправляють його паралельним прийомом);
• підвищення артеріального тиску (допоможе зниження дозування гормону або прийом препаратів, що знижують тиск);
• регулярні головні болі і слабкість.

Слід сказати, що побічні ефекти виникають здебільшого при зловживанні гормоном росту.

Відгуки

Відгуки про гормоні росту в основному позитивні – як чоловічі, так і жіночі. Після курсу прийому соматотропіну одні відчувають прилив бадьорості і підвищення загального тонусу організму, в інших перестають боліти суглоби, треті відзначають у першу чергу відмінний стан шкіри. Для четверте радісним відкриттям стає рельєфність м’язів. При цьому більшість відзначає відсутність будь-яких побічних ефектів.

Дуже часто зустрічається попередження про те, що результати виявляються не відразу. Комусь буде достатньо і одного курсу, а хтось побачить зміни тільки через два або три. У будь-якому випадку лаяти гормон за неефективність через місяць від початку прийому – це надзвичайно рано.

Якщо врахувати вищесказане, то напрошується висновок, що гормон росту в умілих руках – це крок назустріч молодості. Якщо свої руки назвати умілими не виходить, то краще не ризикувати. Консультація з лікарем або досвідченим тренером допоможе уникнути неприємних моментів і підвищити ефективність. Якщо вийде знайти спортивного лікаря – чудово, якщо ні – добре впорається і ендокринолог.

Після необхідного обстеження (аналіз на гормони, рентген) лікар дасть рекомендації і розповість про те, як приймається гормон росту, який тривалості знадобиться курс і яку дотримуватися дозування. Крім того, відтепер буде необхідний регулярний контроль інсуліну і глюкози. Такий ґрунтовний підхід не дозволить гормону росту перетворитися з вірного рішення у джерело проблем.