Симптоми надлишку естрогену (жіночого гормону): як його знизити

Естрогену у жінок – це та основа, яка дозволяє нормально функціонувати всіх систем організму. Присутність цього гормону регулює роботу клітин, відповідає за стан кровоносних судин, впливає на характер, поведінку, настрій жінки.

Характеристика гормону

Естроген об’єднує три гормону:

• естрадіол;
• естріол;
• естрон.

У них різні функції і активність. Перший є основним і має велике значення в правильній роботі жіночого організму. Його найчастіше називають естрогеном.

У нормі естрогени виконують наступні функції:

• відповідають за нормальний обмін речовин;
• формують статеві органи (внутрішні і зовнішні);
• забезпечують нормальний перебіг менструального циклу і освіта ендометрію;
• зберігають вагітність, допомагають розвиватися матці, формують молочні залози для вигодовування.

Коли рівень естрогену в нормі, тоді жінка володіє красою і стрункістю, в спілкуванні вона доброзичлива, у протилежної статі викликає інтерес. Все в ній налаштована на позитивні емоції: чарівна посмішка, ніжний голос. Вона виглядає здоровою і щасливою і готова до продовження роду.

Але часто в організмі жінки цей баланс порушується, і тоді вона стає справжньою «мегерою»: зовні тьмяна, неприваблива, внутрішньо дратівлива і замкнута. Так жінка реагує на знижений або високий естроген.

Гормональний дисбаланс у вигляді підвищеного естрогену може призвести до серйозних наслідків, тому треба знати його симптоми. Знижений естроген, до речі, теж шкідливий.

Ознаки і симптоми

Надлишок естрогену – це патологія. Перший зовнішній ознака – перевищення ваги на 20% від норми.

Надлишок естрогену на ранніх стадіях гормонального збою організм може нормалізувати за допомогою внутрішніх сил. При перших симптомах і в запущених випадках необхідна медична допомога. Про порушення гормонального балансу скажуть наступні ознаки підвищеного естрогену:

• настрій постійно коливається від хорошого до поганого;
• менструації стають рясними, супроводжуються болем, термін збільшується;
• між двома менструальними циклами можливо кровотеча;
• живіт стає болючим, турбують головні болі.

Це загальні симптоми, вони можуть бути характерні і для інших захворювань, тому звернення до лікаря необхідно.

На тлі перевищення норми вкрай неприємні наслідки викликають естрогени (жіночі гормони), симптоми надлишку їх можна умовно розділити на дві групи:

• фізіологічні (збої менструального циклу, випадання волосся, ламкість нігтів, підвищений тиск, поганий сон, ожиріння і багато інших);
• психологічні (депресія, нервозність, запальність, слабкість, втрата пам’яті і т. д.).

Особливо неприємним буває підвищення естрогенів при менопаузі. В цей час в організмі жінки спостерігаються припливи, різка зміна настрою, підвищене потовиділення, спалахи дратівливості, швидка стомлюваність і т. д.

Причини

Надлишок естрогенів буває внаслідок різних причин. Визначити головний фактор, що викликав стрибок гормону, може тільки лікар після ретельного обстеження. Він підкаже, як знизити рівень естрогенів і призначить правильне лікування.

Перевищення гормонами норми може статися внаслідок:

• раннього статевого дозрівання. Вторинні статеві ознаки з’являються у дівчаток раніше семи років, є передчасними, тому треба обстежити дитину і обов’язково здати кров на гормони.
• вагітності. У цей період життя жінки рівень гормонів підвищується і може викликати токсикоз у першому триместрі.
• порушеного харчування. Включення в раціон продуктів з ГМО, бобових культур, сої, кави сприяє підвищенню естрогенів.

• шкідливих звичок.
• надмірних фізичних навантажень. Вони викликають синтез жіночих гормонів.
• дефіциту вітамінів. Недолік деяких з них (селен, фолієва кислота та ін) призводить до проблем у ферментативної системи.
• прийому оральних контрацептивів. У своєму складі вони містять гормони і сприяють підвищенню естрогену в організмі жінки. На тлі прийому таких протизаплідних засобів жінка набирає вагу в області талії і стегон.
• стресу. Цей стан характеризується зниженням прогестерону і надлишком гормону.

Захворювання

Якщо поведінка жіночого організму змінюється, це може говорити про підвищення естрогенів. У цьому випадку необхідно звернутися до лікаря. Після ретельного огляду фахівець порекомендує препарати, які допоможуть нормалізувати рівень гормону.

У разі, коли надлишок естрогену впливає на організм тривалий час, в ньому можуть відбуватися зміни і розвинутися складні і небезпечні захворювання. До них відносяться:

• ожиріння, так як підвищується апетит, область талії і стегон кругліє;
• сухість слизової піхви — це побічний ефект терапії, особливо в цьому випадку перейти на народні засоби;
• порушення роботи щитовидної залози, відбувається це із-за зниження активності гормонів;
• тромбози — будь-який препарат, що знижує рівень гормонів, підвищує ступінь тригліцеридів у крові, і відбувається згущення крові;
• порушення психіки — проявляється у вигляді тривожності, панічних атак, швидкої стомлюваності і т. д;
• злоякісні пухлини грудей і матки — жінки з підвищеним естрогеном в групі ризику, так як можлива мутація клітин.

Гормональна корекція, правильно підібрана лікарем після ретельного обстеження, допоможе уникнути цих важких наслідків.

Лікування

Порушення гормонального фону спричинить за собою зміни в роботі багатьох органів жіночого організму. Нормалізація балансу допоможе уникнути важких захворювань.

Для успішного лікування важливо визначити причину, що викликала стрибок гормону. Потім підбирається індивідуальне лікування. Воно залежить від:

• отриманих при обстеженні результатів;
• віку пацієнтки;
• симптомів.

Часто рівень естрогену зростає в період менопаузи. У цей період потрібно знизити активність яєчників. Для цього призначається курс медикаментозної терапії, опромінення, видалення яєчників у важких випадках. Хірургічне втручання буває двох типів, до кожній пацієнтці лікування і метод видалення підбирається індивідуально.

Профілактика

Для зниження рівня жіночого гормону використовується особливе харчування. Як знизити з його допомогою рівень гормону і які продукти треба їсти, розповість лікар. Він скаже, яким має бути щоденний раціон, знижує кількість гормонів.

Виключаються продукти, що викликають підвищене газоутворення в кишечнику. Навпаки, треба збільшити кількість страв, що містять вітаміни і антиоксиданти. Крім того, потрібно виключити куріння і алкоголь, так як вони можуть підвищити гормони в організмі.

З особливою увагою треба поставитися до вживання м’яса, так як сьогодні його виробники застосовують речовини, що містять гормони, які потім при термічній обробці не зникають.