Креатин в таблетках для чоловіків і жінок: список препаратів

 

Креатин необхідний не тільки чоловікам. Ця речовина відіграє важливу роль і в жіночому організмі. Воно сприяє розвитку м’язів, впливає на рівень жіночих стероїдів – естрогенів. Креатин в таблетках призначають при зниженій виробленню гормону.

Причини та ознаки зниження концентрації гормону

Рівень чоловічих гормонів буває знижений з наступних причин:

• ендокринні патології (порушення функції яєчок при гіпогонадизмі, захворювання гіпофіза, надниркових залоз);
• простатит в хронічній формі;
• ожиріння;
• венеричні захворювання (хламідіоз, гонорея, уреаплазмоз);
• прийом деяких препаратів (тетрацикліну, карбамазепіну, цитостатиків та ін);
• зловживання алкоголем;
• тривале голодування;
• радіаційне опромінення;
• недостатнє надходження з їжею білка, вітамінів і мінералів;
• куріння;
• хронічний стрес.

Рівень чоловічого гормону залежить від багатьох факторів, і іноді не вдається точно визначити причини порушення його синтезу. У чоловіків брак тестостерону проявляється наступними симптомами:

• порушення статевого розвитку;
• зниження м’язової маси;
• ожиріння;
• гінекомастія (збільшення грудних залоз);
• дратівливість, депресія;
• порушення ерекції та зниження статевого потягу.

У жінок дефіцит гормону тестостерону може призвести до порушень дітородної функції, нестачі естрогенів і інших гормональних розладів.

Показання до призначення тестостерону

Вітаміни у таблетках і інших аптечних формах призначають при недостатньому рівні стероїдів у чоловіків (за результатами лабораторних досліджень). А також препарат Тестостерон використовується з метою підвищення потенції, збільшення м’язової маси спортсменів.

У жінок препарати гормону застосовують при деяких захворюваннях жіночої сфери (мастопатія, міома матки, рак грудей і ін). Неконтрольований прийом андрогенних засобів може викликати масу побічних ефектів, тому гормональну терапію повинен призначати лікар.

Список препаратів

Найчастіше використовують такі аптечні вітаміни:

• Андріол: таблетованій засіб, основною діючою речовиною якого є тестостерону ундеканоат. Випускається у вигляді таблеток оранжевого кольору.
• Метилтестостерон (Тесторал, Метандрен, Андрорал): аналог натурального тестостерону. Використовується як у чоловіків, так і у жінок.
• Провірон (Местеролон).

Правила застосування зазначених ліків мають свої особливості. Наприклад, Андріол не можна використовувати паралельно з барбітуратами, а метилтестостерон забороняється пити одночасно з Циклоспорином. Також існують певні протипоказання. Тому призначає і контролює прийом препаратів тестостерону тільки лікар.

Є й більш сучасні препарати підвищують тестостерон. До них відносяться:

• Небидо – андрогенну засіб, який виробляється в Німеччині. Форма випуску – масляний розчин для внутрішньом’язового введення ін’єкційного жовтуватого відтінку. Призначають юнакам із затримкою статевого дозрівання, чоловікам для боротьби з безпліддям та з метою замісної терапії посткастрационного синдрому.
• Андрогель – препарат у вигляді гелю, який наноситься на шкіру живота або передпліччя. Засіб підвищує рівень андрогенів, стимулює ріст м’язів і кісток, нормалізує темпи статевого розвитку при його затримці.
• Тестостерону пропіонат – один з найбільш ефективних препаратів для підвищення тестостерону, випускається у формі ін’єкційного розчину. Показаннями до призначення є деякі види безпліддя, недорозвинення статевих органів, еректильна дисфункція, деякі патології гіпофіза (гипопитуитаризм), остеопороз (у тому числі у жінок).
• Сустанон-250 – проводиться в Нідерландах, містить тестостерону пропіонат, енантат і ціпіонат. Це ін’єкційний препарат, який використовується для терапії різних форм гіпогонадизму (вродженого, набутого, первинного або вторинного). Засіб користується популярністю у прихильників бодібілдингу, але зважаючи на велику кількість побічних ефектів не повинно застосовуватися без медичного контролю.
• Андродерм – гормональний пластир, який приклеюють на шкіру в області спини, стегна, плеча або мошонки. У перебігу дня тестостерон поступово всмоктується в шкіру і потрапляє в кровотік. Випускається упаковками по 30-60 пластирів, кожен з яких розрахований на добу.

Нелікарські препарати тестостерону

В аптеках можна знайти так звані Бади – препарати для підвищення тестостерону. У своєму складі вони часто містять Tribulus terrestris – це рослина, яка стимулює синтез гормону в організмі. Дія інших біологічно активних добавок зумовлено наявністю в їх складі різних ефірних олій, флавоноїдів і стероїдних сапонінів. Всі ці речовини підвищують загальний тонус організму і покращують вироблення статевих гормонів. Так, з Бадів популярністю користуються наступні препарати:

• Трибулус;
• Паритет;
• Testoporject;
• Critical PCT;
• Вітрікс.

Важливо: перераховані препарати не можуть гарантувати стійкого результату. Їх ефективність залежить від багатьох чинників і особливостей організму. Тому використовувати добавки найкраще після консультації лікаря.

Протипоказання

Протипоказаннями до застосування тестостерону для чоловіків є:

• цукровий діабет;
• атеросклероз;
• дитячий вік;
• індивідуальна непереносимість препаратів або алергія на компоненти;
• хронічні хвороби нирок і печінки (пієлонефрит, гепатит, цироз і ін);
• гіпертонія.

До відносних протипоказань відносяться пубертатний період і літній вік у чоловіків.

Побічні дії

Як і всі лікарські засоби, вітаміни у таблетках і ін’єкціях може викликати побічні ефекти, особливо при нераціональному застосуванні:

• вторинний гіпогонадизм (при тривалому прийомі за принципом зворотного зв’язку знижується вироблення власних гормонів);
• шкірні висипання;
• андрогенна алопеція (облисіння);
• тромбофлебіти;
• почервоніння шкірних покривів на тлі ін’єкцій;
• холестатична жовтяниця (порушення відтоку жовчі);
• напади запаморочення і головні болі (мігрень);
• інфаркти, інсульти;
• розлад травлення (діарея, запори, нудота);
• передчасне статеве дозрівання.

У зв’язку з можливістю ускладнень гормональної терапії, більшість препаратів підвищують тестостерон у чоловіків в аптеках відпускаються за спеціальними рецептами.

Для жінок безконтрольне застосування андрогенних коштів теж загрожує небажаними ефектами, такими як надмірне оволосіння, огрубіння голосу, нерегулярні менструації, аж до аменореї і т. д.

Народні засоби для підвищення рівня гормону

Деякі вважають, що можна підвищити тестостерон у чоловіків народними засобами. В основному до нетрадиційної медицини вдаються з метою поліпшення потенції. Наприклад, для поліпшення чоловічої сили можна використовувати селера. Ця рослина містить безліч активних флавоноїдів, ефірних олій, глікозидів, мікро — і макроелементів. Тому засоби на основі селери підвищують загальний тонус організму, забезпечують приплив енергії і бадьорості, а також стимулюють вироблення тестостерону.

Щоб поліпшити потенцію, досить регулярно додавати кореневища і стебла рослини в страви. Для більш потужного ефекту можна приготувати відвар селери:

• 2 стіл. ложки промитого і подрібненого кореня потрібно заварити окропом (1 склянка);
• настояти протягом 1-2 ч.;
• відвар проціджують і вживають по третині склянки тричі на добу.

Для підвищення тестостерону у чоловіків рекомендується частіше вживати в їжу:

• морепродукти (рибу, кальмари, креветки);
• горіхи (волоські, фундук, мигдаль, арахіс);
• соняшникове і гарбузове насіння;
• листову зелень;
• сир;
• м’ясо (яловичину, птицю);
• прянощі.

Для підтримання достатнього рівня андрогенів слід харчуватися помірно. Необхідно відмовитися від куріння та інших шкідливих звичок, приділяти достатньо часу для сну і відпочинку. Не варто забувати і про регулярних фізичних навантаженнях.