Відбілювання зубів содою в домашніх умовах: рецепти, відгуки

Сліпуча білосніжна посмішка – символ вашої привабливості, здоров’я і навіть успіху. І найдоступніший спосіб добитися цього – відбілювання зубів содою в домашніх умовах. Про рецепти і відгуках напишемо детальніше, щоб оцінити всю користь і шкода даного способу.

Як добитися необхідного ефекту за допомогою простого і дешевого засобу? Є кілька рецептів, які з легкістю можна застосовувати вдома, але при цьому потрібно обов’язково дотримуватися рекомендацій, щоб не завдати шкоди і не зіпсувати емаль зуба.

Чому зуби темніють?

Якщо раніше думали, що зуби темніють тільки від віку, куріння та вживання кави і чаю, то сьогодні лікарі виявили більшу кількість причин цього неприємного явища. Зубна емаль може потемніти по ряду причин, далеко не завжди пов’язаних з віковими змінами:

  • Недотримання гігієни порожнини рота – неправильна або рідкісна чищення зубів, ігнорування полоскання після прийому їжі тощо
  • Як наслідок наявності карієсу – від нього відбувається демінералізація зубної тканини.
  • Травми зуба, при яких ушкоджується судинно-нервовий пучок.
  • Вживання лікарських препаратів. Такий ефект може бути тимчасовим, або ж відбитися на постійній основі.
  • Занадто великий вміст фтору в їжі, а частіше в питній воді.
  • Деякі пломби встановлюють із срібної амальгами, а срібло має властивість робити зубну емаль темною.
  • Природне старіння організму, і у кожного воно відбувається зі своєю швидкістю.

Звичайно, куріння, чай і кава також впливають на естетичний вигляд зубної емалі. Але для того, щоб правильно боротися з нальотом і потемнінням, потрібно точно знати, від чого воно сталося. Іноді слід усунути внутрішню причину, перш, чим починати зовнішні естетичні процедури.

Частіше колір емалі вказує на причину і спосіб боротьби з нею. Якщо це жовтий наліт, те його легко прибрати за допомогою зовнішнього впливу. А ось сірий відтінок або почорніння можуть не піддатися подібних процедур.

Фото до і після

Як відбілити зуби содою в домашніх умовах?

Якщо ви вирішили чистити зуби содою, щоб відбілити емаль, слід дотримуватися правил і рекомендацій. Адже харчова сода – це абразивну і агресивна речовина. А наші ясна достатньо чутливі і можуть дати небажану реакцію на таке втручання. Хоча ефект від подібних процедур дійсно є, і він досить швидкий.

Звичайно, сьогодні придумано безліч способів, як досягти білизни зубів і ідеальною «голлівудської усмішки». Часто для цього пропонують дорогі стоматологічні процедури, які обіцяють тривалий ефект, або ж спеціальні відбілюючі зубні пасти.

Якщо ви не впевнені, допомагає сода відбілити зуби, досить кілька разів спробувати один з нижчеперелічених способів, щоб переконатися в цьому. Перевага харчової соди в тому, що вона доступна, дешева і є у кожного на кухні.

Підготовчий етап

Навіть стоматологи визнають ефективність застосування соди з метою відбілити зуби. Але щоб зробити це без шкоди для зубної емалі і в цілому порожнини рота, потрібно здійснити ряд підготовчих процедур. Вони передбачають зміцнення самої емалі:

За темою:  Видалення ретинированного зуба — дистопированного
  1. Бажано за місяць до проведення відбілюючих процедур, а краще на постійній основі, вживати ряд продуктів, які мають підвищений вміст таких мікроелементів, як кальцій і фтор. Це молочні і кисломолочні продукти, морепродукти, крупи, особливо гречка, рис і вівсянка, грейпфрути, яблука, картопля і зелень.
  2. Також збагатити зубну емаль фтором можна за допомогою паст, що містять в собі цей елемент. Використовувати такі пасти потрібно два рази в день, вранці і ввечері, як того і вимагає звичайна гігієна порожнини рота.
  3. Не зайвим буде пропити комплекс вітамінів з мікроелементами, які в цілому піднімуть імунітет, а також позитивним чином позначаться на здоров’ї зубів.

Сода і перекис водню

Відмінно себе зарекомендував рецепт, в якому застосовують два доступних інгредієнта – перекис водню з аптечки і харчову соду. Змішати тривідсотковий розчин перекису водню і соду потрібно так, щоб вийшла однорідна маса, досить густа для нанесення на поверхню зубів.

При цьому обов’язково потрібно стежити за тривалістю процедури – тривати такий вплив має не довше чотирьох хвилин. Адже поєднання цих двох інгредієнтів досить агресивно впливає на емаль.

За рахунок цього впливу зуб і очищається від зайвого нальоту. Вже після першої процедури можна помітити результат. Але періодичність використання такого рецепта повинна бути не частої – раз в тиждень, а то й дві.

Сода і лимон

Лимонний сік слід поєднувати з харчовою содою тільки в тому випадку, якщо ви впевнені в здоровому стані зубної емалі. Вона повинна бути міцною і здоровою.

Сам же рецепт простий:

  • досить нанести на зубну щітку трохи соди, а зверху на неї тут же капнути сік;
  • далі чищення зубів проводити звичайним способом.

Сама по собі лимонна кислота не сильно впливає на колір емалі, але здатна підсилити ефект від соди.

Сода, перекис водню і лимон

Якщо ви сумніваєтеся і ставите питанням, чи можна відбілити зубну емаль в самих запущених випадках, то пропонуємо самий ефективний рецепт. Використовуйте одночасно соду, лимонний сік і перекис водню. Таке поєднання інгредієнтів досить агресивно, а тому слід робити таку процедуру максимально акуратно. Лікарі рекомендують навіть не використовувати зубну щітку, а тільки ватний диск або марлю.

При цьому важливо дотримуватися точних пропорцій – на ½ чайної ложки соку і ½ чайної ложки соди досить крапнути всього лише п’ять крапель перекису. Ватним тампоном або навіть просто пальцем нанести такий засіб на зубну емаль всього лише на пару хвилин.

Потім потрібно ретельно змити її теплою водою. Оскільки чутливість емалі після використання даних інгредієнтів сильно збільшується, то не варто вживати гарячі або холодні напої і їжу в день проведення процедури.

Сода та полуниця

Щоб засіб вийшло не тільки корисним, але й приємним на смак, можна використовувати полуницю. Для однієї процедури досить лише двох – трьох ягід і буквально щіпка соди.

  1. Ягоди слід розім’яти в пюре і тоді змішати їх з содою.
  2. Для проведення процедури краще взяти щітку з м’якою щетиною.
  3. Розподіліть засіб по всій поверхні емалі і можна залишити його на п’ять хвилин або трохи довше.
  4. В кінці обов’язково прополоскати зуби теплою водою.
  5. Після цього рекомендується провести чищення зубів пастою, що містить фтор.
За темою:  Шишка на небі у роті причини, лікування

Сода та оцет

Звичайний столовий оцет яблучний також використовують для відбілювання зубів. При цьому можна просто періодично полоскати зуби з його допомогою, а можна скористатися рецептом у поєднанні з харчовою содою.

Суміш соди і оцту роблять так, щоб вийшла консистенція як у пасті. Цю суміш наносять на емаль зубів і залишають на 5 – 10 хвилин для впливу. Потім залишається її змити теплою водою і почистити зуби як зазвичай. Смак такого засобу залишає бажати кращого, але його ефективність безперечна.

Правила проведення процедури

Оскільки сама сода і будь-які інші інгредієнти для очищення емалі є досить агресивними, то слід робити подібні процедури акуратно, дотримуючись простих правил:

  • Проводити таку процедуру не довше п’яти хвилин.
  • Періодичність використання чищення із застосуванням соди не повинна бути частіше, чим один раз на 7 або навіть 10 днів. І чим чутливіша у вас зуби, тим рідше можна проводити процедуру.
  • Занадто сильно натискати або ж використовувати жорстку щітку не рекомендується. Достатньо трохи протерти поверхню зуба або ж просто залишити засіб на нього на деякий час.
  • При перших ознаках того, що зубна емаль почала руйнуватися, стала чутливою і реагує на холодне і гаряче, слід відмовитися від цього способу.
  • Щоб уберегти емаль від руйнування, слід провести місячну підготовку її стану, як було зазначено вище. А ще краще, якщо зміцненням здоров’я і стану зубів ви будете займатися на постійній основі. Це стосується і дотримання правил гігієни порожнини рота.
  • При появі кровоточивості ясен процедуру слід припинити.

Протипоказання

Протипоказаннями до застосування такого простого засоби для відбілювання зубів сода є наступні проблеми:

  1. Пошкоджена або занадто чутлива емаль.
  2. Кровоточивість ясен.
  3. Будь-які захворювання порожнини рота.

Чи є реальний ефект від такого відбілювання зубів?

Якби харчова сода для очищення зубів не була б ефективною, то не знайшлося такої кількості її прихильників.

Ефект помітний з перших процедур, а ось його тривалість залежить рівно від того, усунули ви причину появи нальоту. Якщо причина залишилася, то й проводити подібні процедури періодично доведеться.

Відео: як відбілити зуби содою в домашніх умовах?

Відгуки

Ангеліна:

З віком стала помічати, що зуби покриваються жовтим нальотом. Можливо, це від віку або стресу, або ж від зростаючого пристрасті до кави під час роботи. Але ще хочеться виглядати красиво, а жовта посмішка ніяк не прикрашає. Прочитавши про ефект харчової соди, вирішила спробувати. Ефект виявився помітним вже навіть після першого застосування. А коли я ввела таку процедуру в постійне розклад (раз в два тижні), то тепер навіть не переживаю з цього приводу – зуби завжди білосніжні і ідеально чисті, як ніби я постійно відвідують стоматолога і роблю професійну чистку.

За темою:  Пришеечний карієс: причини виникнення і лікування

Марина:

Зовнішній вигляд, в тому числі і сліпуча усмішка, — постійна турбота сучасної жінки. Ще з підліткового віку я використовую рецепт соди з оцтом. І хоч засіб не дуже приємне на смак, я вже звикла. Мене більше цікавить те, що від нього є реальний ефект і я завжди впевнена у своїй посмішці.

Людмила:

Свіжість дихання і колір зубів – постійні мої переживання. Я перепробувала вже багато засобів і паст. І все ж рецепт з застосуванням соди і лимона мене влаштовує найбільше. Адже в результаті ще й аромат виходить досить приємний.

Микола:

Колір моїх зубів мене мало хвилювало, як, напевно, будь-якого чоловіка. Але зайнявши відповідальну посаду, і постійно спілкуючись з партнерами по бізнесу, мені довелося зайнятися і своїм зовнішнім виглядом. Наліт на зубах я став видаляти найефективнішим, на мою думку, рецептом – сода, перекис і лимон. Звичайно, воно не всім підійде і до нього треба пристосуватися, щоб робити цю процедуру акуратно, але ефект мене завжди радує.

Вікторія:

Мої зуби занадто чутливі, а тому застосовувати соду, тим більше з перекисом або лимоном, мій стоматолог мені не радить. Але дізнавшись про рецепті з полуницею, як про більш щадному, вирішила спробувати. Звичайно, результат не шикарний і до «голлівудської усмішки» ще далеко, але ефект однозначно є і мене це влаштовує. Зате мої зуби не проявляють підвищеної чутливості після процедури.

Інокентій:

Колір моїх зубів мене не завжди влаштовував, і я періодично користувався відбілюючими зубними пастами. Але їх ефект був настільки незначний, що довелося шукати щось інше. Знайшов рецепт соди з перекисом водню і вирішив спробувати. Дотримуючись всіх рекомендацій і пересторог, я почав з мінімального часу чищення і робив це два рази на місяць. Тепер я знаю, що мої зуби витримують і більш часте і тривале застосування процедури, а тому роблю це частіше. Ефект мені подобається, так як ні один засіб до цього не допомагало настільки добре.

Валентина:

Про чистку зубів содою чула вже давно. Але раніше мені це було без потреби. З часом з’явилися проблеми зі здоров’ям, в результаті чого і потемніли зуби. Звичайно, сода не може позбавити від причини, але ефект відбілювання помітний і я періодично користуюся цим засобом. Тим більше, що робити це легко, часу займає мало, а вартість мінімальна.