Як зміцнити ясна якщо хитаються зуби в домашніх умовах?

Здорова ротова порожнина – відображення благополуччя всього організму. Як зміцнити ясна, якщо хитаються зуби в домашніх умовах?

Як допомогти собі вдома, при цьому поліпшивши стан м’яких тканин і усунувши рухливість? З такими завданнями стикаються пацієнти, у яких діагностовано рухливість зубів.

Чому хитаються зуби?

Для того, щоб не вешталися зуби, необхідно встановити першоджерело. Причини, за якими виникає рухливість зубів, поділяються на дві великі групи: захворювання, пов’язані з ротовою порожниною і прояв загальних хвороб.

► Стоматологічні захворювання:

  • гінгівіт – виникає через брак хорошого очищення зубів і недостатнього догляду за ротової порожнини, при цьому ясна розпухають, кровоточать. Якщо не призначити своєчасне лікування, то запальний процес ускладнюється і призводить до більш серйозних захворювань;
  • пародонтит — своєчасно не усунений гінгівіт ускладнюється, при цьому хвороба переходить вглиб десни і зачіпає перегородки між зубами;
  • періодонтит – якщо не зменшити запалення на корені зуба, то поступово гнійний інфільтрат знаходить для себе вихід через край ясен, що веде до розхитування зуба;
  • пародонтоз – хронічний стан, при якому відсутня кровоточивість і почервоніння ясен, за зовнішнім благополуччям ховається руйнування кісткової структури, що і викликає рухливість;
  • патологічний прикус (мезіальний або дистальний) – з-за неправильного співвідношення зубів, особливо передніх, відбувається нерівномірний розподіл навантаження між ними.

► Крім хвороб, які зачіпають ясен, розхитування зубів виникає і з інших причин.

  1. Травма щелепно-лицьової області.
  2. Цукровий діабет.
  3. Порушення рівня гормонів.
  4. Незадовільний стан імунної системи.
  5. Спадковість.

Як зміцнити ясна?

Слабкі ясна потребують підвищеної уваги, адже якщо не лікувати їх, то з плином часу це веде до серйозних патологій в ротовій порожнині: виникає рецесія і зуб оголюється, викликаючи надчутливість, виникає розхитування, розсмоктуються кісткові перегородки.

До зміцненню ясен необхідно підходити комплексно:

  • стежити за гігієною рота;
  • проводити професійне видалення відкладень;
  • проходити лікування у пародонтолога;
  • виконувати домашні процедури щодо усунення запалення.

Як правильно доглядати за зубами і порожниною рота?

Чистота в роті дозволяє мінімізувати ризик виникнення запалення і, як наслідок, розхитування зубів. Зубна щітка і паста є головними помічниками в боротьбі за здоров’я ротової порожнини, але і додаткові методи гігієни також необхідні.

  1. Щоб усувати запалення і вбивати патогенну мікрофлору, паста повинна мати у складі рослинні компоненти, що борються із запаленням. До таких засобів відноситься Paradontax, Splat Лікувальні трави, а також Lacalul active.
  2. Якщо ясна пухкі і схильні до кровотечі – користуйтеся щіткою з позначкою Soft.
  3. Ополіскувачі з антисептиками допустимі тільки для періодичного застосування, так як при регулярному використання виникає звикання.
  4. Усунути харчові залишки з міжзубних ділянок можна зубною ниткою, адже вони викликають механічне подразнення, а вуглеводи є поживним субстратом для мікробів.
  5. З рекламних слоганів людям відомо про накопичення бактерій на м’яких тканинах, тому скребок для язика справляється з цією проблемою.
За темою:  Краплі при прорізуванні зубів

Масаж ясен пальцями

Масування відноситься до зміцнює способів, що кожна людина в змозі самостійно виконувати. Щоденне проведення процедури допомагає зміцнити ясна, якщо хитаються зуби в домашніх умовах і покращує кровопостачання, що позитивно позначається на їх стані.

Як робити масаж, щоб він приносив користь:

  1. Вимийте руки.
  2. Помістіть вказівний і великий пальці по обидві сторони від зубів, обхопивши щелепу.
  3. Здійснюйте кругові рухи, поступово переміщаючи пальці від одного зуба до іншого.
  4. Тривалість самомасажу – 3-5 хвилин.
  5. Після завершення процедури обполосніть ротову порожнину протизапальну або зміцнює настоєм з трав.

Для того, щоб масування приносило видимі результати, його проводять дворазово і щодня. Для більшої ефективності допустимо застосовувати ефірні олії евкаліпта, чайного дерева, ялиці або масло обліпихи.

Відео: як робити масаж ясен?

Яким має бути харчування для здоров’я зубів?

Повноцінний харчовий раціон допомагає в роботі організму, а для поліпшення стану ясен просто необхідний, адже без якісних продуктів зубах важко отримати всі потрібні мікроелементи:

  • кальцієвмісні продукти – сюди відноситься весь спектр молочної продукції, якої потрібно з’їдати не менше 200 гр кожен день випивати по півлітра молока. Це дієвий спосіб, чим можна зміцнити зуби, не вдаючись до допомоги стоматолога;
  • вітамін С – дозволяє підвищити міцність судинної стінки, через що зменшуються кровотечі;
  • морепродукти – багаті вітамінами A, D, а також фосфором;
  • свіжа зелень – джерело корисних мікронутрієнтів для підтримки ясен в хорошому стані. В кинзі, петрушці та кропі присутня багато калію, а також вітамінів групи В, завдяки яким гинуть патогенні мікроорганізми;
  • ягоди і фрукти – вміст антиоксидантів, пектинів і повного спектру вітамінів благотворно позначається на стані судин і ясенної тканини;
  • горіхи – сприяють не тільки механічному очищенню зубів, вони не дозволяють виникати зубного каменю, а також багаті вітамінами, мінеральними солями;
  • морська сіль – щоденного вживання 2-3 гр цього продукту забезпечить організм корисними мінералами.
За темою:  Випала пломба скільки можна ходити без неї

В домашніх умовах

Для того, щоб удома зміцнити ясна якщо хитаються зуби потрібно застосовувати комплексні методи боротьби з цим недугом.

Рецепти прості і доступні для самостійного приготування кожному. Навіть якщо такої проблеми, як рухливість, не існує, то застосування настоїв з трав надасть хорошу профілактичну дію:

  • олія чайного дерева – полоскання володіє протизапальним ефектом, добре загоює рани. Щоб зробити розчин, необхідно в ємність з теплою водою додати 2-3 краплі засобу;
  • дубова кора – вона володіє властивостями, завдяки чому знижується кровоточивість і зміцнюються стінки судин. Для приготування настою одну ложку сухої кори залийте 200 мл окропу і дайте настоятися;
  • відвар на основі реп’яха – помістіть в термос 10 гр сухого збору і залийте окропом, після настоювання не менше 60 хвилин, його можна використовувати за призначенням;
  • муміє – засіб залити водою, після повного розчинення прополощіть розчином. Це забезпечить зміцнення ясен;
  • буряк натріть її на тертці, після чого змішайте з маслом, утворену кашку покладіть на марлю і прикладіть до десни на 10-15 хвилин;
  • алое – свіжозрізані розділіть аркуш на дві половини і м’якоттю прикладіть до проблемних ділянок.

Щоб методи народної медицини дали результати, слід регулярно виконувати. Багато людей радять рослинні препарати і залишають хороші відгуки про них. Якщо немає ефекту протягом 1-2 тижнів, зверніться до пародонтолога. Нехтування лікарською допомогою може призвести до ускладнення ситуації.

Аптечні засоби

Лікування за допомогою медикаментозних препаратів призначає стоматолог. Медикаменти прописуються курсом, однак для отримання результату, не варто забувати про регулярною, хорошої гігієни зубів і ясен, а також про харчування, багатий корисними речовинами.

Нижче представлені найбільш відомі і дієві ліки:

  • розчин Мираславин – рідина на основі рослинних екстрактів чебрецю, імбиру і полину, має кислий присмак входять до складу компонентів, проте ефективна проти запальних процесів, таких як гінгівіт і пародонтит. Препарат використовують для ополіскування;
  • Солкосерил – паста, що володіє м’ятним смаком. Засіб наноситься на ясна тонким шаром. Воно добре усуває рани, прибирає запалення, а також знімає больовий синдром за рахунок наявного в складі анестетика;
  • гель Асепта – препарат на основі продуктів бджільництва. Прополіс допомагає в усуненні кровоточивості, знімає свербіж, а також забезпечує регенерацію десни. Засіб наноситься на чисті десни, після чого 20-30 хвилин не варто приймати їжу;
  • мазь Холисал – засіб на основі холіну, яке легко справляється з болем, запаленням та почервонінням слизової оболонки ясен. Особливістю ліки є те, що діючі компоненти проникають вглиб десни, на відміну від багатьох інших препаратів.
За темою:  Порцелянові вініри на зуби: переваги, ціна, відгуки

Антибіотики застосовуються лише у ситуаціях, коли виявлено приєднання гнійної інфекції. Їх призначає тільки лікар, тому як самостійне застосування здатне порушити природну мікрофлору ротової порожнини, а також викликати звикання патогенних бактерій до активної речовини, з-за чого препарат перестане діяти.

Профілактика

Усунути утворилася рухливість зубів трохи важче, чим запобігти виникненню цього процесу.

  1. Чищення зубів – обов’язковий щоденний ритуал, який відіграє важливу роль у боротьбі з усіма стоматологічними хворобами.
  2. Користуйтеся флосами і ополіскувачами – застосування додаткових гігієнічних засобів допомагає очистити складні для доступу місця, такі як міжзубні ділянки.
  3. Повноцінне харчування – забезпечення організму макро — і мікронутрієнтів сприяє здоров’ю всього організму.
  4. Відвідування стоматолога – візити до лікаря з метою профілактики зменшують ризик пропустити виникла хвороба (2 рази в рік).
  5. Відмовтеся від сигарет – куріння збільшує крихкість судинної стінки, через що найчастіше виникають кровотечі з ясен.

Відео: лікування ясен в домашніх умовах.

Додаткові питання

► Як зміцнити ясна мамі, що годує?

Материнський організм віддає багато корисних речовин дитини через молоко, тому жінці важливо стежити за тим, що вона вживає в їжу. Їжа повинна бути збалансованою, максимально натуральною. Для забезпечення кальцієм їжте сир, молоко, а також сметану. Не зайвим буде вживання препаратів кальцію. Овочі, фрукти, м’ясні і рибні продукти забезпечують повний спектр вітамінів, необхідних для підтримання здоров’я ясен. Також не варто нехтувати допомогою пародонтолога – своєчасно прибирайте зубні камені і проводите професійну гігієну.

Стаття по темі: кровоточивість ясен при вагітності.

► Яка трава зміцнює ясна?

Позитивно впливають на стан ясен багато трави, що володіють ефективністю проти запалення. Сюди відносяться ромашка, звіробій, шавлія, квітки нагідок (календули).