Як зміцнити ясна і зуби народними засобами

Рецептів, як зміцнити ясна і зуби народними засобами, існує багато. Одні застосовуються для лікування деяких стоматологічних захворювань, інші — для підтримки здорового стану ротової порожнини. Крім того, існують різні способи відбілювання зубів.

Білі зуби і здорові ясна

Ви хочете мати гарні білі зуби, але не бажаєте витрачати гроші на дорогі процедури відбілювання? Ефективну допомогу в цьому випадку може надати кокосове масло.

Відбілити зуби, видалити наліт і освіжити дихання допоможуть також трави:

  • м’ята;
  • шавлія;
  • базилік.

Їх можна жувати, або в подрібненому вигляді додавати в зубні пасти.

Жовті або коричневі плями на зубах допоможуть усунути фрукти:

  1. Дуже ефективною є шкірка лимона, внутрішньою стороною якої можна почистити зуби. Лимонний сік відмінно видаляє наліт від сигарет, кави або чаю.
  2. Очисний ефект має і полуниця — зуби слід просто почистити розчавленої ягодою. Однак таку процедуру слід проводити не частіше 1 рази в тиждень по причині ризику виснаження емалі!

Поряд з зубами турботи вимагають і десни. Час від часу вони схильні ставати більш чутливими. Іноді язик не йде ні про що більш серйозне, чим звичайне роздратування від їжі. Зміцнення ясен у цьому випадку можна проводити за допомогою соку алое, який має антибактеріальну дію. Відмінно допомагає алое і при гінгівіті.

Ще одна порада, спрямований на зміцнення зубів і ясен народними засобами, включає кору дуба, яка теж має протизапальну дію. Таким чином, такий рецепт особливо підходить для лікування гінгівіту або запалення в порожнині рота. Допоможе відвар з дубової кори і при періодонтиті.

Незважаючи на те що язик не йде про широко відомої траві, золотарник допоможе не тільки боротися із запаленням ясен — ця трава здатна зменшити неприємний запах з рота. Приготувати ліки можна наступним чином: 1 ст. л. золотушника залийте ¼ л води і залиште настоюватися протягом 2 годин. Потім процідіть і використовуйте для полоскання рота.

Як полоскання при запаленнях ротової порожнини чудово підходить настій чебрецю.

При гінгівіті допомагає жування прополісу, який не тільки загоює ясна, але і містить ряд активних речовин. Якщо вам не хочеться жувати прополіс протягом дня, спробуйте настоянку прополісу.

Шавлія — експерт у знищенні бактерій

Шавлія широко використовувався нашими бабусями для приготування їжі. Зараз це рослина переживає своє відродження. Це не дивно, адже він має сильну антибактеріальну і протизапальну дію. Таким чином, він ідеально підходить для полоскання рота, його включають в себе народні засоби для зміцнення зубів і ясен.

Саме ефірні олії шавлії часто містять зубні пасти та рідини для полоскання рота. Дезинфікуючі і злегка терпкі властивості добре допомагають при кровоточивості ясен.

Найшвидший і простий спосіб зміцнити або вилікувати ясна народними засобами — це жування свіжих або сушених листя шавлії, але будьте обережні, слід жувати повільно, щоб цілющі речовини встигли проникнути в слизову оболонку порожнини рота. Будьте готові до того, що шавлія має гіркий, для кого-то неприємний смак, але ваші ясна і зуби таку турботу оцінять.

За темою:  Болить кінчик язика: що робити, причини і лікування

Шавлія можна використовувати у вигляді відварів або настоїв для полоскання ротової порожнини. Крім того, можна приготувати чай. Ця рослина стимулює травну систему і стимулює секрецію шлункового соку, чашка чаю з шавлії знижує потовиділення.

Увага! Шавлія у великих дозах і при тривалому застосуванні може бути токсичним.

Шавлія для зміцнення ясен і зубів можна використовувати у свіжому, сушеному вигляді або настоянку. Сушену траву можна придбати в аптеках або магазинах з травами, однак рослина легко виростити вдома на підвіконні. Так і свіжа трава буде завжди під рукою. Сушити шавлія слід при кімнатній температурі, він не повинен втратити свій сріблястий зелений колір.

Якщо ви хочете мати шавлія круглий рік, відносно легко можна приготувати настоянку (вона є більш ефективною, чим відвар). Залийте 1 частина свіжого листя шавлії 3 частинами міцного алкоголю і залиште настоюватися протягом 10 днів, після чого процідіть. Настоянку можна купити в аптеці.

Порада: зубну щітку іноді добре дезінфікувати у відварі шавлії.

Ромашка — боротьба з запаленням і болем

Ромашка, як правило, не використовується в якості профілактики — сила цієї рослини повністю розкривається в гострих ситуаціях, при зміцнення ясен, їх запаленні або болю зубів.

При гострому запаленні в самому початку прояву симптомів приготуйте міцний екстракт з квіток ромашки. Ясна цим екстрактом слід протирати кілька разів на день, посилити ефект можна питвом ромашкового чаю.

Важливо заздалегідь визначити, чи немає у вас алергії на це рослина, тому що число людей, які відчувають негативні реакції на ромашку, постійно зростає.

Увага! На відміну від інших трав’яних ліків, ромашка не вариться, а заливається окропом і настоюється протягом 15 хвилин. Використовується настій відразу після приготування, тобто в теплому вигляді, коли концентрація активних інгредієнтів найбільш висока.

Траву краще всього придбати в магазинах або аптеках, в природі справжню ромашку сьогодні часто буває дуже складно знайти. Зі збільшенням концентрації хімічних речовин в навколишньому середовищі, раніше рясно росте трава з нашого ландшафту поступово зникає.

Квіти ромашки зберігаються в темряві — у закритій посудині.

Кмин і гвоздика

Захищають від карієсу і запахів, знімають біль. Кмин запобігає розвитку карієсу і протидіє неприємного запаху з рота. Гвоздика полегшує запалення і діє в якості анестетика, ефірні олії, що містяться в ній, викликають легке оніміння і полегшують болючість ясен.

Як зміцнити зуби і поліпшити стан ясен за допомогою гвоздики? Всього кілька хвилин жуйте 1-2 штуки гвоздики. Повторіть кілька разів в день, завжди використовуючи свіжу пряність, поки не відчуєте полегшення.

За темою:  Поддесневой зубний камінь: симптоми, фото, видалення

Жувати можна обидва види спецій — гвоздики і кмин. Для більшої ефективності можна приготувати гвоздичную настоянку. Для її приготування слід узяти 10 г гвоздики і паличку кориці, покладіть в 0,5 л горілки або іншого міцного алкоголю і залиште як мінімум на 2 тижні в теплому місці настоюватися. Чим довше суміш настоюється, тим сильніше наступні ефекти. Процідіть настоянку і зберігайте в темній пляшці в холодильнику.

Використовувати настоянку слід не менше 6 разів на день. Нанесіть настоянку на м’яку зубну щітку і масажувати ясна. Ця процедура запобігає гінгівіт, знижує чутливість як ясен, так і зубів (це особливо важливо для людей, які відчувають біль при вживанні холодного або гарячого).

Додаткові трав’яні засоби

Є ще багато трав і трав’яних сумішей, дія яких направлена на те, як зміцнити ясна, уникнути пошкодження зубів і забезпечити здоров’я ротової порожнини в цілому:

  1. Суміш кори дуба, манжетки, споришу і шавлії. Для лікування порожнини рота і поліпшення стану ясен можна приготувати суміш, яка поєднує в собі ефект декількох трав. Змішайте кору дуба, листя манжетки, спориш і шавлія в однаковому співвідношенні. 1 ст. л. суміші залийте 0,5 л холодної води і залиште настоюватися на ніч. Вранці на другий день підігрійте, процідіть і зберігайте в термосі, використовуючи для полоскання кілька разів в день. Крім того, можна масажувати ясна м’якою щіткою, змоченою в настої. Протягом тижня ви обов’язково відчуєте поліпшення.
  2. Листя волоського горіха — оголосіть війну бактеріям! Листя волоського горіха володіють протизапальними властивостями і ефективно протидіють бактеріям. Краще використовувати молоде листя, зібрані навесні, т. к. вони мають більш сильний ефект. Можна використовувати і старші листя, але вони не повинні бути коричневими. Приготуйте відвар з дрібно нарізаних свіжих листя. Близько 2 ч. л. нарізаних листя залийте 0,5 л холодної води і залиште настоюватися протягом дня. Потім суміш доведіть до кипіння і процідіть. Отриману рідину залиште охолонути і використовуйте для полоскання горла, натирання ясен або ніжного масажу намоченої зубною щіткою. Відвар зберігати в холодильнику в закритій посудині.
  3. Перстач прямостоячий — для загоєння ясен. Корінь цієї трави надає протизапальну і лікувальну дію, особливо при кровотечі ясен або після видалення зуба. Відвар перстачу використовується відразу після чищення зубів. Його готують наступним чином: 1 ч. л. подрібненого кореня залийте ¼ л води і кип’ятіть протягом приблизно 15 хвилин. Теплим відваром натирайте уражену ділянку.

Природні рецепти для здорових зубів і ясен

У вас виникли проблеми з зубами/яснами, а в стоматологічний кабінет вас і краном не затягнути? Спробуйте природні рецепти, які здатні поліпшити стан ротової порожнини не гірше фармацевтичних засобів:

Трави при гінгівіті. Вам знадобиться: 2 частини шавлії, 1 частина хвоща, м’яти 1 частина. Інгредієнти добре перемішайте і приготуйте відвар наступним чином: 1 ст. л. трав залийте 200 мл окропу і настоюйте протягом 20 хвилин. Після закінчення цього часу процідіть і теплим відваром 5 разів на день полощіть рот. Відвар потрібно тримати в роті не менше 2-3 хвилин.
Протизапальна вода. Вам знадобиться: 1 частина шавлії, 1 частина ромашки, 1 частина календули. Змішайте трави. Рідина для полоскання приготуйте у відповідності з наступним рецептом: 1 ст. л. суміші залийте 200 мл окропу води і залиште на 20 хвилин. Процідіть рідину і використовуйте її для полоскання рота вранці і ввечері. Щодня готуйте свіжий настій.
Протизапальна настоянка. Вам знадобиться: 300 мл 60% спирту, 2 ч. л. шавлії, 1 ч. л. ромашки, 1 ч. л. календули, 1 ч. л. мірти. Трави використовуються свіжі, але придатні і сушені. Суміш покладіть в скляну банку і залийте спиртом. Потім банку щільно закрийте і поставте в тепле місце. 2 рази в день настойку струшуйте. Після закінчення 14 днів процідіть і розлийте в банки. У разі використання настоянки для масажу ясен, її необхідно розбавити: на 200 мл дистильованої води — 1 ст. л. настоянки.
За темою:  Класифікація періодонтитів: види періодонтиту

Таким же чином можна приготувати настоянку ехінацеї пурпурової, яка теж має лікувальний ефект на порожнину рота. Дуже ефективним є сік з свіжого листя алое, який слід втирати в ясна 2 рази в день.

Порада: придбавши горщик з алое, ви завжди будете мати під рукою відмінний засіб від багатьох захворювань!

Ополіскувач і чай для здоров’я зубів

З трав можна приготувати ополіскувач і чай, які діють не тільки профілактично, але і надають лікувальну дію, наприклад при пародонтозі.

Для приготування ополіскувача вам знадобляться:

  • 1 частина шавлії;
  • 1 частина кори дуба;
  • 1 частина споришу;
  • 1 частина календули.

Трави перемішайте, 4 ст. л. суміші залийте 0,5 л холодної води і залиште настоюватися протягом 12 годин. Після закінчення цього часу доведіть до кипіння і залиште настоюватися протягом 20 хвилин. Потім процідіть. Цим відваром 2 рази в день регулярно полощіть порожнину рота.

Проти хвороб періодонта можна успішно боротися за допомогою ложечниці лікарської. Свіжий сік рослини застосовується безпосередньо на хворі ясна (м’якою щіткою або подушечками пальців).

Для приготування чаю вам знадобляться:

  • 1 частина кореня валеріани;
  • 1 частина меліси;
  • 1 частина звіробою;
  • 1 частина пустирника.

Змішайте трави, чай приготуйте наступним чином: 1,5 ст. л. суміші залийте 0,5 л окропу і настоюйте протягом 15 хвилин. Після цього процідіть і пийте гарячий чай маленькими ковтками. Це заспокійливу природне засіб рекомендується навіть при підвищеній напрузі, стресі, нервозність або неспокій.

Якщо природні методи не допомагають подолати стоматологічне захворювання, рекомендується звернутися до лікаря!