Чому у вісні скриплять зубами: бруксизм причини і лікування

Чому люди у вісні скриплять зубами? З медичної точки зору це прояв носить назву бруксизм. Проявляється сильним спазмом м’язів щелеп і неконтрольованим рухом зімкнутих зубів. Щільно зчеплені один з одним зуби створюють тертя і неприємний звук і скрегіт.

Причини

Скрип зубів у сні у дорослого може супроводжуватися такими порушеннями, як:

  • тимчасові зупинки дихання;
  • різке зниження кров’яного тиску;
  • брадикардія;
  • зниження пульсу.

Чому ж скриплять зуби в сні, розглянемо детальніше. Коли людина не спить він, як правило, не скрипить корінними зубами, а дуже щільно стискає щелепи. Цей процес неконтрольований, і людина не звертає увагу на те, що м’язи у нього напружені. Що таке бруксизм і як перестати скрипіти зубами?

Про те, що у вас бруксизм розкажуть члени сім’ї

Якщо денної бруксизм людина може діагностувати сам, то про нічних проявах зазвичай йому говорять не виспались обличча близьких, які слухають жахливий скрегіт зубів ночами, що заважає нормально спати. Як же перестати скрипіти зубами уві сні, а головне, повернути спокій оточуючих?

Якщо людина скрипить зубами під час сну, у нього спостерігаються такі симптоми:

  • Ранкова біль в мімічних і щелепних м’язах особи;
  • Запальний процес в суглобах, що призводять до утруднення руху нижньої щелепи;
  • Підвищена чутливість через стирання зубної емалі;
  • Деформація прикусу;
  • Синдром хронічної втоми, що виникає із-за порушення сну;
  • Ранкові мігрені, в результаті перенапруження лицьових м’язів.

Під час скрежетания порушується структура зубів і стан м’язів. Якщо ви збираєтеся встановити коронки або імпланти, повідомте про це свого стоматолога

Чому виникає скрип зубів у сні


Існує кілька причин, чому вночі скриплять зубами. У більшості випадків вони вимагають лікування та обстеження у невролога, деякі не терплять зволікань візиту до стоматолога. Причина бруксизму може бути:

  1. Неврологічного характеру;
  2. Стоматологічні захворювання;
  3. Запалення скронево-нижньощелепного суглоба;
  4. Травми головного мозку.

Іноді на виявлення причини бруксизму йдуть роки. Людина не сприймає захворювання, як сигнал організму і тільки здали нерви родичів змушують «скрипуна» звернутися до фахівця.

Напевно, коли постає язик про те, що присутній скрегіт зубами уві сні, відразу спливає відповідь: у людини паразити! Бруксизм – не причина глистів. Це міфічне висновок докорінно не спростовано, але і не виправдано. Самі глисти не можуть викликати скрегіт, а ось інтоксикація, яку вони викликають в організмі призводить до нестачі вітамінів групи B, які відповідають за психоемоційний стан людини. Наявність паразитів супроводжується свербінням в області ануса, нудотою, головним болем, порушенням стільця, болями в животі. Якщо справа стосується дитини, здати аналіз на яйця паразитів ніколи не буде зайвим, але пов’язувати гельмінти з нічним скрежетанием не завжди вірно

За темою:  Кровоточать ясна чим лікувати: ефективні засоби від кровоточивості ясен

Не пора перевірити, чи в порядку нерви


Хронічні неврози, затяжні депресії, нервове виснаження, психологічні стреси — одна з найбільш частих причин скрежетания зубів у сні. Всім відомо, що під час занурення в сон у людини перестає напружуватися нервова система, тим самим вона позбавляється від сторонньої інформації. Мозок уві сні повинен відпочивати, а через проблеми неврологічного характеру людина уві сні не повністю розслабляється. Він переживає проблеми, що виникли в денний час. З-за цього виникає спазм щелеп. А в чому причини скрипу зубами не уві сні, а при пильнуванні. Це все із-за нервів…

Скрегіт зубами по ночах, як правило, проявляється під час фази швидкого сну. При цьому у людини активно рухаються очні яблука і мимоволі скорочуються м’язи. Обов’язково слід відвідати невролога, якщо крім того, що людина скрипить зубами уві сні він ще й розмовляє, хропе, ходить і має місце енурез.

Якщо ви бачите людину, яка в момент нервового перенапруження починає мимоволі гризти зубочистку, сірник, ручку, олівець або нігті, можна зробити висновок, що ця людина однозначно скрипить зубами вночі.

Нерідко, причиною скрипу зубами уві сні пов’язана з родом діяльності. Контакт з лаками і фарбами отруює організм. Токсини, що надходять із зовні, руйнують клітини нервової системи і порушують нормальне функціонування нейронів.

Негативно діє на нервову систему алкоголь і зловживання тютюнопалінням. Якщо близькі вам повідомили, що нічний скрегіт зубами стають все частіше і частіше, варто подумати про те, щоб кинути палити і відмовитися від алкоголю.

Стресові ситуації змушують людину щільно стискати щелепи. Це, свого роду реакція організму на подразник. Не помічали, коли ви роздратовані, ви сильно напружуєте м’язи щелепи.

На думку неврологів, скрип зубів є серйозним сигналом організму, які проявляються порушенням роботи нервової системи. Епілептичні напади можуть проявлятися у сні в легкій формі. Якщо зробити МРТ головного мозку, то у таких людей можна побачити вогнища епілептичних нападів, або схильність до них. Дуже часто спазм щелепних м’язів може відбуватися із-за поразки трійчастого нерва.

Стоматологічні захворювання – причина неприємного скрипу

Проблеми стоматологічного характеру, також є наслідком скрипу зубами уві сні у дорослого. Попередниками можуть бути:

За темою:  Яка зубна нитка краще воском і невощеная
  • Неправильно встановлена пломба;
  • Порушення прикусу;
  • Відсутність зубів;
  • Невідповідність розмірів брекетів або зубних протезів;
  • Запальний процес в челюстном суглобі.

Пломба, встановлена вище визначеного рівня, призводять до того, що, розслабляючись у сні, людина не може повноцінно зімкнути щелепи. Намагаючись це зробити, людина мимоволі починає підбирати зручне положення для щелеп, що є причиною скрипу зубів у сні.

Точно так само йде справа з протезами і брекетами. Неповноцінне змикання щелеп викликає у сплячого дискомфорт, верхня і нижня щелепа при зіткненні викликає скрипіння зубами.

Порушення прикусу заважає зайняти зубах в щелепи правильне місце. Під час розслаблення м’язів щелепи, вони приймають зручне положення, а прикус займає своє звичне положення. Через незлагодженість дій людина починає стискати щелепи. Це одна з причин стоматологічних скреготу зубів вночі. Про неправильному прикусі можна судити по наявності зубних відбитків на язиці після сну.

Неповний комплект зубів у роті призводить до порушення прикусу. Уві сні м’язи розслабляються, зуби займають положення згідно прикусу, а так як їх не вистачає, щелепи зміщуються. Головний мозок отримує посил, що фізіологічне розташування щелеп порушено, дає сигнал поправити цю недугу, в результаті лунає скрип зубів один про одного.

Запальні захворювання скронево-нижньощелепного суглоба призводять до порушення нормальної функції. Це можна зрозуміти по сильному клацання під час відкривання рота або зевании. Запальний процес щелепних суглобів посилює нервову пульсацію, викликаючи спазм жувальних м’язів і скрегіт. М’язи мимоволі скорочуються і виникає скрип зубів.

Чим небезпечний бруксизм

Нічні скрежетания зубами небезпечні в тому випадку, якщо це стає нормою, чим випадковістю. Якщо люди часто скриплять зубами уві сні, це призводить до:

  1. Витончення дентину;
  2. Руйнуванню зубів;
  3. Втрати і розхитування зубів у ротовій порожнині;
  4. Хрускоту щелепних суглобів;
  5. Порушення роботи нервової системи;
  6. Нерозуміння з боку близьких;
  7. Частих головних болів.

Потрібно якомога раніше провести діагностику бруксизму у дорослого. Скрип зубами уві сні, причини і методи усунення, розглянемо нижче.

Як позбутися від нічного скрежетания — лікування і профілактика

Бруксизм у дорослих не має специфічного лікування. Що робити для припинення скрипу? Як же вилікувати бруксизм?

Перед тим, як лікувати бруксизм варто пройти повне обстеження у стоматолога, ортодонта і невропатолога. На основі зібраного анамнезу фахівці дадуть висновок і порекомендують як правильно лікувати бруксизм у дорослих.

За темою:  Перехресний прикус: причини, лікування, фото

Щоб позбутися від недуги, стоматологи рекомендують носіння капп. Іноді, для вирівнювання прикусу рекомендують носіння брекетів. Якщо виявили пломбу, встановлену вище визначеного рівня, значить треба сточити надлишки пломбувального матеріалу. Можливо це і було головною причиною, чому доросла людина скрипить уві сні зубами. Для розслаблення щелепних м’язів і позбавлення від скрежетания ночами, рекомендують ін’єкції ботокса. Вони паралізують м’язи обличчя і не дають їм скорочуватися тривалий час.

Якщо людина скрипить зубами уві сні, рекомендується застосовувати ремінералізуючий гель або зубну пасту. Адже скреготіння зубами не уві сні, а вдень, пошкоджує емаль.

При відхиленнях в роботі нервової системи пацієнта оглядають, після чого хворому пропонують пройти ряд обстежень:

  1. МРТ головного мозку;
  2. Комп’ютерну томографію (КТ).

Для стабілізації роботи нервової системи та позбавлення від скрипу у дорослих призначають антидепресанти, седативні засоби. Нерідко психотерапевт радить позбуватися бруксизму і психічного розладу гіпнотичним сном.

Дуже важливо в комплексі з терапевтичними процедурами навчити людину релаксуючою гімнастики. Вправи, спрямовані на розслаблення м’язів шиї і щелеп, допоможуть уникнути скрипіння зубами по ночах. Для зняття спазму м’язів можна застосовувати зігріваючі компреси. Дана процедура має обмеження: якщо в організмі є ознаки інфекційного або гнійного процесу – гріти не можна. При відсутності протипоказань компреси накладають на шийно-комірцеву зону і на нижню щелепу.

Для того щоб позбутися від нічного скреготу медики рекомендують обдурити організм. Протягом дня потрібно тренувати м’язи щелеп. Вживайте більше сирих овочів і фруктів, які потрібно довго пережовувати. Їжте горіхи, вони будуть корисні не тільки м’язів, але і головного мозку.
У якості профілактичних заходів рекомендується:

  1. Гімнастика для м’язів перед відходом до сну;
  2. Заспокійливий трав’яний чай;
  3. Дотримання режиму праці і відпочинку;
  4. Тривалі прогулянки на свіжому повітрі, краще відправитися в ліс;
  5. Раціональне харчування;
  6. Регулярне провітрювання кімнати;

Тепер ви знаєте, чому люди скриплять зубами уві сні. Головні причини скрипу – неврологія, стреси і депресивні стани. Лікування бруксизму зводиться до дотримання режиму дня, повноцінному харчуванню та перебуванню на свіжому повітрі.