Вітаміни для діабетиків 1 і 2 типу Доппельгерц та інші

Вітаміни для діабетиків 1, 2 типу: назви, інструкції, ціни та відгуки

Люди, що страждають цукровим діабетом, зобов’язані постійно стежити за своїм здоров’ям і підтримувати його, щоб уникнути ускладнень. Діабетики повинні постійно підтримувати нормальний рівень цукру в крові, застосовуючи для цього інсулінові препарати.

Також вони повинні строго стежити за своїм харчуванням: дотримуватися спеціальної дієти, є багато овочів, їсти червоне м’ясо. Крім того, необхідно вести здоровий спосіб життя, багато рухатися, а також приймати вітаміни. При цукровому діабеті існуючий дефіцит вітамінів збільшується ще більше, тому вони необхідні в більшій кількості, ніж здоровим людям.

Чим корисні вітаміни при діабеті?

Взагалі вітаміни необхідні навіть абсолютному здоровим людям і в будь-якому віці. Для діабетиків вони особливо важливі, оскільки у них спостерігається порушення обмінних процесів і зниження імунітету.

Перш ніж приступати до вибору вітамінів, необхідно проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем. Самодіяльність у цьому випадку виключається повністю. Лікар, виходячи з індивідуальних особливостей пацієнта, а також наявних ускладнень, призначає потрібний вітамінний комплекс.

Вітаміни для діабетиків 1 і 2 типу Доппельгерц та інші » журнал здоров'я iHealth

Через тиждень пацієнт повинен поінформувати про свої відчуття від прийому вітамінів. Правильно підібраний препарат здатний значно поліпшити самопочуття діабетика. Якщо говорити про користь вітамінів при діабеті, то варто зазначити, що кожен елемент має свою певну користь організму.

Де купити якісні препарати?

Люди звикли робити покупки медикаментів в аптеці. Але зі стрімким розвитком інтернету, сьогодні можна не виходячи з дому знайти потрібні вітаміни, причому ціна буде більш приваблива ніж у багатьох аптеках. Багато інтернет-сервіси пропонують навіть безкоштовну доставку додому. При цьому якість медикаментів не нижче, ніж в аптеці.

Альфа-ліпоєва кислота

Діабетична нейропатія – це одне з найпоширеніших ускладнень, яке виникає при цукровому діабеті. З’являється нейропатія внаслідок порушення кровотоку і погіршення провідності нервових імпульсів. Пацієнт може відчувати при цьому оніміння, біль і багато інших неприємних симптомів.

Експерименти на тваринах з використанням альфа-ліпоєвої (тіоктової) кислоти показали, що покращується кровотік і нервова провідність, тобто це речовина ефективно в боротьбі з діабетичною нейропатією. Крім того, тіоктова кислота є потужним антиоксидантом, оскільки нейтралізує шкідливі хімічні речовини. Купити її можна в аптеці, найчастіше зустрічається під такими назвами: Берлітіон, Тиолепта, Тиоктацид, Липамид.

Вітаміни для діабетиків першого типу

Навіть при збалансованій дієті при цукровому діабеті може виникнути дефіцит вітамінів в організмі, що називається гіповітамінозом. Як же проявляється гіповітаміноз при діабеті?

  1. Виникає сонливість і швидка стомлюваність;Вітаміни для діабетиків 1 і 2 типу Доппельгерц та інші » журнал здоров'я iHealth 1
  2. Підвищується дратівливість;
  3. Концентрація уваги падає;
  4. Шкіра стає сухою і може з’явитися пігментація;
  5. Нігті і волосся стають тьмяними, слабкими і ламкими.
За темою:  Марина, 32 роки, позбулася 13 кг

На ранніх стадіях дефіцит вітамінів не так небезпечний, але якщо його не лікувати вітамінами, то він може викликати різні ускладнення.

Список медикаментів, їх призначення та добова доза:

  • Вітамін А – позитивно впливає на зір, допомагає запобігти очні хвороби. Добова доза для чоловіків – 900 мкг, для жінок – 700 мкг.
  • Вітамін В1 – бере активну участь в роботі нервової системи. Його брак може викликати психічні розлади. Також покращує апетит і травлення. Необхідна кількість для чоловіків – 2,1 мкг, для жінок – 1,5 мкг.
  • В2 – грає роль у всіх обмінних процесах організму, позитивно впливає на нервову систему, покращує зір. Добова норма аналогічна В1.
  • В3 – покращує роботу органів шлунково-кишкового тракту, підтримує нормальний рівень глюкози, виводить надлишковий холестерин. Добова норма становить 15-20 мкг.
  • В5 – також бере участь в усіх обмінних процесах організму. Норма – 4-7 мкг.
  • В6 бере участь в багатьох хімічних реакціях, що протікають в організмі. Допомагає знизити дозу прийнятого інсуліну. Кількість в добу – 1,6-2 мкг.
  • В7 або вітамін Н бере участь у вуглеводному і жировому обміні. Підтримує стабільний рівень цукру в крові. Покращує стан шкіри, волосся і нігтів. Рекомендована доза – 150-200 мкг на добу.
  • В12 – сприятливо впливає на роботу нервової системи, допомагає клітинам засвоювати білки, жири і вуглеводи. Необхідний у кількості 3 мкг на добу.
  • Вітамін С підвищує згортання крові, покращує кровообіг, зміцнює стінки судин. Збільшує стійкість до стресів і різного роду інфекцій. Добова норма – 70-100 мкг.
  • Вітамін Е допомагає знизити рівень необхідного організму інсуліну, очищає від токсинів, зміцнює весь організм. Необхідну кількість у добу – до 30 мкг.
  • Вітаміни групи D – допомагають організму краще засвоювати мінеральні солі, нормалізують роботу нервової системи, покращують стан кісткової тканини, підвищують апетит. Добова норма – 5-10 мкг.

Разом з вітамінами групи В необхідно приймати магній, оскільки він допомагає організму краще їх засвоїти. Також магній стимулює активність інсуліну, що дає можливість хворому знизити дозу препарату. Магній нормалізує кров’яний тиск, позитивно впливає на роботу серця.

При діабеті другого типу

Вітаміни для діабетиків 1 і 2 типу Доппельгерц та інші » журнал здоров'я iHealth 2

Найбільше схильні гіповітамінозу саме діабетики другого типу, оскільки їм необхідно постійно дотримуватися сувору дієту на зниження ваги, а значить і вітамінів в організм надходить менше. Всі елементи для діабетиків першого типу також необхідні і другого типу. Також їм необхідно, щоб в комплексі йшла добавка пиколинат хрому.

За темою:  10 кроків до фігури пісочний годинник

Піколінат хрому

Біологічна добавка піколінат хрому добре засвоюється організмом і допомагає заповнити потрібну кількість хрому в організмі. Часто його рекомендують при цукровому діабеті, оскільки він знижує рівень цукру в крові, регулює жировий і вуглеводний обмін. Якщо в організмі дефіцит хрому, то з’являється страшна тяга до солодкого. Для хворих на діабет це дуже погано.

Взагалі хром виконує дуже важливі функції в організмі, а його брак може викликати безліч ускладнень при діабеті. З продуктів він засвоюється в невеликій кількості, тому прийом добавки просто необхідний. Це особливо важливо для діабетиків другого типу, оскільки в них хром взагалі не засвоюється в організмі. Прийом піколінат хрому в потрібній кількості, призначеним лікарем, може допомогти знизити кількість вводяться в організм протидіабетичних препаратів.
Інші корисні вітаміни і мінерали

Крім перерахованих вище вітамінів, організму діабетика також потрібні:

  • Цинк – дуже важливий елемент для правильного функціонування всього організму. Він робить організм більш стійким до різних інфекційних захворювань. Також він стимулює вироблення інсуліну.
  • Хром – зменшує рівень глюкози в крові, посилює дію інсуліну. Допомагає діабетикам другого типу боротися з тягою до солодкого.
  • Марганець необхідний для нормальної вироблення інсуліну, його застосування показане при цукровому діабеті будь-якого типу.

Зміст всіх необхідних вітамінів і мінералів для хворих діабетом можна знайти в німецьких вітамінах Доппельгерц Актив. Сюди входять вітаміни групи В, вітамін С, Е, Н, хром, цинк, селен, магній. В день потрібно 1 таблетка препарату, яку слід приймати під час прийому їжі. Курс зазвичай становить місяць, однієї упаковки вітамінів достатньо. Ціна на упаковку з 30 таблеток – 280-320 рублів, на 60 таблеток – від 440 рублів і вище.

Добре зарекомендували себе також вітаміни для хворих на діабет від німецької компанії «Верваг Фарма», які містить 13 компонентів, два з них — це цинк і хром. Курс препарату – 30 днів, по 1 таблетці в день. Запивати великою кількістю води. Ціна за 30 таблеток – 240 рублів, за 90 – 600 рублів.

Відгуки про вітаміни

Вітаміни для діабетиків 1 і 2 типу Доппельгерц та інші » журнал здоров'я iHealth 3 Вітаміни Доппельгерц Актив я не випробував на собі, а на своїй рідній та близькій людині – мого батька. Так сталося, що після операції у нього розвинувся діабет другого типу. Цукровий діабет і так змінює життя людини, але мого батька було просто не впізнати. Раніше оптимістичний і енергійний чоловік перетворився в роздратованого і апатичного домосіда. Він постійно стежив за рівнем цукру у своїй крові. Став мовчазним, а міг і цілими днями ні з ким не розмовляти. На будь-які теми відповідав неохоче, а іноді і раздражительно. Загалом, він з головою пішов в свою хворобу.

За темою:  Присідання з гантелями між ніг, пліє, сумо і спліт для сідниць

Рішення знайшлося у вітамінах, які порадили приймати в приватній клініці. . Лікар пояснив, що при цукровому діабеті можливий їх дефіцит. Вже пройшов не один рік, але мій батько регулярно приймає саме Доппельгерц. Самопочуття набагато покращився, з’явилася енергія, сили і гарний настрій. Його звичайне життя стала набагато активніше, ніж раніше. Важко повірити, що вітаміни можуть багато чого змінити.

Сергій, 35 років, р. Краснодар

Як людина, що хворіє на діабет, можу сказати, що комплекс дійсно ефективний. Загальне самопочуття поліпшується, з’являється більше енергії, а захворієш застудою набагато рідше. Що ще привернуло мене, так це дуже демократична ціна. Зручно, що достатньо лише однієї таблетки на день для підтримки всього організму, адже всі ми працюємо/вчимося/займаємося по дому, а контролювати прийом таблеток не потрібен, випив одну і забув.

Тетяна, 43 роки, р. Саранськ

Мій досвід налічує кілька вітамінних комплексів від різних фірм. Цей мені сподобався найбільше з кількох причин. По-перше, перестали турбувати судоми в ногах. По-друге, покращилася чутливість до інсуліну. А по-третє, загальне самопочуття і імунітет покращилися в кілька разів. Приємний бонус – зміцнилися нігті і волосся. Пропивши повний курс, я помітила, що волосся стало набагато менше випадати і це невимовно мене порадувало.

Лілія, 32 роки, р. Москва

Перелік вітамінів, необхідних діабетикам ви знайдете в наступному відео:

Вітаміни періодично необхідні всім, а хворим на цукровий діабет вони необхідні в підвищених дозах. Вони допомагають зміцнити організм, підвищити імунітет, запобігти різні ускладнення. Діабетикам і першого, і другого типу необхідні вітаміни: А, групи В, С, Е, Н, групи D. Також необхідні такі мікро — і макроелементи, як магній, цинк, хром, марганець. Тіоктова кислота, як потужний антиоксидант, також необхідна хворим на діабет. Всі вітамінно-мінеральні комплекси слід приймати лише за призначенням лікаря. Їх курс прийому зазвичай становить один місяць.