Опеньки смажені з картоплею: рецепти приготування з фото

Як приготувати смажені опеньки з картоплею

Як відмінно підсмажити картоплю і як приготувати з ним опеньки з золотистою скоринкою? Все це нескладно, коли є правильні поради і надійні рецепти.

Опеньки смажені з картоплею: рецепти приготування з фото » журнал здоров'я iHealth

Рецепт приготування покроково

Щоб смажена картопля мала золотисту скоринку, її треба промити в дуже холодній воді. Зрозуміло, після очищення. Потім обсушити на рушнику і смажити в розігрітій олії. Не накладати повну сковороду. Коли картопля підрум’яниться, її можна посолити.

Вимагається:

  • 400 грам свіжозібраних опеньків;
  • 6 картоплин;
  • 150 грамів цибулі ріпчастої;
  • сіль і перець.

На приготування страви знадобиться 40-45 хвилин. Калорійність однієї порції: 285 ккал.

Покроковий спосіб приготування смажених опеньків з картоплею:

Крок 1

Цибулю подрібнити, гриби промити.

Опеньки смажені з картоплею: рецепти приготування з фото » журнал здоров'я iHealth 1

Крок 2

Картоплю почистити і нашаткувати кубиками.

Крок 3

Обсмажити цибулю на олії протягом 4 хвилин, посипати сіллю, перцем.

Крок 4

Додати в сковорідку з цибулею гриби. Смажити, не накриваючи, близько 15 хвилин.

Опеньки смажені з картоплею: рецепти приготування з фото » журнал здоров'я iHealth 2

Крок 5

Покласти в сковороду з грибами картоплю, готувати ще 10 хвилин.

Опеньки смажені з картоплею: рецепти приготування з фото » журнал здоров'я iHealth 3

Смажений молода картопля з опеньками

Смажені з цибулею опеньки можна заправити соком, вичавленим з лимона і порубаним кропом. У поєднанні з засмаженою картоплею це дуже смачно.

Потрібно на 6 порцій:

  • 1 кг некрупною молодої картоплі;
  • 0,5 кг опеньків;
  • 50 грам рослинної олії;
  • 2 цибулини;
  • половинка лимона;
  • пучок кропу;
  • перо зеленого цибулі – за смаком;
  • 40 г сметани (жирність 25%);
  • приправи за смаком.

На готування піде 30 хвилин, вийде 6 порцій, в кожній по 230 ккал.

Як приготувати страву:

  1. Дуже молоду картоплю можна не очищати від шкірки, а просто помити твердою щіткою;
  2. Нашаткувати його тонкими кружечками. Обсмажити їх з двох сторін до повної готовності;
  3. Опеньки промити, почистити і нарізати смужками. Лук нашаткувати півкільцями, обсмажити в розігрітій олії. До нього додати гриби, готувати, помішуючи;
  4. Через 15 хвилин додати в гриби сіль, перець, лимонний сік, посипати зеленою цибулею і кропом;
  5. Перекласти картоплю на блюдо, зверху викласти гриби з цибулею. Перемішувати не треба.
За темою:  Харчо в мультиварці: калорійність, рецепти з фото покроково

Делікатес зі сметаною

Щоб опеньки і картопля вийшли з рум’яною скоринкою, їх смажать окремо і тільки в кінці готування з’єднують і заливають сметаною. Гасять на повільному вогні, не допускаючи бурхливого кипіння.

Вам знадобиться:

  • 0,5 кг свіжозібраного опеньків;
  • 120 г сметани;
  • велика цибулина;
  • 40 грам олії соняшникової;
  • 200 г картоплі;
  • зелень (петрушка, кріп) – за смаком;
  • спеції.

На приготування страви доведеться витратити 30 хвилин. Калорійність однієї порції: 190 ккал.

Як приготувати смажені опеньки з картоплею і сметаною:

  1. Очищену картоплю нашаткувати кубиками і підрум’янити в маслі;
  2. Підготовлені опеньки обдати окропом, дати стекти воді і нарізати скибочками;
  3. Нашатковану цибулю злегка підсмажити на олії, додати до нього опеньки. Помішуючи обсмажити протягом 10 хвилин;
  4. Надіслати до грибів кубики картоплі, приправити сіллю;
  5. За 10 хвилин до кінця гасіння залити страву сметаною, посипати посіченою зеленню кропу.

Приготування свіжих опеньків, смажених з картоплею в мультиварці

Завдяки такому чудовому приладу, як мультиварка, можна посмажити швидко і легко картоплю з грибами. При цьому варіанті, більше не доведеться довго стояти біля плити.

Вимагається:

  • 600 г свіжих або заморожених опеньків;
  • 6 великих картоплин;
  • цибулина;
  • зубчик часнику;
  • 50 грам масла селянського;
  • 2 столові ложки посіченою петрушки;
  • перець і сіль за смаком.

На приготування потрібно 50 хвилин. Блюдо розраховане на 6 порцій, в кожній по 310 ккал.

Покроковий спосіб приготування:

Крок 1. Опеньки перебрати і ретельно промити. Для приготування використовувати тільки капелюшки. Якщо вони дуже великі, то розрізати на чотири частини.

Крок 2. Цибулю і зубчик часнику подрібнити, а картоплю нарізати кубиками.

Крок 3. Змішати гриби з часником і цибулею. Приправити сіллю, поперчити. У чашу мультиварки прогріти масло вершкове, викласти підготовлені продукти, включити режим «смаження», готувати 15 хвилин.

За темою:  Гоголь-моголь для паски: класичний рецепт, з желатином

Крок 4. Додати картоплю, трохи масла, солі, чорного перцю. Включити режим «запікання». Готувати півгодини.

Крок 5. Дістати блюдо, посипати посіченою петрушкою.

Корисні поради

В цілях безпеки свіжі опеньки покласти в окріп і варити кілька хвилин. Після чого вийняти шумівкою, обсушити і можна сміливо смажити.

Щоб опеньки при смаженні не перетворилися в однорідну кашу, а зберегли свою пружність їх треба викладати на сковорідку в невеликій кількості, щоб між ними залишався вільний простір. Тоді надлишки води швидко випаровуватися, гриби будуть смажитися, а не тушкуватися.

Смажити гриби з картоплею можна на вершковому маслі, і на рослинному маслі. Якщо хочеться грибочків з скоринкою, тоді варто використовувати масло рослинне. Його можна вибрати по своєму смаку. Це може бути соняшникова, оливкова і навіть лляне.

Можна змішати рослинне і вершкове масло, в цьому випадку не вийде скоринка, але зате гриби придбають ніжний смак.