Пронос при місячних, чому під

Менструальний цикл — це головний показник жіночого здоров’я. На його перебіг впливають зміни в гормональному фоні. Симптоми, які виникають під час менструації, можуть заважати нормальній життєдіяльності. Жінок цікавить багато нюансів, одним з таких вважається пронос (діарея) при місячних. Чому він виникає і як позбутися такого явища?

Фахівці відзначають, що в більшості випадків пронос при місячних можна вважати нормою. У деяких жінок рідкий стілець виникає за кілька днів до початку менструації, а деякі страждають таким явищем протягом усього періоду кров’янистих виділень. Діарея перед місячними — ознака очищення організму від шлаків і токсинів. Якщо діарея триває протягом трьох днів і сильно не турбує, то в особливій процес корекції не потребує.

Причини виникнення

Гормональний фон, який змінюється перед місячними, зачіпає не тільки репродуктивні функції. Зміни проходять і в травній системі, адже функціонування організму — це цілісна робота всіх систем і органів. У зв’язку з цим можуть виникнути незначні фізіологічні зміни. Одним з проявів ПМС може бути пронос – помірний, не впливає на працездатність жінки.
Існують і інші причини, що мають безпосередній вплив на виникнення діареї під час менструації:

• інфекційне захворювання (харчове отруєння);
• захворювання шлунково-кишкового тракту (СРК – синдром подразненого кишечнику);
• ендокринна патологія (гіпертиреоз).

Не потрібно робити поспішних висновків. Правильне висновок може зробити тільки лікар. Якщо жінка тонко відчуває свій організм, то найменші зміни стануть помітними. В такому випадку краще всього звернутися за консультацією до гінеколога.

Симптоми

У багатьох випадках пронос є головною причиною звернення за допомогою, але після ретельного обстеження можна виявити й інші причинні зв’язки:

• На початку місячних знижується рівень прогестерону в крові, що змушує м’язи кишечника скорочуватися. Ці процеси і призводять до рідкого стільця. Репродуктивна система тісно пов’язана з кишечником, в період місячних посилюється кровообіг практично всіх органів — це і викликає діарею.
• Пронос, як симптом передменструального періоду, розглядається фахівцями як результат багатьох проблем. Вони можуть бути пов’язані з захворюваннями ендокринної системи, нервової та психосоматичної. Про наявність передменструального синдрому можна заявити за наступними показниками:
  • різкі або ниючі болі внизу живота;
  • загальна слабкість, запаморочення;
  • нестабільний тиск;
  • перепади настрою;
  • рідкий стілець.

Такі симптоми негативно впливають на весь організм жінки і знижують її працездатність.

• У тому випадку, коли зв’язок місячних і діареї не підтверджується, доктор аналізує симптоматику, яка може бути пов’язана з захворюваннями травної системи. Понос під час місячних може виникнути при наявності захворювань шлунка та шлунково-кишкового тракту. Під час огляду про це може свідчити біль при пальпації. Про хворобах ШКТ говорить і супутня нудота, блювання, метеоризм, здуття живота, чергування проносу і запору.
• Понос під час місячних може свідчити і про інфекційних захворюваннях. При наявності шкідливих бактерій можуть проявитися такі симптоми:
  • біль у животі;
  • блювання;
  • підвищена температура тіла;
  • калові маси мають різні домішки.

Такі симптоми свідчать про інтоксикацію організму і потребують особливої корекції.

Поява діареї та нудоти на тлі затримки менструації може бути одним з ознак вагітності. Необхідно здати кров на ХГЧ і звернутися до лікаря.

Діагностика

Щоб достовірно з’ясувати, чому виникає пронос при місячних, рекомендується провести повну діагностику. Лікар при огляді може зробити тільки попереднє ув’язнення, яке необхідно закріпити результатами досліджень і аналізів. Повна діагностика включає наступні маніпуляції:

• аналіз сечі;
• аналіз крові;
• бактеріологічні дослідження;
• УЗД шлунково-кишкового тракту;
• ендоскопія.

Обов’язково потрібно проконсультуватися у гастроентеролога. Фахівець після обстеження зможе визначити другорядні аспекти, чому виникає пронос під час місячних.

Якщо пронос виникає в перший день менструації і проходить через добу, при цьому немає ніяких побічних явищ, то це можна вважати індивідуальною особливістю організму.

Методи корекції

Рідкий стілець у період місячних можна коригувати більш простими способами, а саме змінити раціон. Під час менструального циклу потрібно уважніше ставитися до харчування. Це дозволить позбутися багатьох симптомів ПМС, включаючи діарею.

Для початку необхідно ввести в свій щоденний раціон продукти, які зміцнюють стілець:

• чорний чай;
• рисова, гречана каша;
• банани;
• сухарі.

За кілька днів до місячних необхідно прибрати з меню кисломолочні продукти, соки і деякі фрукти. Прийоми їжі повинні бути частими, але невеликими порціями, також потрібно відмовитися від пізньої вечері. Воду краще вживати кип’ячену, очищену.

Гінекологи стверджують, що не потрібно приймати лікарські препарати від проносу. Такий вплив несприятливо позначиться на роботі травної системи. Рекомендуються відвари з цілющих трав (ромашка, тысячелетник, звіробій), вони добре справляються зі спазмами внизу живота.

Ознаки наявності інших захворювань

Понос під час місячних, який почався в перший день і не зупиняється після їх закінчення, триває тиждень або місяць, є серйозним сигналом для організму. Якщо калові маси мають різкий запах, поміняли колір або мають додаткові виділення — це привід для лікування і терапії. Такі симптоми можуть бути ознаками інфекційного захворювання. Тільки після обстеження лікар зможе виявити причину, чому виникла діарея під час менструального циклу.

У більшості випадків боротися з діареєю в період менструації не потрібно. Коли гормональний фон зміниться, травна система заспокоїться і повернеться до нормального функціонування. Для того щоб побічні явища не турбували в цей період потрібно більше відпочивати, уникати стресових ситуацій і знизити фізичне навантаження. Прогулянки на свіжому повітрі і повноцінний відпочинок дозволять впоратися з будь-якими труднощами.