Боюся йти до гінеколога
Відвідування жіночої консультації — не найприємніша подія. Найчастіше візит до лікаря відкладають на невизначений час. «Боюся йти до гінеколога» — часта фраза, яку можна почути у виправдання від дівчат і жінок. Стаття розповідає про поширені побоювання і про те, наскільки обгрунтовані страхи і як проходить прийом у жіночого лікаря.
Чого ми боїмося
Страх виникає через брак інформації або неправильне тлумачення. І жінки затягують з візитом до гінеколога замість того, щоб розібратися, що лякає і як впоратися з невідомістю.
- «Боюся, що буде соромно». Дівчина, яка вперше записалася до гінеколога, може відчувати сором з-за того, що буде необхідно оголюватися перед сторонньою людиною і відповідати на «незручні», інтимні питання. До гінеколога щодня на огляд приходять десятки пацієнток. Це звичайний робочий процес, як, наприклад, для автомеханіка, який перевіряє автомобіль під час технічного обслуговування. Гінекологічний огляд є профілактичною процедурою для жінки. Лікар повинен переконатися, що жіночий організм функціонує нормально, або на ранніх етапах «зловити» захворювання і призначити відповідне лікування.
- «Боюся, що буде боляче». Відчуття під час огляду на гінекологічному кріслі бувають не дуже приємними, проте не заподіюють болю. Досвідчений лікар діє уважно і акуратно. У процесі огляду лікар дає рекомендації, як зручніше розташуватися в кріслі, як дихати і розслабитися, щоб мінімізувати некомфортні відчуття пацієнтки. Розмір гінекологічного інструменту підбирається індивідуально для кожної жінки.
До будь-якого заходу важливо підготуватися, і відвідання жіночого лікаря не виняток. У державну жіночу консультацію необхідно принести пелюшку або рушник, чисті шкарпетки або бахіли. В комерційних клініках пелюшки і шкарпетки входять у вартість візиту.
До гінеколога на прийом приходять, коли менструальні виділення закінчилися. Оптимальні для планового огляду 5 – 12 дні циклу. Цей період підходить для отримання більш достовірних досліджень шийки матки та інших органів.
Попередньо потрібно провести гігієнічні процедури: зробити клізму (очищення кишечника особливо актуально для дівчат, оскільки огляд проводять через пряму кишку), прийняти душ або підмитися. Особливо ретельної чистки не потрібно, щоб не спотворити дані про стан мікрофлори піхви.
Безпосередньо перед прийомом потрібно відвідати туалет і пописати. Повний сечовий міхур заважає лікаря пальпувати матку. Після туалету можна використовувати дитячі вологі серветки. Спеціальні серветки, гелі для інтимної гігієни містять антисептики, які впливають на результат лабораторних досліджень.
Для психологічного комфорту можна запросити з собою за компанію маму, сестру, подругу, чоловіка. Звичайно, в кабінет вони не увійдуть, але підтримку в очікуванні прийому забезпечать. Додасть впевненості зручний одяг, яку можна швидко зняти і надіти, наприклад, спідниця або плаття.
Лікар запитає про менструальному циклі, тому заздалегідь варто згадати, в якому віці почалася менструація, коли була остання, наскільки регулярно і болісно проходять менструації. У цьому допоможе спеціальний календар, який рекомендується вести жінкам і відзначати дні циклу.
Як проходить прийом
Лікар заповнює медичну карту, запитує про менструальному циклі, початку статевого життя, гінекологічних захворюваннях, перенесених операціях. Відповідь на питання про ведення статевого життя прояснить для лікаря, який вид огляду проводити. У незайманої дівчини гінеколог обстежує матку і придатки через анальний отвір. Відчуття малоприємні, але безболісні.
Зовнішні статеві органи лікар оглядає, щоб зрозуміти, чи є роздратування, кондиломи, виділення. Обстеження дівчини, яка веде статеве життя, відбувається дворучним методом. Гінеколог вводить два пальці однієї руки в піхву, інша рука досконально обмацує живіт. Іноді при огляді використовується гінекологічне дзеркало, щоб розглянути стінки піхви та шийку матки. Всі обстеження лікар проводить в стерильних рукавичках з використанням стерильних інструментів.
Відповіді на питання гінеколога важливо давати чесні. Якщо жінка відчуває занепокоєння з приводу виділень з піхви, болі внизу живота, сверблячку, неприємного запаху, треба неодмінно розповісти лікаря і не боятися ставити питання. Сором’язливість і недолік інформації шкідливі, коли мова йде про жіноче здоров’я.
Гінеколог перевіряє молочні залози на наявність патологічних змін і ущільнень. Якщо лікар виявить якісь відхилення, то направить на консультацію до мамолога.
Навіщо йти на прийом
«Якщо у мене нічого не болить, і я все одно боюся йти до гінеколога, то навіщо йти?» — начебто логічне запитання. Однак жінка повинна регулярно відвідувати фахівця.
Вперше до жіночого лікаря зазвичай приходять в 14 – 15 років при загальному диспансерному огляді в школі, якщо у дівчинки до цього віку не було гінекологічних скарг. Жінкам до 30 років при наявності постійного статевого партнера і відсутність проблем в інтимній сфері відвідувати лікаря рекомендується один раз в рік, після 30 років — кожні півроку. В обов’язковому порядку спостерігаються у гінеколога жінки під час вагітності і через 1,5 – 2 місяці після пологів.
Коли змінюється статевий партнер, порушується менструальний цикл, виникають болі, дискомфорт у статевих органах, з’являються інші скарги, потрібно терміново звертатися до гінеколога.
Статеві інфекції починаються і протікають безсимптомно, спочатку непомітно завдаючи шкоди жіночому організму. Однак вони можуть привести до безпліддя, проблеми з дітонародженням. Регулярні огляди, як метод профілактики, допомагають своєчасного виявлення неполадок в жіночому організмі. Крім цього на ранніх стадіях дозволяють діагностувати різні типи онкологічних захворювань. Це стає найважливішим фактором для ефективного та успішного лікування хвороби.
Страх — поганий порадник. Боязнь неприємних відчуттів, побоювання отримати діагноз змушує переносити візит до лікаря на невизначений час, прислухатися до домислів подруг, захоплюватися самолікуванням. Усунення проблеми в самому початку здійснити набагато простіше. Зволікання посилює хвороби і затягує одужання.
Як і раніше страшно
Коли розумом все зрозуміло, але емоції бентежать, можна діяти за таким алгоритмом:
- «боюся і роблю» — вибрати фахівця і записатися на прийом;
- підготуватися до візиту;
- пройти огляд;
- задати питання, які турбують (можна підготувати список питань заздалегідь);
- при необхідності здати аналізи;
- дізнатися достовірну інформацію про стан здоров’я.
Регулярні огляди у гінеколога, своєчасно поставлений діагноз, результативне лікування зберігають жіноче здоров’я. Дбайливе і уважне ставлення до самої себе гарантує хороше самопочуття в інтимній сфері.