Народні засоби від запаху ніг: ванночки й інші способи

Неприємний запах взуття і ніг у чоловіків і жінок дуже поширена проблема. Причиною її появи є наступні фактори: підвищена пітливість, грибкові захворювання стоп, реакція організму на деякі види продуктів, відсутність нормального рівня гігієни ніг, неправильний догляд за взуттям або низька її якість.

Всі народні засоби від пітливості і неприємного запаху ніг ділять на три великі групи речовин:

  • Очищають організм і перешкоджають виробленню ферментів при вживанні в їжу гострих продуктів, копченостей, спецій.
  • Запобігають потовиділенню.
  • Борються з мікозами шкіри стопи або нігтів.

Це можуть бути різноманітні ванночки для ніг, сухі присипки, відвари лікувальних трав. Також увагу слід приділяти якості взуття і підтримання її в чистоті.

Боремося з грибковими ураженнями

Найчастіше ноги починають погано пахнути через мікозу. Він має безліч різних видів прояву. Найчастіше зустрічається огрубіння шкірного покриву між пальцями і на самої ступні, яке лущиться або свербить. У людей старше 35 років присутні нігтьові ураження, які зазвичай не сприймають як мікоз. Під пластиною скупчуються відмерлі тканини, і коли починаєш їх вичищати, ніготь як би відшаровується від шкіри. З часом пластина піднімається над пальцем, деформується, змінюється її форма.

Добре допомагає в боротьбі з мікозами чистотіл. Також його застосовують і як засіб від поту і запаху. Процедура складається з декількох етапів. Спочатку треба добре помити ноги з милом під проточною водою. Потім розпарювала їх. Ванна підійде в тій же мірі, що і звичайний таз. Необхідно, щоб ступня у воді пробула не менше 15 хвилин. Витираємо ноги насухо і наносимо на уражені ділянки настій чистотілу, приготований за наступним рецептом:

  • Свіжий бородавник пропускаємо через м’ясорубку з дрібними отворами або використовуємо для подрібнення блендер.
  • Отриману кашку віджимаємо за допомогою марлі, складеної в декілька шарів.
  • Розбавляємо сік 70% спиртом у співвідношенні 1:1.
За темою:  Чому у немовляти пітніють долоні?

При приготуванні настою чистотілу необхідно надіти рукавички. Видимий результат проявиться не раніше ніж через 2-3 тижні. Весь курс лікування займає до півроку, так само як і при використанні сучасних лікарських препаратів, таких як Екзодерил.

Також від грибка допомагають перевірені речовини – марганцівка і кора дуба. З ними роблять ванночки. Марганець застосовується в слабкому розчині рожевого кольору. Кору дуба необхідно заварити з розрахунку 1 ч. л. на 200 мл рідини. Дубовий компонент містить безліч корисних компонентів, зокрема дубильні речовини. Є маленьких нюанс – цей спосіб добре допомагає на ранніх стадіях хвороби, коли мікоз тільки з’явився. У задавнених випадках краще застосовувати більш дієві засоби.

Боремося з пітливістю

Тут також гарною підмогою є дубова кора. Принцип її приготування для використання нічим не відрізняється. Змінюється тільки сам алгоритм застосування. Щоб знизити ступінь потовиділення необхідно дотримуватися наступного алгоритму дій:

  • Помити ноги з милом під проточною водою.
  • Витерти ноги насухо.
  • Обполоснути їх лікувальним відваром.
  • Промокнути шкіру серветкою.

Деякі народні цілителі радять додавати відвар сік лимона, і отриманою сумішшю робити примочки щодня на 20 хвилин. Кількість процедур без перерви не повинна перевищувати 14 шт. якщо на шкірі присутні тріщини, подряпини або ранки, то лимонний сік може викликати подразнення, печіння. У цьому випадку від процедури слід відмовитися. Також дубову кору застосовують у сухому подрібненому вигляді. Отриманим порошком обсипають стопи і надягають зверху носок. Бажана тривалість процедури 8-12 годин, тобто її доцільно проводити на ніч.

Серед більш простих, але при цьому не менш дієвих засобів проти запаху і пітливості ніг, контрастне обливання. Зробити цю процедуру в домашніх умовах дуже просто. Для цього буде потрібно два відра. В один з них наливають холодну воду, можна додати замороженого відвару з кори дуба. Температура другого становить +40 градусів, можна +41. Поперемінно опускають ноги в ці тазики. Тривалість процедури 5-10 хвилин. Проводять її щодня.

За темою:  Лікування дисгидроза кистей рук

Ванночки від пітливості ніг роблять з різними відварами лікарських трав і доступними речовинами. Добре зарекомендували себе застосування солома вівса, листя волоського горіха, зелений чай.

Всі вони готуються з розрахунку 1 ч. л. сухої речовини на 200 мл води. Розчин доводять до кипіння, а потім настоюють не менше 20 хвилин.

Слід зазначити, що причиною збільшення пітливості можуть бути гормональні порушення і такі серйозні недуги, як:

  • Туберкульоз.
  • Цукровий діабет.
  • Серцево-судинні захворювання.
  • Ураження нервової системи.
  • Гіпотонія та гіпертонія.

Тому, якщо з’являється підвищена пітливість, обов’язково необхідно звернутися за кваліфікованою медичною допомогою, а не обмежуватися лише застосуванням народних методів. Це стосується і ситуацій, коли необхідно дієвий засіб для ніг від запаху.

Особиста гігієна і вибір взуття

Правильний вибір взуття має прямий вплив на те, чи буде присутній неприємний запах ніг, чи стануть вони пітніти більше чи ні. При виборі виробів краще віддавати перевагу натуральним матеріалам або їх штучним аналогам, які мають схожі властивості. Ноги у взутті повинні дихати. Наступний момент – це правильність догляду за нею. Взуття з натуральних матеріалів властиво вбирати неприємні запахи, тому її потрібно мити, використовувати спеціальні засоби, які нейтралізують цей негативний момент.

Мити ноги необхідно щодня. При підвищеному потовиділенні при цій процедурі доцільно відмовитися від туалетного мила на користь звичайного господарського аналога. З такою ж періодичністю необхідно міняти шкарпетки, колготки. Ці прості правила допоможуть знизити неприємний запах стоп, рівень потовиділення.