Як зробити пілінг обличчя в домашніх умовах: види, рецепти

Пілінг — це процедура, спрямована на очищення шкірних покривів шляхом відлущування ороговілих клітин. Проведена за всіма правилами, маніпуляція дозволяє позбутися від дрібних зморшок, свіжих прищів і слідів від них, поліпшити колір і текстуру шкіри обличчя, звузити пори, а також позбутися від маси поширених проблем.

Основні правила проведення

Вдома можна зробити пілінг двох видів — механічний або хімічний. І кожен з них буде мати на увазі лише поверхневе, мінімальне пошкодження.

Особливості механічного впливу

Механічний пілінг в домашніх умовах проводиться з використанням скрабів і гоммажей. Скраби містять дрібні абразивні частки, які буквально зчищають мертві клітини, очищає пори від сального секрету і грязьових пробок.

Для сухої шкіри більше підходить гоммаж — засіб, який наносять на кілька хвилин, а потім скачують кінчиками пальців.

Хімічний пілінг

В даному випадку для очищення застосовують спеціальні кислотовмісні кошти. Кислоти, проникаючи в шкірні шари, викликають відмирання і відлущування клітин, що стимулює клітинну регенерацію, відновлення тургору, еластичності шкірного покриву.

Залежно від глибини і ступеня пошкодження розрізняють три види пілінгу:

Поверхневий — з глибиною проникнення до 0,06 мм. При цьому пошкоджується тільки роговий шар. В домашніх поверхневих пілінгах використовують натуральні фруктові кислоти або аптечні засоби з невеликою концентрацією кислот. Найбільш поширені серед них:

  • ТСА 10%;
  • саліциловий 15%;
  • гліколевий 10-25%;
  • азелаиновый;
  • мигдальний;
  • молочний;
  • пілінг Джесснера;
  • всілякі домашні народні отшелушивающие кошти.

Детальніше про поверхневий хімічний пілінг читайте тут.


Серединний, з глибиною пошкодження до 0,45 мм. При цьому руйнується роговий шар аж до зернистого. В результаті можна позбутися від дрібних зморшок, слідів від акне або пігментації, поліпшити регенерацію тканин. Для даної процедури використовуються більш концентровані пілінгові засоби:

  • ТСА до 50%;
  • саліцилова кислота 30%;
  • ретиноєва 5% — так званий жовтий пілінг.

Глибокий пілінг передбачає проникнення активної речовини на 0,6 мм, впливаючи на весь епідермальний шар. Як наслідок, глибокі зморшки розгладжуються, забезпечується стійкий ефект ліфтингу. Проводиться із застосуванням фенолу.

У косметологічному кабінеті дана процедура проводиться під чітким контролем спеціаліста, вибір засобу здійснюється з урахуванням безлічі різних факторів: віку шкіри, її структури, типу, товщини. Розрахувати все це самостійно неможливо, тому пілінг обличчя в домашніх умовах з використанням кислот потрібно проводити в щадному режимі, тобто з мінімальною концентрацією діючої речовини.

Підготовка до процедури

За темою:  Мастоцитоз: про причини патології, прояви різних форм і лікуванні

Для проведення поверхневого пілінгу особлива підготовка не потрібна. Досить просто зробити демакіяж і видалити шкірне сало і бруд звичайним лосьйоном або тоніком, нанести пілінгові засіб і через деякий час змити.

Після серединного пілінгу спостерігається легка гіперемія, на наступний день починається легке лущення, яке проходить на 3-5 добу . Шкіру після процедури потрібно обробляти спеціальними загоюючими мазями, жирними кремами і сонцезахисними засобами. Планувати серединний і глибокий пілінг, краще на осінь або зиму, коли рідко з’являється сонце. Виконувати маніпуляцію повинен фахівець — при самостійному проведенні ви ризикуєте отримати хімічний опік.

Підготовка включає такі етапи:

  1. Вирівнювання рогового шару, для чого курсом в кілька процедур проводять микропилинги, застосовують крему з гліколевої або фруктовими кислотами.
  2. Попередження гіперпігментації, для чого шкіру відбілюють і використовують сонцезахисні креми з SPF 15.
  3. Попередження рецидивів шкірних вірусних захворювань, наприклад, герпесу, особливо якщо процедура проводиться на ділянці, без висипань. Для цього перед процедурою бажано пройти курс противірусної терапії.

Читайте також: Особливості кислотного пілінгу

Який пілінг вибрати і як часто його проводити?

Для того щоб зробити пілінг обличчя в домашніх умовах і не нашкодити собі, визначитеся з тим, який спосіб очищення віддати перевагу: хімічний або механічний, застосовувати домашнє або покупне засіб і з якою періодичністю проводити процедуру.

Скрабом або гоммажем при проблемній молодій шкірі можна користуватися практично щодня, уникаючи запалених ділянок. При сухій шкірі в 20-30 років рекомендується віддати перевагу гоммажам, а процедуру робити раз на тиждень. Для зрілої жирної і нормальної шкіри застосовувати скраби і гоммажі можна постійно і часто, при сухою і тонкою краще їх не використовувати взагалі.

Аптечні пілінги більш агресивного дії, тому їх застосування не варто починати дуже рано:

  • Пілінг Джесснера, слабкі саліциловий і гліколевий можна використовувати при проблемній шкірі навіть у молодому віці. АНА-кислоти можна починати застосовувати з 25 років як профілактику старіння.
  • При жирної і проблемної шкіри ТСА пілінг показаний після 25-30.
  • Після 35 років доцільно починати застосування ретиноевого пілінгу, а при товстої і пористій шкірі — ТСА пілінг 25% і більше. Ця процедура проводиться тільки косметологом.

Для кожного типу шкіри є свої рекомендації:

  • Жирна шкіра, товста і тьмяна, з розширеними порами, може щодня піддаватися механічній ексфоліації, періодично — хімічним відлущуванню засобами м’якою агресивності. Важливо не забувати про зволоженні.
  • Для сухої шкіри м’який пілінг можна проводити щотижня курсом до 6 процедур. Для такої шкіри відмінно підходять гліколева і мигдальний кислоти, які підтримують оптимальну зволоженість. Після процедур бажано використовувати крему з поліненасиченими кислотами.
  • При нормальному типі можна застосовувати будь-які м’які засоби чищення або користуватися спеціальними віковими засобами. Оптимальна періодичність – 2 рази на тиждень.
  • Перед застосуванням будь-якого пілінгу, будь він аптечний або домашнього приготування, обов’язково провести тест на ліктьовому згині на предмет чутливості до компонентів складу.
За темою:  Народні засоби від випадіння волосся: маски, лосьйони та інші рецепти

Також в розділі: Пілінг хлористим кальцієм

Апарати для домашнього пілінгу

Для ефективної чистки обличчя в якості альтернативи салонним процедурам використовуються апарати для домашнього застосування. Серед доступних косметологічних девайсів в цьому сегменті можна виділити:

  • Масажер для ультразвукового пілінгу Gezatone Ionic-Ultrasonic m360
  • Вакуумний очищувач Gezatone Super Wet Cleaner
  • Ультразвуковий апарат Gezatone KUS 2000
  • Багатофункціональний прилад GezatoneBeautyIrism708 з функцією іонофорезу для проведення дезінкрустації (глибокого чищення особи) і апарат Galvanic Beauty SPA m777
  • Різні брашінгі та ін.

Протипоказання

Протипоказання до поверхневого і серединного пілінгу будуть дещо різними. В домашніх умовах мікропілінг не варто проводити, якщо на шкірі є запалення і висипання. Потрібно уникати уражених вуграми, герпесними і іншими вірусними висипаннями ділянок — це може привести до їх розповсюдження.

Серединний пілінг можна прирівняти до медичної процедури. Його проведення протипоказане, якщо є наступні проблеми:

  • активні вірусні ураження шкіри (бородавки, герпес), гнійні висипання, травми, загострення вугрової хвороби;
  • алергічні шкірні захворювання, дерматити, екзема навіть у стадії ремісії;
  • якщо ви всередину або зовнішньо приймаєте ароматичні ретиноїди;
  • якщо після епіляції минуло менше тижня, а після дермабразії — менше півроку;
  • якщо є будь-які протипоказання до хірургічних маніпуляцій — цей момент необхідно уточнювати при підготовці до конкретної процедури.

Рецепти пілінгу для обличчя в домашніх умовах

Сьогодні вибір засобів великий. Можна придбати вже готові склади-маски в аптеці або скраби і гоммажі в косметологічному магазині. Також можна скористатися і народними рецептами. Останні не менш ефективні, коштують в рази дешевше, допомагають не тільки очищати, але і відновлювати шкірний покрив після процедур.

При жирному типі

  • Сольовий

По 1 ч. л. солі і соди змішайте з 1 ст. л. крему. Витримайте до 20 хв, видалите прохолодною водою. Склад може палити. У перший раз, якщо таке відбувається, терміново змийте все з милом і добре зволожите шкіру.

  • Саліциловий

Подрібніть 3 таблетки дорослого аспірину, капніть трохи води і додайте меду. Витримайте на обличчі 15-20 хвилин, змити теплою водою.

  • Пілінг з бодягою

Перекисом водню 3% залийте 2 ст. л. бодяги. Консистенція повинна нагадувати сметану. Тримати 20 хвилин, змити теплою водою.

За темою:  Фосфатидилхолін (Рhosphatidylcholine) – принцип дії, можливі ускладнення та результати

  • Класичний

Змішайте по 15 мл нашатирного і камфорного спирту, борної кислоти і гліцерину, додайте подрібнену таблетку гидроперита. Додавайте терте мило, поки консистенція не стане кремоподібній. Нанесіть на обличчя і витримайте, поки суміш не висохне. Змивайте серветкою, змоченою в хлористом кальції 10%, і водою.

  • Мигдальний

У рівних кількостях змішайте розведену білу глину, подрібнені в блендері мигдаль і лляне насіння. Помасажуйте кашкою обличчя і вмивайтеся.

При сухому типі

  • Гліколевий

На третину години нанесіть на обличчя суміш з цукру і домашнього йогурту 1:1. Змийте водою.

  • Фруктовий

1 середнє яблуко і 2-3 полуниці подрібніть в блендері. Кашкою 5 хв помасажуйте обличчя, вмийтеся холодною водою.

  • Лимонний

Ефективний для в’янучої шкіри. Лимонний сік змішайте з очищеною водою в рівних кількостях. У кілька прийомів наносите на шкіру ватним тампоном.

  • Мигдальний

Змішайте порівну подрібнену вівсянку і мигдаль, додайте трохи оливкової олії. Наносьте на 10-20 хв, видаляйте теплою водою.

Профілактичний пілінг для нормальної шкіри

  • Вівсяний

В жменю меленої вівсянки капніть трохи води, витримайте хвилину. Помасажуйте цієї кашкою обличчя і змийте.

  • Молочний

На 20 хв нанесіть на шкіру кефір, сметану або кисляк. Вмиватися теплою водою.

  • Тропічний

По 100 г папайї та ананаса подрібнити в кашку, додати трохи меду. Наносити густо на 3-5 хв, видаляти прохолодною водою.

  • Садовий

Змішати і розтовкти червону смородину і виноград в пропорціях 2:1. Соком в кілька прийомів змащувати обличчя. Час експозиції 10 хв.

Для комбінованої шкіри

Комбінованого типу потрібен особливий, комплексний догляд. Для ділянок з розширеними порами використовують засоби для жирної шкіри, щоки, віскі і шию обробляють засобами для сухої. Є й інший варіант — застосовувати профілактичні пілінги для нормального типу.