Зубний камінь як позбутися в домашніх умовах

Якщо у вас зубний камінь, як позбутися в домашніх умовах від цього частого явища? При регулярному відвідуванні стоматологічного кабінету ви, мабуть, в курсі того, що наліт необхідно прибирати. Але розповідав стоматолог, що вирішити це питання можливо і самостійно, не вдаючись до дорогих процедур? Зняти зубний камінь в домашніх умовах не так складно, достатньо засвоїти кілька правил ефективної гігієни.

Що таке зубний камінь

Зубний камінь складається з неудаленних залишків їжі, мінеральних солей, слизу, бактерій, а також клітин епітелію. Все це осідає на поверхні зубів, з часом стає щільніше, темніє і може призводити до карієсу, гінгівіту, пародонтиту, захворювань слизової оболонки ротової порожнини. Часто лікування ряду стоматологічних захворювань не обходиться без професійної чистки, але не обов’язково доводити ситуацію до крайності. Почніть стежити за станом зубів і регулярно робити профілактику.

Розрізняють два види відкладень — надясенний і підясневий, різниця в тому, що останній не видно неозброєним оком і, значить, не видаляється стоматологічними інструментами. Це ускладнює лікування, виникає необхідність в розсіченні десни, з іншими ж випадками можна боротися самотужки.

Чому утворюється зубний камінь

Головна передумова утворення твердого нальоту — несистематичний і малоефективна особиста гігієна порожнини рота, зловживання провокуючими його продуктами, деякі звички. Зняття зубного каменю може, коли:

  • Використовується невідповідна зубна щітка — вона повинна бути середньої жорсткості, досить компактної для доступу до всіх молярам;
  • Гігієна проводиться рідше 2 разів у день, в ідеалі очищення варто робити після кожного прийому їжі;
  • Руху під час чищення неправильні, хаотичні;
  • Час процедури менше 2 хвилин;
  • Присутня одна із шкідливих звичок — паління, часте вживання алкоголю, кави, газованої води, солодкої, жирної їжі.

Симптоматика

Як зрозуміти, що на зубах саме камінь, адже емаль зустрічається самих різних відтінків? Є ряд симптомів, які вказують на це:

  • Кровоточение ясен після чищення;
  • Зміна кольору ясен — від надмірно яскраво-червоного до синюшного;
  • Запальний процес, що виражається в больових відчуттях, свербінні у яснах;
  • Неприємний запах з рота.

Якщо ви знайшли в себе один або кілька симптомів, значить, негайне лікування просто необхідно. Порадьтеся з фахівцем, наскільки запущена ситуація, тому що знімаючи камінь з зубів будинку, важливо розуміти, наскільки твердий наліт і не потрібна все-таки професійна допомога.

Коли можна видалити зубний камінь дому

Важливо розуміти, що запущену форму нальоту, який повністю минерализовался, не вийде. Якщо ж зубні відкладення мають пухку структуру, розм’якшити її не так складно, якщо знати способи. І ось ще кілька моментів, які необхідно обумовити, щоб позбутися від зубного каменю в домашніх умовах:

  1. Деякі починають старатися в застосуванні кислого і лужного впливу на проблему, чим можна викликати травмування емалі і подальше гниття молярів;
  2. Спроби використовувати спеціальні скребки, якими оперують професіонали, можуть також надати серйозної шкоди;
  3. З тих же міркувань не намагайтеся справити видалення зубного каменю в домашніх умовах за рахунок його розколу, сильний механічний вплив призводить до пошкоджень;
  4. Тим більш неприпустима чистка зубного каменю під яснами, такі маніпуляції проводяться виключно фахівцями. В іншому випадку є ризик занести інфекцію і отримати запальний процес, що зачіпає не тільки ясна, але і коріння, сполучні тканини і навіть щелепну кістку.
За темою:  Імпланти Implantium: особливості, переваги, ціна, відгуки

Принципи правильної гігієни

Перш чим говорити про те, як видалити зубний камінь в домашніх умовах, потрібно підкреслити важливість дотримання правил гігієни порожнини рота. В іншому випадку ситуація буде повторюватися, адже наліт утворюється постійно, це природний процес.

Як підібрати правильну пасту

Перше, на що звертається увага — спеціальний засіб повинен мати щільну консистенцію, абразивні частинки, добре спінюватися. При цьому значення має не тільки те, чим почистити зуби від каменю, але і як це зробити:

  1. Пасти застосовуються курсами. При дворазовому використанні необхідно проводити лікування протягом двох тижнів, далі — перерва на 14-18 днів;
  2. Зубна щітка не повинна бути м’якою. Щоб очищуючий ефект був достатнім, потрібна досить жорстка щетина;
  3. Важливе правило — індекс RDA не може бути нижче 120, це індекс абразивності, що впливає на кінцевий результат;
  4. Використовуйте дві різні пасти для більшого ефекту. Наприклад, один раз в день застосовуйте кальційсодержащіе склад, про іншу — пасту відбілюючого дії з фтором і сріблом. При цьому фтор і фториди не можуть перевищувати від 0,1 до 0,6% у складі, інакше це токсична для організму;
  5. Не забувайте про зубний порошок. Доповніть курс тим, що будете використовувати раз на тиждень цей продукт.

Якщо ви вже вибрали пасту і знаєте, чим зчистити твердий наліт, включіть в список засобів протимікробні, очищаючі ополіскувачі, флоси.

Яку зубну щітку використовувати

Якщо у пацієнта є схильність до підвищеного утворення каменя, щоб максимально ефективно очистити зуби, йому пропонується застосовувати ультразвукову та електричну щітку з обертовою головкою.

Перше пристрій розщеплює наліт за рахунок впливу ультразвукових хвиль — чищення зубів від каменя в домашніх умовах за допомогою ультразвуку ефективна, говорячи про надясенних відкладах, невеликих за розміром.

Електрична щітка здійснює близько 7-8 тисяч обертальних і 20 тисяч пульсуючих рухів у хвилину, у результаті виходить позбутися від зубного каменю в домашніх умовах (частково минерализованного, пігментного нальоту). Це ідеальний варіант для літньої людини, не здатних проводити енергійні рухи під час щоденної гігієни.

Тепер про матеріалах — бажано вибирати многопучковую щітку з штучного волокна. При цьому довжина ворсу — 25 — 30 мм, головка повинна бути закругленою, без різких кутів, здатних травмувати ясна.

Іригатори і флоси

Для тих, у кого встановлені протези, іригатор просто незамінний у боротьбі з утворенням осаду. Крім очищення зубів вдається ефективно проводити масаж ясен, покращуючи кровообіг. А флоси повинні бути під рукою протягом усього дня, щоб своєчасно видаляти залишки їжі між зубами і не давати можливості розвиватися мікроорганізмам.

За темою:  Чим лікувати стоматит у дитини: засоби, ліки, препарати

Корисні народні рецепти

Для любителів всього натурального і тих, у кого може бути чутливість до агресивного впливу деяких паст, ідеальний варіант — методи, що дісталися нам від старшого покоління. Це різні відвари, настої, масляні полоскання і багато іншого, але підходити до цього питання варто також обережно.

Перевірені засоби

Візьміть на озброєння роками перевірені рецепти на основі натуральних компонентів, наступні народні засоби від зубного каменю:

  1. Візьміть склянку теплої води, розчиніть у ньому 15-20 грам меду. Використовується одержаний розчин в якості ополіскувача на ніч, протягом одного місяця;
  2. Використовуйте замість зубної пасти кухонну сіль, наносите її на змочену у воді щітку середньої жорсткості і проводите масаж ясен і очищення молярів звичним способом. Протягом двох тижнів потрібно робити це кожен день по 2 рази, наступний тиждень — до раз, четверту — два рази. Далі за необхідності — по 1 разу на тиждень протягом 1-2 місяців;
  3. Береться 2-3 столові ложки сухого польового хвоща, заливають 200 мл киплячої води, кип’ятять протягом 15 хвилин. Це приклад того, як зняти зубний камінь в домашніх умовах можна, використовуючи відвар не для полоскань, а в якості напою. Пити по третині склянки двічі на день, допомагає при м’якому і середньому нальоті;
  4. Розведіть у склянці теплої води 50 мл перекису водню, полощіть регулярно розчином ротову порожнину.

Спірні методи

Багато хто, кого турбує зубний камінь, як позбутися в домашніх умовах від нього дізнаються з різних джерел. Але не скрізь ви знайдете застереження з приводу цих рецептів, в якості прикладу, ось кілька подібних засобів:

    • Діюча речовина — терта редька з лимонним соком. Цей склад рекомендується приймати перед сном і використовувати як чистячий продукт.
      Принцип дії — розщеплення нальоту завдяки кислоти, що міститься в лимоні і редьки. При цьому подальше видалення каменя щіткою не може бути достатньо ефективним, а от замість користі є ймовірність отримати неприємні наслідки: вимивання кальцію з емалі і підвищення її стирання;

  • Інший приклад — відвар з кори волоського горіха. Для приготування необхідно 3 столових ложки основного інгредієнта, це кора гілок дерева. Сухе речовина засипається в склянку води і проварюється 20 хвилин. Далі рекомендується використовувати відвар, вмочаючи туди щітку і чистячи зуби тричі на день за 4-5 хвилин.
    Тут можна говорити про повну марність рецепту, так як отриманий відвар не має ніякої кислотності зовсім і ніяк не впливає на наліт.

Екстремальні рецепти

Якщо ви поки не вирішили, як видалити зубний камінь дому максимально ефективно і безпечно, зверніть увагу на декілька варіантів. Але однозначної думки про цих рецептах знайти складно:

За темою:  Ліки від халітоза: лікування таблетками
  1. Візьміть золу або подрібнену глину, використовуйте при чищенні замість зубної пасти. Речовина попередньо розвести невеликою кількістю теплої води. Нескладно здогадатися, яким буде результат, зола — їдкий луг, ви можете просто обпалити слизову, а глина максимум розрахована на вплив за рахунок ефекту тертя;
  2. Потрібно олія або масло чайного дерева. Їм змочується ватяна паличка і диск, змащуються зуби або робиться компрес. Це прекрасний приклад того, як очистити від каменів відразу велику кількість молярів за кілька процедур. Правда, є велике «але» — ви ризикуєте значно послабити емаль;
  3. Ватяна паличка змочується соком апельсина, медовий розчині і відварі ялиці, ялини, сосни. Потім моляри протираються одним із складів, що виробляється своєрідна полірування. Про стан емалі після подібних маніпуляцій також залишається тільки гадати.

Профілактичні заходи

Дані рекомендації послужать не просто доповненням до терапії, але основами для щоденного догляду за порожниною рота:

  • Відмовтеся від вживання алкоголю і куріння або хоча б значно зменшити його;
  • Слідкуйте за чистотою зубної щітки, змінювати її бажано кожні два місяці;
  • Не забувайте вживати тверді фрукти і овочі;
  • Ідеально, якщо ви будете чистити зуби після кожного прийому їжі, на ніч — обов’язково;
  • Також перед сном необхідно обробляти рот антисептиком, це зменшує утворення нальоту;
  • Не забувайте кожні 6 місяців приходити на профілактичний огляд.

Підводимо підсумки

Повертаючись до питання, як зняти зубний камінь вдома, хочеться підкреслити важливий принцип — не приймати на віру більшість рецептів, які зустрічаються на просторах інтернету. Вони можуть не принести очікуваний результат і навіть зробити шкідливий вплив на стан емалі і слизової оболонки рота.

Це не означає, що народні засоби безглузді, деякі з них можуть поліпшити, наприклад, стан ясен. Але поки що альтернативи спеціально розроблених паст не існує. Або інший варіант — пройти процедуру професійної чистки у стоматолога.

Якщо камінь знаходиться локально, на невеликих ділянках і не встиг досить мінералізовуватись, можна застосовувати пасти з індексом RDA від 120. При цьому важливо ретельно дотримуватися гігієни ротової порожнини, інакше всі старання будуть марними.

Зовсім не потрібно боятися, що такі пасти чимось можуть нашкодити, так як у складі значаться рослинний фермент бромелаін, пірофосфати, полідон. Їх ефективність доведена, а ніякого негативного впливу при додержанні тривалості лікувального курсу боятися не варто.