Симптоми клімаксу у жінок після 50 років: ознаки

Клімактеричний період у житті кожної жінки – явище неминуче. І чим дорослішою стає представниця прекрасної статі, тим інтенсивніше наростають симптоми клімаксу у жінок після 50 років. Саме в цьому елегантному віці жінка майже безпорадна в аспекті збереження молодості. І всі зміни, що відбуваються з тілом, від сухості шкіри до зайвої ваги, швидше за все, пов’язані із згасанням роботи статевої сфери. Що і є початком менопаузи.

Фази клімаксу

В умовах стрімкості життя сучасної жінки частіше піддаються постійним стресам, фізичним перевантаженням, що призводить до незбалансованості харчування і нерегулярність статевого життя. Ці фактори є основою для раннього клімаксу, який за даними медичної статистики може наступити і в 35 років.

Але, розглядаючи нормальне функціонування жіночого організму, для якого згасання всіх важливих органів відбувається до 45 – 50 років, варто відзначити, що менопауза – явище примхлива, схильна до прояву не тільки індивідуально, але і на різних стадіях.

В принципі гінекологи розділяють три основних етапи клімактеричного періоду:

  • перша стадія – початкова, коли менструальний цикл ще актуальний, але його періодичність змінена. В цей час овуляція припиняється майже повністю, а робота придатків поступово знижує активність. Але, незважаючи на такі характеристики, медики рекомендують користуватися контрацептивними засобами при повноцінного сексуального життя;
  • друга фаза характеризується частковим зникненням місячних, що супроводжуються підвищеним потовиділенням, наявністю аритмії і відчуттям нестачі повітря саме в період регулярних кровотеч. В цей період цілком можливо зміна тривалості циклу, як у бік збільшення, так і зменшення. До того ж кровотечі стають менш рясними;
  • заключний етап називається постменопаузой, коли незворотність гормональних змін досягає свого піку. Ця стадія має місце після закінчення річного періоду від останньої менструації. Нормалізація загального стану здоров’я жінки характеризується зникненням одишек, припливів крові до судин голови та обличчя.

Симптоми клімаксу у жінок після 50 років: ознаки » журнал здоров'я iHealth

Також сьогодні дуже актуальна формулювання «штучний клімакс», який з’являється у жінок, що страждають серйозними захворюваннями. Після проведення сильної інтенсивної терапії: хімічного або радіо опромінення, а також прийому гормональних препаратів або оперативного лікування з повною резекцією яєчників, передчасне старіння статевої сфери – нормальне явище.

За темою:  Фолікулярна кіста яєчника лікування народними засобами

Синдром виснаження яєчників виставляється медиками жінкам бальзаківського віку, коли про клімаксі говорити ще рано, а симптоми його проявів вже існують. На відміну від цього діагнозу пізня менопауза вважається актуальною при нормальному функціонуванні жіночих статевих органів після 50 років. Зазвичай про затримку клімаксі кажуть після перших його ознак, що з’явилися в період 55-річчя.

Медицина пояснює явища тим, що природа наділяє прекрасна стать певним кількісним (овариальним) резервів яйцеклітин і фолікулів в придатках. Під час всього життя поступово зношується не тільки подарований організмом запас, але і зникає здатність до регенерації тканин, що призводить до індивідуалізації клімактеричного періоду.

Про симптоматиці детальніше

Ознаки клімаксу у жінок обов’язково проявляються при досягненні вікової позначки – п’ятдесят років. І більшість з них зустрічаються майже у кожній представниці слабкої статі.

  1. Менструальний цикл – самий головний критерій в постановці діагнозу «клімакс» та визначенні стадії його розвитку. Зазвичай затримки приходу місячних кровотеч зустрічаються частіше, чим зворотне скорочення часового проміжку між ними. Також змінюється і характер кровотеч, що частіше всього за типом рясних і тривалих. Більш мізерні і рідкісні місячні говорять про перехід першій стадії менопаузи у другу. Цей симптом пов’язаний з тим, що вироблення прогестерону знижена до неможливості слизової матки переформатуватися у секреторну стадію. Такі прояви мають індивідуальне протягом, що виливається в значну різницю між тривалістю такого симптому: у одних жінок він може бути присутнім пару місяців, в інших – рік–півтора.
  2. Припливи – зрозуміле лише для менопаузи визначення, що зв’язує такі прояви, як: гіпергідроз, значно підвищений у нічний час; різке фарбування шкірних покривів обличчя і шиї червоний відтінок; відчуттями кидання в жар і відчуттям задухи. Ознака пов’язаний з порушенням вироблення естрогену, що відповідає за нормальний стан серцево-судинної системи. Звідси і різкий приплив крові до судин голови, дає почервоніння. Особливо важко симптом переживають огрядні жінки, які страждають на цукровий діабет і нестабільністю ПЕКЛО.
  3. Загальні соматичні ознаки клімаксу у 50 років зводяться до швидкої стомлюваності, зниженою енергійності, сонливості, апатії, полуобморочним станів.
  4. Головні болі, запаморочення і потемніння в очах при різкій зміні положення тіла супроводжують жіночий організм внаслідок гіпертонічної хвороби, яка значно посилюється через клімактеричних змін.
  5. Розлади нервової системи за типом підвищеної дратівливості, депресивних проявів, різкої зміни емоційного фону, хворобливих відчуттів в кістково-м’язовій системі, зниження сили в кінцівках і відчуття поколювання у них також мають місце у деяких жінок.
  6. Втрата ознак краси в аспекті швидкого появи зморшок, сильного випадання волосся, кришення нігтів і зубів суттєво пов’язані з клімаксом. Тому питання «як схуднути під час клімаксу», взагалі не актуальне на загальному тлі проблем.
  7. Повна відсутність бажання займатися статевим життям обумовлено порушенням гормонального вмісту, що не виключає одержання сильного оргазму.
  8. Іноді старіння статевих органів зачіпає і сечову систему, що є наслідком частих позивів до сечовипускання, а також нетримання сечі при різкому тонус черевних м’язів: сміху, кашлі, чханні та інших.
За темою:  Масаж грудей при годуванні: кращі вправи

Індивідуалізація такого процесу, як ознаки клімаксу у жінок, може мати несподівані прояви, тому варто звернутися до лікаря за порадою, щоб виключити розвиток якого-небудь захворювання.

Симптоми клімаксу у жінок після 50 років: ознаки » журнал здоров'я iHealth 1

Як допомогти організму пережити менопаузу

В умовах сучасного розвитку медичної сфери сьогодні простіше змиритися з таким явищем, як симптоми клімаксу у жінок після 50. Крім допоміжної медикаментозної терапії, можна дотримуватися деяких рекомендацій лікарів по швидкому зняттю того або іншого прояву:

  • припливи у вигляді жару і почервоніння шкірних послаблюються, якщо вмитися прохолодною водою. В домашніх умовах краще скористатися душем, що допоможе ще і зняти нервову напругу;
  • лікування клімаксу прийомом вітамінів і заспокійливих препаратів, призначених лікарем індивідуально, позбавить від нервових розладів і відчуття «розбитості»;
  • здоровий спосіб життя з відмовою від шкідливих звичок і активністю рухових рефлексів;
  • збалансованість режиму харчування слід вибудовувати в аспекті підвищеного вмісту овочів і фруктів, з повним обмеженням солоних, копчених, жирних страв. Також дуже корисним буде регулярне вживання жирної риби морського походження, бобових і злакових продуктів. Молоко та кисломолочні вироби необхідні в зрілому віці навіть при відсутності клімактеричних проявів;
  • стан фізичного і психологічного спокою повинно відбуватись з витратами енергії протягом дня;
  • варто свідомо забути про нав’язливою ідеєю всіх жінок «як схуднути», адже в період менопаузи саме підшкірно-жировий шар допомагає легше пережити гормональний дисбаланс;
  • при сильно вираженій симптоматиці доктора призначають корекційну терапію, яка може містити гормонозаместительний прийом з допомогою протизаплідних препаратів, що містять в основному комплекс з чистого естрогену і гестагенів. Причому завдяки розвитку фармакологічної промисловості сьогодні гормони можна не приймати перорально, тобто існують пластирі, свічки, гелі, мазі, які позбавляють від візуальних фізичних наслідків при вживанні гормоно містять медикаментів;
  • також дуже ефективні гомеопатичні та фітотерапевтичні засоби, які поліпшують загальний стан при систематичному і тривалому прийомі.
За темою:  Ускладнення після лапароскопії: причини та види

Незважаючи на ступінь тяжкості клімактеричного періоду, варто пам’ятати, що шкідливі звички і зайва вага підсилюють симптоматику. При цьому лікарі часто радять пацієнткам адекватні рецепти з області: як схуднути без шкоди для здоров’я в похилому віці і з користю для протікання всіх етапів менопаузи. Зазвичай хорошим ефектом в позбавленні від зайвої ваги є сауна, заняття йогою, аквааеробікою, плаванням і їздою на велосипеді.