Ксероз шкіри на ногах, руках, обличчі — причини, фото і лікування

Ксероз — аномальна сухість шкіри тіла, викликана зниженою секрецією сальних залоз.

З-за відсутнього жиру на поверхні шкіри, верхній роговий шар втрачає вологу і стає сприйнятливим до зовнішніх подразників.

Причини сухості шкіри

Надмірна сухість супроводжується сильним свербінням, що часто стає причиною мікротравм і занесення збудників небезпечних інфекцій.

Ксероз може бути сезонним — виникати в холодну пору року, коли переохолодження особливо агресивно впливає на відкриті ділянки шкіри (кисті і обличчя), або ж не залежати від пори року.

Основні причини:

1. Погодні умови (кліматичний пояс або зміна сезону) — при переохолодженні, спеки, низькому рівні вологості повітря і сильному вітрі шкіра активніше витрачає вологу.
2. Тепло (штучне) — з початком опалювального сезону проблема з сухістю шкіри зустрічається частіше — обігрівають прилади не тільки гріють повітря, але і знижують його вологість.
3. Гарячі ванни, плавання у хлорованій воді — тривалі водні процедури порушують ліпідний обмін в клітинах шкіри і змивають захисний шар жирів.
4. Антибактеріальні і концентровані миючі засоби — агресивно діючі компоненти косметики та побутової хімії знищують жировий шар і пересушують верхній шар шкіри.
5. Прямі промені сонця — активна інсоляція шкідлива — ультрафіолет проникає глибоко в шкіру і впливає не тільки на пересушування рогового шару, але і провокує ранні зморшки, в’ялість покриву.
6. Дерматологічні хвороби — атопічний дерматит, екзема, псоріаз, себорея — патології з високим ступенем злущення клітин, які хворіють ними люди схильні і до ксерозу.

Факторами ризику визнані:

1. Вік старше 40 років (сповільнюються обмінні процеси в клітинах).
2. Проживання у сухому (холодному чи жаркому) кліматі — зневоднення під впливом зовнішніх факторів.
3. Систематичне контактування з хлорованою водою та миючими засобами (у зоні ризику медперсонал, працівники косметичних салонів, прибиральниці, люди, що відвідують басейн).

Вплив зовнішніх факторів — ось основна причина ксероза шкіри.

Симптоми сухості шкіри

Симптоматика ксероза залежить від етапу протікання хвороби. По мірі розвитку сухості шкіри, ознаки стають більш явними і поступово збільшуються.

Симптоми ксероза:

1. Початковий етап — порушення захисної функції шкіри. Виражається у відчутті стягнутості і сухості, особливо помітно при русі мімічних м’язів. Можливий свербіж із-за впливу вітру, різкої зміни температури навколишнього середовища, води або косметичних засобів. Симптоми легко прибрати зволожуючими засобами.
2. Другий етап — сухість виражається в гіперкератозі з підвищеним лущенням відмерлих клітин епітелію. У цьому випадку зволожуючі засоби не дають ефекту, стягнення залишається, візуально помітні зміни: дрібні зморшки, почервоніння і лущення. Зростає чутливість до зовнішніх джерел роздратування навіть у тому випадку, якщо раніше вони не приносили дискомфорту — спостерігається реакція на воду, пересушене повітря в приміщенні. Свербіж виникає частіше.
3. Третій етап пов’язаний з серйозними і дуже помітними порушеннями дерми: шар атрофується, відлущування ділянок триває, але стає крупнопластинчатым (висівкоподібному). Візуально помітні зморшки — вони стають глибше в області мімічних м’язів. Шкіра грубіє, легко лопається в області великого скупчення лусок, стає нееластичною. Підвищена чутливість до подразників спостерігається частіше і супроводжується почервонінням, сверблячкою і еритематозний висипом. Дегенерація порушує кровопостачання в сосочковом шарі шкіри, фіксується витончення шарів, часті тріщини і сильне лущення великих часток.
4. Четвертий етап ксероза полягає у виснаженні дермального і епідермального шарів. Атрофія супроводжується трофічними змінами аж до утворення ерозій. Клініка така ж, як у випадку природного старіння — це поширюється і на прояви у дітей.

Увага, контент може виявитися неприємним для перегляду

Слабо виражена сухість шкіри

Помітні великі бляшки вимираючою шкіри

Витончення дермального і епідермального шарів шкіри на обличчі

Ксероз нескладно помітити, адже він приносить відчутний дискомфорт. Важливо подолати проблему сухості на початковому етапі, щоб уникнути незворотних наслідків і ускладнень, зберегти здоров’я і молодість шкіри надовго.

Лікування ксероза на різних етапах

Терапевтичні методи залежать від стадії хвороби. На 1-2 етапі ксероза рекомендовано безмедикаментозне лікування, а саме такі заходи:

• заборона на гарячу ванну і душ;
• уникання агресивних миючих засобів;
• зволожуючий крем для шкіри;
• зволоження повітря в приміщенні;
• крем для захисту від ультрафіолетових променів, від холоду (залежно від сезону);
• кошти на основі молочної кислоти, липидовосстанавливающие, гіпоалергенні;
• дотримання питного режиму;
• відмова від шкідливих звичок (тютюнопаління та вживання алкоголю);
• тривалі прогулянки на свіжому повітрі;
• заняття спортом (для поліпшення кровотоку);
• масаж, самомасаж (покращує тургор шкіри, активує харчування шкірних клітин);
• дієтичне харчування з великою кількістю рослинної їжі;
• забезпечення якісного сну.

Комплексу цих заходів достатньо, щоб побороти сухість шкіри на ранньому етапі. У більш складних випадках лікар може призначити спеціальні засоби для зволоження і зняття запалення в складі яких є гормони. Такі препарати використовуються строго під наглядом медиків і курсом не більше 2 тижнів.

Якщо патологія ускладнюється іншими шкірними хворобами (атопічний дерматит, псоріаз, іхтіоз), то лікування буде комбінованим і орієнтованим не лише на зволоження покриву.

За ситуації дерматолог може призначити антигістамінні засоби (алергічні реакції і зняття свербіння), гормональні препарати (лікування запального процесу, псоріатична хвороба), антибіотики (при занесенні інфекції у виразки або тріщини).

Ксероз може бути наслідком порушення функціонування щитовидної залози, в цьому випадку необхідний огляд у ендокринолога та призначення медикаментів гормонального напрямку.

Профілактика

Сухість шкіри знайома кожному, тому важливо вжити заходів по запобіганню рецидивів. Косметичних дефектів і неприємних відчуттів можна уникнути, переглянувши правила особистої гігієни і спосіб життя:

1. Харчування: зменшити кількість жирної, гострої, солоної, копченої та смаженої їжі, здоби і кондитерських виробів. Заповнити кількість вітамінів, додавши в раціон свіжі овочі, фрукти і зелень. Пити багато рідини (підійде негазована вода, неміцний чай, морс, кисломолочні напої).
2. Здоровий сон: спати не менше 8 годин на добу в хороших умовах (зручне ліжко, проветренная кімната, тиша).
3. Спорт: будь-які заняття сприяють постачання шкіри поживними елементами. Важливо, щоб це були систематичні, а не разові заняття.
4. Косметичні та гігієнічні процедури. Поставтеся відповідально до вибору косметичних засобів — зверніть увагу на гіпоалергенні зволожуючі засоби, які отримали відповідну сертифікацію. Не зловживайте декоративною косметикою: тональний крем, консилер, пудра сильно сушать шкіру і забивають пори на обличчі. Недопустимо наносити їх на цілий день, або не змивати макіяж на ніч. Уникайте вмивання милом — є більш щадні лосьйони, молочко — вони і очистять, і зволожать особа. Після душа необхідно нанести липидовосстанавливающее засіб для всього тіла, особливо приділивши увагу проблемним зонам шкіри — на обличчі, руках, ліктях, ногах, стегнах.
5. Відмова від куріння, зловживання кави і алкоголю допоможе зберегти більше вологи і довше зберегти шкіру молодою.
6. Тривалі прогулянки на свіжому повітрі (з нанесенням захисних засобів для шкіри по сезону).

Дермальний покрив одним з перших сигналізує про негативні зміни в людському організмі. Необхідно посилити його стійкість до зовнішніх подразників — це не тільки збереже здоров’я, але і подарує шкірі свіжість і молодість на довгий час.