Болять ясна при вагітності: причини, як лікувати

Проблема, коли болять ясна при вагітності, знайома великому відсотку жінок у цей прекрасний період. Існує навіть твердження, що кожна дитина варто жінці 1 зуба. Невже з цим неможливо нічого зробити? А може за біль ясен при вагітності несуть відповідальність самі жінки?

Болять ясна при вагітності: причини, як лікувати » журнал здоров'я iHealth

Під час вагітності страждають десни

В період вагітності жінки страждають від проблем з яснами. У зв’язку з високим рівнем гормонів (естрогену) ясна стають пухкими і опухлими, ниють і мають велику схильність до кровотечі. З будь болем і тим більше кровотечею з ясен необхідно вчасно звернутися до стоматолога, т. к. хворі зуби, ясна і інші запалення у ротовій порожнині можуть негативно вплинути на розвиток плоду і сам перебіг вагітності.

Вагітність — це час, коли на зуби слід звернути пильну увагу, навіть у випадку відсутності яких-небудь проблем з ними. Майбутній мамі слід бути особливо обережною, маючи схильність до утворення карієсу або інших пародонтальних проблем. Вагітність передбачає звернення до стоматолога щонайменше 2 рази: на початку (приблизно до 20 тижня) і в останньому триместрі.

Причини набряку ясен можуть полягати в гінгівіт (запалення ясен), інфекції, дефіцит поживних речовин. Серед найбільш поширених причин виділяють наступні чинники:

  • неправильно підігнані стоматологічні інструменти (наприклад, брекети);
  • чутливість до зубної пасти або рідини для полоскання рота;
  • неправильне використання зубної щітки і нитки.

Усунувши причини, що викликають довгострокове роздратування, жінка зможе запобігти набряк, кровотеча ясен при вагітності.

Вагітність і гінгівіт

Болять ясна при вагітності: причини, як лікувати » журнал здоров'я iHealth 1

Гінгівіт або запалення ясен є одним з найбільш частих захворювань в організмі людини. У 30-100 % випадків являє собою причину хвороби ясен при вагітності. Основний прояв гінгівіту — це кровоточивість ясен при чищенні зубів, іноді під час їжі і навіть (рідко) спонтанні кровотечі. Запалені ясна стають червоними, опухлими, гладкими і блискучими, злегка болючими. Вагітність ускладнюється гінгівітом в основному у жінок, що вже мали запалення цього типу раніше. Причиною погіршення стану є гормонально індукована чутливість ясен.

Сам по собі гінгівіт обумовлений наявністю зубного нальоту, який виробляє різні токсичні речовини і ферменти. Якщо ці речовини потрапляють в кров жінки, це збільшує ризик передчасних пологів. У зв’язку з цим експерти в США стверджують, що правильне лікування ясен здатне допомогти уникнути передчасних пологів у 1/5 випадків.

Насамперед необхідно відвідати стоматолога, який видаляє зубний камінь. Зважаючи на те, що захворювання частіше виникає у курців, важливо кинути палити, що є цілком природним для вагітних жінок в цілях захисту плоду. Якщо вагітна має змінні або фіксовані брекети, слід перевірити, не приводять вони до механічного подразнення ясен. Це ж відноситься і до зубним пломбам, які можуть мати гострі краї.

За темою:  Тріщини на зубах - що робити

Та найважливішим є необхідність ретельного дотримання гігієни порожнини рота. При чищенні не слід забувати про міжзубних проміжках, оскільки зубний наліт, крім шийки зуба, спочатку накопичується саме там. Якщо болять ясна при вагітності, необхідно добре промити їх Хлоргексидином — розчином для так званої хімічної чистки зубів. Його можна придбати в аптеці без рецепта. Полоскання антисептиком також рекомендується жінкам, які з-за підвищеного блювотного рефлексу тимчасово не можуть чистити зуби за допомогою зубної щітки.

Захворювання ясен і плід

Болять ясна при вагітності: причини, як лікувати » журнал здоров'я iHealth 2

Може бути, деяким жінкам здається, що поки ще занадто рано замислюватися про зубах майбутньої дитини. Але це помилкова думка, що саме вагітність є підходящим часом. Є безліч речей, які жінка може зробити для сильних і здорових зубів малюка.

Насамперед варто відзначити деякі впливу, здатні завдати шкоди розвитку зубів дитини. Самий чутливий період в цьому відношенні — перші 3 місяці вагітності, коли розвиваються органи плоду. Формується примітивна порожнину рота, основи щелепної кістки і навіть деяких зубів.

Шкідливих речовин, які можуть в цей період вплинути на розвиток дитячих зубів, величезна кількість. Сюди відносяться лікарські препарати — антибіотики, цитостатики, анальгетики, але і деякі, здавалося б, нешкідливі знеболюючі або седативні засоби. Таким чином, про те, чим і як лікувати будь-яке захворювання, завжди необхідно консультуватися з лікарем.

Дуже важливо під час вагітності дотримуватися правильне харчування. У період росту плода необхідно забезпечити достатнє надходження вітамінів і мінералів. Насамперед важливо зосередити увагу на достатку кальцію, фтору, вітамінів А і D, С, вітамінів групи В.

Нові дослідження про карієсі у дітей принесли інформацію, яка видається дивною. Було виявлено, що ушкодження зубного ряду дітей значною мірою залежить від поганого стану ротової мікрофлори матері. Дитина після народження знаходиться в дуже тісному контакті з матір’ю, тому жінка, яка має в ротовій порожнині кариесную мікрофлору (бактерії, що викликають карієс), може передати її своєму малюкові. Це дуже небезпечно як в процесі дозрівання молочних зубів, так і (що особливо важливо) при їхній заміні на постійні. Мати проте цю небезпеку може ефективно запобігти шляхом належного догляду за порожниною рота: важливо не тільки дотримуватися основи гігієни ротової порожнини, але і вилікувати існуючі зубні захворювання.

За темою:  Як позбутися від зубного каменю в домашніх умовах?

Лікувальні заходи

Як зазначено вище, лікування стоматологічних проблем відіграє важливу роль. Однак вагітність — це період, коли більшість лікарських препаратів, навіть локальної дії, є табу. Але якщо ясна болять сильно, то допомога необхідна. У таких випадках можуть допомогти домашні рецепти.

Гарячі і холодні компреси можуть забезпечити швидке полегшення хворобливості й набрякання ясен завдяки впливу зміни температури. Чисту тканину потрібно намочити в теплій воді і віджати зайву рідину. Прикласти тканину до обличча в місці, де знаходиться опухла частина десни, і почекати приблизно 5 хвилин. Ніколи не можна тримати тканину безпосередньо на опухлою десні! Через 5 хвилин слід взяти з морозильної камери пакет заморожених овочів, загорнути в тонкий рушник і також прикласти до ураженої ділянки на 5 хвилин. Цикл повторити 2 або 3 рази.

Болять ясна при вагітності: причини, як лікувати » журнал здоров'я iHealth 3

Компреси з чорного чаю теж можуть допомогти. Чорний чай містить дубильні речовини, які зменшують запалення. Крім того, він володіє антиоксидантними властивостями, які підтримують здоров’я порожнини рота. Приготувавши гарячий напій, потрібно вийняти чайний пакетик з чашки, і дати йому охолонути до терпимої температури. Пакетик прикладати безпосередньо до уражених ясен, приблизно на 15 хвилин. Потім прополоскати рот теплою або солоною водою.

У разі, якщо ясна болять дуже сильно, і домашні методи не допомагають, рекомендується звернутися до лікаря, який призначить відповідне медикаментозне лікування.

Сіль і куркума

Щоб ясен не хворіли, можна застосувати сіль — це ще один ефективний засіб для опухлих ясен. Сіль інгібує ріст бактерій в порожнині рота і зупиняє інфекцію, яка може сприяти утворенню набряку в ній. Після чищення зубів дуже м’якою зубною щіткою рекомендується легко масажувати ясна дрібною сіллю протягом декількох секунд. Потім прополоскати рот теплою водою. Повторювати цю процедуру щодня до тих пір, поки не зникне опухлість. Після цього слід робити сольовий масаж 3 рази в тиждень в якості заходів обережності, щоб не допустити повторення запалення.

Куркума містить куркумін і, відповідно, має антиоксидантну та протизапальну властивості, які можуть допомогти полегшити біль, набряк і запалення. Крім того, вона запобігає поширенню бактерій, які можуть принести сильний дискомфорт.

Слід змішати трохи порошку куркуми з невеликою кількістю води до утворення пасти. Потім потрібно нанести її безпосередньо на ясна чистим пальцем. Необхідно залишити пасту діяти протягом 5 хвилин, після чого промасажувати ясна круговими рухами близько 1 хвилини. Потім прополоскати рот теплою водою.

За темою:  Чим лікувати пародонтоз: які лікарські препарати ефективніше

На думку президента Американської асоціації естетичної стоматологів Ірвіна Смигела, велика частина дорослих не мають ні найменшого уявлення про те, як потрібно правильно чистити зуби. Основні правила — м’яка зубна щітка і легкі кругові рухи. Якщо людина уникає зубної нитки, тому що її використання завдає біль чи кровотеча ясен, цього робити не слід. Через якийсь час десни звикнуть і перестануть реагувати настільки чутливе.

Інші важливі поради і правила

Болять ясна при вагітності: причини, як лікувати » журнал здоров'я iHealth 4

Є ще кілька порад, які можуть допомогти вагітним жінкам полегшити біль при запаленні ясен:

  1. Кунжутне масло. При запаленні ясен або будь-якої іншої проблеми в ротовій порожнині ефективним способом запобігти біль є полоскання маслом. Це допомагає зменшити ріст бактерій, що викликають інфекції. Крім того, язик йде про хороший спосіб запобігання утворення зубного нальоту і зміцнення ясен. Потрібно взяти в рот трохи кунжутного масла. Перекочувати протягом 15-20 хвилин, потім виплюнути. Після цього прополоскати рот теплою водою, можна почистити зуби за допомогою зубної щітки і пасти.
  2. Вітамін D. Якщо набрякання ясен відбувається занадто часто, швидше за все це є симптомом більш серйозної проблеми зі здоров’ям. Тому потрібно збільшити споживання вітаміну D, який має протизапальні властивості, сприяє зменшенню набряку та запобігання повторної появи. Вітамін D допомагає організму повною мірою використовувати кальцій, що приймається з харчуванням, тим самим покращуючи здоров’я порожнини рота та щільність кісткової тканини.

Обов’язково при будь-яких хворобливих проявах ясен рекомендується проконсультуватися з лікарем-стоматологом, який встановить точну причину цього явища і підбере грамотне лікування.