Блювотний рефлекс при чищенні зубів: причини, що робити?

Іноді у людей виникає неприємна проблема: блювотний рефлекс при чищенні зубів, яка ускладнює проведення процедури. Які причини і що робити при такому прояві? Це цікавить тих, хто зіткнувся з цим симптомом.

Догляд за ротовою порожниною — обов’язковий щоденний ритуал. Він оберігає зуби від патогенного впливу мікробів, запобігає карієсу, а також надає свіжість подиху, що полегшує контакт з людьми і надає впевненості в собі. Коли чистка зубів супроводжується позивами до блювання, це сильно ускладнює проведення процедури. Як позбавитися від цього, адже припинити чистити зуби – це не вихід. Спробуємо розібратися.

Чому при чищенні зубів з’являється блювотний рефлекс?

Щоб розібратися, чому нудить вранці під час гігієнічних маніпуляцій, здійснюваних за зубами і ротовою порожниною, слід розуміти, як і від чого виникає блювотний рефлекс.

Блювотний рефлекс відноситься до захисного поведінки організму і виникає у відповідь на дію дратівної фактора, серед яких:

• неприємний аромат речовини;
• погані смакові якості;
• психологічний вплив, сильний стрес;
• механічне подразнення глотки і язичка.

Органи ротоглотки здатні легко викликати напад блювоти навіть на неприємний зовнішній вигляд, що є застереженням дією зважаючи на можливу небезпеку продукту або речовини.

Виникнення блювотних позивів проходить через чотири фази.

1. Провісники – спостерігається погіршення загального стану, відчуття нудоти і спастичних скорочень органів ШКТ. Іноді людина відзначає легке запаморочення.
2. Спалах – відбувається виверження вмісту шлунка, при цьому хворий відчуває себе млявим і розбитим.
3. Відновлення – наступний етап, під час якого відновлюються сили організму, людина відчуває полегшення.
4. Латентний період – відсутні які-небудь ознаки нудоти.

Блювотний рефлекс є безумовним, а це вказує на те, що хворому не під силу контролювати його виникнення, а тим більше припинення процесу. Але якщо знати, що послужило джерелом, що викликає регургітацію, це дозволить уникати його впливу.

Причин, чому так відбувається саме в процесі чищення зубів, багато. Іноді це трапляється у малят, коли дитина негативно налаштований на догляд за ротовою порожниною, або має сумний досвід відвідування стоматолога. Це негативно відбивається в його пам’яті, в особливості, якщо батьки примушують малюка до чищення, що призводить до нудоти під час процедури. Така поведінка – захисна реакція малюка на неприємне йому дію, знак протесту, що виникає на підсвідомому рівні.

Нудота вранці виникає при вагітності. Спричинити її може що завгодно: від неприємного запаху зубної пасти до спогадів про якому-небудь продукті харчування. Впоратися з таким станом допоможе м’ятна паста і склянку холодної води натщесерце.

Частою причиною виникнення блювоти буває невірна техніка очищення зубів, коли людина надмірно глибоко проштовхує щітку, що викликає механічне подразнення. На корені язика розташований чутлива зона, дотик до якої веде до спазмів глотки.

Напад регургітації здатна провокувати зубна паста, особливо це стосується ароматизаторів і підсилювачів смаку, що входять до її складу.

Блювотний рефлекс при чищенні зубів: що робити?

Для усунення проблеми і зменшення ймовірності виникнення блювотного позиву, слід визначити, що провокує організм на здійснення такої реакції і прибрати цей чинник:

• покупка нової щітки для зубів, яка оснащена головкою невеликого розміру, зменшить площу дотику м’яких тканин;
• існують зубні пасти, у складі яких немає барвників і ароматизаторів (наприклад, Splat Zero Balance);
• проведіть експеримент – повільно рухайте щітку від кінчика до кореня язика, щоб визначити, дотик до якого ділянки викликає блювотний рефлекс. Надалі постарайтеся його уникати;
• урегулируйте свої маніпуляції в процесі чищення – зменшіть силу тиску на щітку;
• освіжаючий напій – багатьом пацієнтам знизити вираженість блювотного рефлексу допомагає полоскання перед чищенням ротової порожнини охолодженим відваром м’яти перцевої — настій притупляє чутливість;
• психологічний настрій – уникайте негативних думок перед процедурою, навчитеся керувати емоціями і не налаштовуйтесь на те, що блювота обов’язково виникне;
• бесіда з малюком – якщо така проблема стосується маленької дитини, то важливо знайти з ним контакт, пояснити в ігровій формі важливість чищення зубів, мотивувати до цієї процедури (вчимо малюка чистити зубки). Коли вмовляння не допомагають побороти виникає стрес – зверніться до дитячого психотерапевта або психолога.

Стаття по темі: як правильно чистити зуби?

Не існує методу, який раз і назавжди позбавить від блювотного рефлексу при чищенні зубів. Позитивна установка на успіх, а також завзятість на шляху до усунення неприємної захисної реакції, дозволить знизити чутливість кореня язика і глотки, що призведе до зменшення вираженості симптому.

Додаткові питання

► Блювання з кров’ю при чищенні зубів – що це значить?

Однією з причин виділення блювання з кров’ю буває агресивна чищення зубів, при якому відбувається пошкодження слизової оболонки ротової порожнини. Для достовірного визначення джерела такого явища потрібно звернутися до стоматолога або терапевта, адже це може бути ознакою серйозної хвороби.