Як виглядати молодий жінці в 47 років

Сучасний світ дещо розширив вікові обмеження і загальноприйняті стереотипи. Як казала одна відома телегероиня: «Життя після 40 років тільки починається». Діти виросли, займаються своєю сім’єю, зменшилася щоденне навантаження, ритм життя став стабільним. Багато жінок після 47 років виглядають молодше, але не роблять для цього особливих зусиль. Хороша генетика, безумовно, великий плюс, але прояв вікових ознак і накопиченої втоми все одно має велике значення.

Зовнішня привабливість жінки формує її самооцінку. Жінки, які виглядають молодше своїх років, не так часто схильні до захворювань, характерним для свого віку, ведуть активний спосіб життя. Жінці стільки років, наскільки вона виглядає. Зовнішній вигляд сучасних дам часто обманює паспортний вік на 10 – 15 років.

Кожна жінка з юного віку доглядає за шкірою і виробляє для себе особливі правила харчування і режиму дня, але є кілька порад, які ніколи не завадять.

Молода, сяюча шкіра

Як виглядати молодий жінці в 47 років » журнал здоров'я iHealth

Догляд за шкірою починається в юнацькому віці, але робити це ніколи не пізно, навіть у сорок років. Магазин косметики — те місце, де треба визнати свій справжній вік і підібрати косметологічні засоби, відповідні йому. Перша купівля — засоби для основного догляду за шкірою. Базове очищення і зволоження значно покращують зовнішній вигляд жінки. Після 50 років шкіра стає сухою, зволожуючі засоби вдихнуть в неї другу молодість, змусять особа сяяти.

Відсутність видимих зморшок не повинно зупиняти жінку при догляді за шкірою. В цьому випадку дуже важлива профілактика. Набагато легше запобігти появі явних ознак в’янення шкіри і помітних зморшок, ніж боротися з уже з’явилися. Важливо випередити початок процесу і сповільнити його на якомога більший період часу.

Важливо запам’ятати: надлишок косметологічних засобів може нашкодити шкірі більше, ніж абсолютна відсутність догляду.

Телевізійна реклама не найкращий помічник у пошуку ідеально придатних засобів. Одна індивідуальна консультація хорошого косметолога зможе професійно визначити весь спектр потрібних процедур, тип шкіри, основні проблеми та способи їх усунення.

За темою:  Чи можна вилікувати хронічний кандидоз клотримазолом

Навіть якщо немає можливості регулярно відвідувати кабінет фахівця, багато процедури можна проробляти самостійно, використовувати все багатство природи і трохи вигадки. Дуже освіжають обличчя зроблені самостійно кубики льоду з відварами лікарських трав. Можна протирати обличчя замороженим відваром ромашки, це відбілити і освіжить шкіру, а дотик льоду підвищить тонус.

Відчувати себе молодою

Головна помилка багатьох жінок полягає в тому, що іноді вони надто захоплюються тинейджерским стилем в одязі і виглядають просто смішно. Старанні намагання виглядати молодше, одяг, відповідний макіяж і інші атрибути не замінять юної шкіри і наївного погляду. Можна використовувати багато ідей, але комбінувати їх краще з класичним або романтичним стилем.

Варіанти молодіжного стилю будуть доречні на відпочинку, на пікніку або під час занять спортом. Є дами, які намагаються розмовляти з молодими людьми їхньою мовою, використовуючи сленгові слівця і жаргон. Цього робити не варто. Звичайно, добре розуміти молодь і теми їх розмов, але таке самовираження не додасть авторитету, а лише зашкодить йому.

Очі — дзеркало душі

Навчений життєвим досвідом погляд жінки одразу видає її вік. Це можна помітити навіть за фотографіями, на яких юні роки видно іскристі надією і радістю очі, які з часом починають дивитися строго і втомлено. Якщо не думати постійно про щоденні проблеми, не супити брови і створювати суворий вид, можна трохи змінити зовнішній вигляд в кращу сторону. Ледве помітна задумана усмішка не перетворить сорокарічну жінку в дівчину, але змусить звернути на неї увагу.

Ультрафіолету — категоричне «ні»!

Як виглядати молодий жінці в 47 років » журнал здоров'я iHealth 1

Жінкам, які прагнуть виглядати молодше, не варто особливо захоплюватися сонячними ваннами.

Засмага старить шкіру зовні, висушує її природний захист і уповільнює вироблення колагену.

За темою:  Видаляють чи міому матки після кесаревого розтину?

Влітку треба обов’язково використовувати сонцезахисний крем і носити капелюх або панаму з широкими полями, а на пляжі знадобиться крем з високим рівнем захисту і парасольку.

Правильно підібраний макіяж — запорука успіху

Не варто починати користуватися декоративною косметикою тільки для того, щоб виглядати молодше. Яскравий макіяж в яскравих тонах тільки зіпсує зовнішній вигляд і роками створювався стиль. Все добре в міру. Занадто насичені тони косметики додають кілька зайвих років. Можна спробувати макіяж в стилі «а-ля натюрель», який поверне особі юнацьку свіжість, зможе додати погляду виразність і трохи підкреслить губи і щоки.

Вся принадність пастельних тонів в тому, що вони створюють ефект відсутність косметики на обличчі і природна краса знаходить нові фарби. Вечірній та святковий макіяж припускає використання більш насичених відтінків косметичних засобів.

Основна помилка прекрасної половини людства в тому, що вона приділяє мізерно мало часу своїм губам, на які звертає увагу кожен чоловік. Для догляду за губами існують спеціальні скраби і зволожуючі креми. Відтінок помади варто підбирати індивідуально за типом зовнішності.

Треба приділяти особливу увагу формі брів, яка допоможе освіжити обличчя. Доглянуті брови створюють особливе враження і підкреслюють турботу про себе. У сучасному світі існує багато методик, що дозволяють підібрати найбільш вдалий варіант. Можна наростити тонкі брови або відкоригувати надто широкі, щоб надалі підтримувати потрібну форму.

При використанні тональних засобів, з віком варто відмовитися від кремів з щільною текстурою і компактної пудри. Жінкам після сорока семи років підійдуть рідкі субстанції і розсипчаста пудра, яка не буде скочуватися в зморшках.

Зайва вага, зайві роки

Якщо у жінки є зайва вага, це візуально старить її, а скинувши 5 – 10 кілограм, вона буде виглядати набагато молодше. Після сорока сповільнюється обмін речовин, тому варто підкоригувати харчування і збільшити фізичні навантаження. Варто один раз відмовитися від поїздки на громадському транспорті або автомобілі і пройтися кілька зупинок пішки, як такі прогулянки ввійдуть у звичку. А свіже повітря поліпшить колір обличчя!

За темою:  Чи можна займатися спортом при опущенні матки

Зміна зовнішнього вигляду

Як виглядати молодий жінці в 47 років » журнал здоров'я iHealth 2

Традиційно вважається, що у жінок старшого віку повинна бути стрижка коротше, а волосся світліше. Але це в корені неправильно. В гонитві за молодістю не варто фарбуватися в радикальні темні тони, можна перейти на більш природні, а ось блондування тільки зіпсує і без того тендітні волосся. Коротка стрижка доречна лише в разі сильного пошкодження волосся, вона зможе приховати недоліки.

Головне — оптимізм. Не варто впадати в паніку і сприймати свій вік як покарання, нещадно знищуючи найменші зморшки і інші прояви вікових змін. В наші дні моложавою можна назвати навіть шістдесятирічну даму, яка чудово орієнтується в сучасних новинки і підтримує форму.

Радикальна зміна зовнішнього вигляду і звичок теж говорить про прагнення приховати свій вік. Треба жити звичайним життям, трохи ретельніше доглядаючи за собою, любити себе, з оптимізмом дивитися вперед і не боятися змін. У житті можливо все!