Суха шкіра

Суха шкіра

Наша краса шкіри може зіпсуватися, якщо у нас з’явитися суха шкіра. Сухий вона стає, коли втрачає здатність утримувати і проводити вологу.

Хоча суха шкіра це не обов’язково ознака якого-небудь захворювання, але вона може бути просто неприємна на вигляд і викликає роздратування.

Як правило, за допомогою простих домашніх засобів можна усунути суху шкіру, якщо вона у вас не постійна чи не викликана іншими проблемами.

Причини

Суха шкіра зазвичай з’являється, коли вона втрачає вологу з-за різких змін температури зовнішнього повітря та опалювальних приміщень, приватного використання жорсткого мила, купання в гарячій воді.

Іншими причинами її появи і лущення може бути довге перебування на сонці, алергічні реакції, інфекції шкіри, порушення щитовидної залози та імунної системи.

Якщо у вас суха шкіра пов’язана з сонячним опіком або сухою погодою і аналогічними причинами, то правильний зволожуючий догляд за шкірою швидко допоможе вам.

У випадку якщо ви впевнені, що вона з’явилася з інших причин або ваш стан не поліпшується, незважаючи на всі ваші зусилля, то слід звернутися за допомогою до лікаря.

Домашні кошти

• Приймайте не гарячий, а теплий душ, щоб не дратувати суху шкіру і не збільшити її сухість. Душ повинен тривати не більше 15 хвилин. Також пам’ятайте, що гаряча вода видаляє олії з тіла.
• Використовуйте для душу м’які миючі засоби для очищення, а не мило з барвниками і ароматами, які збільшують сухість. Також не рекомендується для миття антибактеріальне мило, воно сильно сушить, якщо тільки воно вам не призначено.
• Наносите зволожуючий крем товстим шаром на суху шкіру, поки вона ще злегка волога після душу. Якщо вона у вас дуже лущиться, то можливо доведеться наносити крем кілька разів в день. Він створить захист від вологи і заспокоює, особливо якщо вона збуджена і свербить.
• У суху погоду і опалювальний період обов’язково тримаєте вдома зволожувач повітря.
• Пийте достатню кількість води, так щоб ваша сеча мала світло-жовтої колір або взагалі була безбарвною.

Лікування

Лікування сухої шкіри залежить від ступеня її лущення і сухості. При невеликій сухості використовуються креми, які містять сечовину і молочну кислоту.

Якщо розвинувся дерматит з почервонінням і свербінням, то застосовуються мазі з гідрокортизоном. У разі появи на сухий шкіри тріщин призначаються в’яжучі мокрі пов’язки, щоб захистити їх від інфекцій і зменшити проблему.

Крім того, обов’язково звертайтеся за лікуванням, якщо у вас лущення супроводжується постійною втомою, втратою ваги, болем в суглобах та м’язах і відчуттям поганого здоров’я.

Також поговоріть з дерматологом, якщо у вас постійно суха шкіра, яка не поліпшується за допомогою домашніх засобів і заважає вам спати.