Причини грибка нігтів на ногах і як його подолати

Жовті нігті на ногах і тріщини між пальцями — проблема зовсім не естетична. Так проявляється оніхомікоз – грибкове захворювання, яке швидко перескакує з однієї нігтьової пластини на іншу, змушуючи її кришитися, шаруватися і змінювати забарвлення.

 

Причини захворювання і фактори, що сприяють його розвитку

 

Види грибків (детальніше)
Грибкова інфекція здатна передаватися від людини до людини, але найчастіше причини грибка нігтів на ногах – оточуючі нас предмети, на яких «живуть» патогенні гриби. Існує три види грибків нігтів на ногах:
1. Дерматофіти. Ці збудники в 95% випадків визнаються винними в поразці нігтьової пластини. Фахівці виділяють три їх різновиди:

 

	Що вражає	Як проявляється
Trichophyton rubrum	Вражає стопи і нігті	Спочатку вражає бічні краї нігтьових пластин, потім з’являються поздовжні смуги і жовті плями.
Trichophyton mentagrophytes	Виявляється на 1-му і 5-му нігті, а також на шкірі 3-4 міжпальцевих складок	Зміни починаються з вільного краю нігтя, в товщі з’являється поступово збільшується в розмірах пляма. Нігті тьмяніють, кришаться, стоншуються або розшаровуються.
Epidermophyton floccosum	Розмножується на 1-му і 5-му пальцях ніг	В центрі пластини виникають яскраво-жовті смуги, іноді ніготь потовщується, вільний край виглядає роз’їденим.

 

 

2. Дріжджоподібні гриби Candida стоншують ніготь. Він набуває жовтого забарвлення і відстає від нігтьового ложа. Дріжджовий грибок нігтів на ногах спочатку вражає нігтьової валик (це шкірні складки, з трьох сторін оточують нігтьову пластину), потім з’являється набряклість, іноді набряки супроводжує відділення гною. Шкірка нігтя не наростає, він набуває коричневий колір і починає кришитися. У запущених випадках ніготь відокремлюється від нігтьового ложа (це шар сполучної тканини, на якому покоїться нігтьова пластина). Дріжджоподібні гриби частіше «селяться» на жіночих нігтях ніг.
3. Цвілеві гриби. Вони не здатні проникати всередину нігтя, але змінювати колір нігтьової пластини їм по силам: вона стає чорною, синьою, коричневою, зеленою або жовтою.
Часті випадки, коли у людини виявляються відразу три різновиди грибка.
Грибок під нігтем на нозі може виявитися трьома способами:

• Через дорсальну частина нігтя. Через нігтьову пластину, яку фахівці називають дорсальній частиною, гриби проникають нечасто.
• Через нігтьовий валик, і далі в ложі або матрикс (росткова зона), викликаючи дистрофічні зміни.
• Через дистальний край нігтьової пластинки. Дистальний край не що інше, як вільний край нігтя, який ми обрізаємо при відростанні. При такому способі проникнення руйнівні процеси відбуваються не в нігтьовій пластинці, а під нею, в ложі нігтя. Поступово розвивається піднігтьового кератоз, який призводить до відділення нігтя від ложа.

 

 

Де можна заразитися грибком нігтів на ногах?

Медицина розглядає грибок нігтів на ногах як суспільне захворювання, і в цьому немає нічого дивного, якщо познайомитися з переліком тих місць, де найчастіше відбувається інфікування нігтьових пластин.

1. Плавальні басейни, громадські лазні, сауни. Лусочки з патогенними грибами, які відпадають у вже хворих осіб під час пересування, залишаються на решітках у душових, лавках, підлозі, килимах і доріжках. В умовах підвищеної вологості, особливо на дерев’яних нефарбованих поверхнях, гриби посилено розмножуються.
2. Ванна кімната. Тут найчастіше відбувається внутрісімейне зараження. Причина тому – недостатня обробка ванни після миття зараженого, використання загальних мочалок, рушників, килимів і решіток.
3. Необроблені приладдя для педикюру.
4. В магазині, коли покупці приміряють взуття на босу ногу.
5. На пляжі. Заражені частинки змішуються з піском і благополучно «осідають» на нігтях.

Прочитавши список, ви, ймовірно, задумалася ось про що. Басейни, пляжі, лазні відвідує безліч людей, так чому ж тільки «обраним»вдається підчепити грибок? Дійсно, мікроби починають руйнувати нігті лише тих, хто має певну схильність до онхимикозу.

До речі, грибок вражає не тільки ноги, він може поселитися, наприклад, під нігтями рук, див. причини і симптоми.

Фактори, що сприяють розвитку оніхомікозу

Чому ж гриби так активно розмножуються на нігтьових пластинах ніг і відмовляються їх залишати навіть при інтенсивному лікуванні? Все просто: клімат нашої країни такий, що ми більшу частину року ходимо в закритому взутті, де є всі умови для життя грибка: всередині туфель, чобіт, черевик тепло, темно і волого. Крім цього, кровообіг в пальцях не настільки інтенсивний, як у пальцях рук, і імунна система не завжди розпізнає, а, значить, і не знищує грибкову інфекцію.

Розглянемо інші фактори, що сприяють розвитку грибка нігтів на ногах:

1. Вік. Згідно зі статистикою, грибок на нігтях пальців ніг виявляють у себе 35% росіян у віці від 18 до 55 років. Переважно це чоловіки. Діти страждають від оніхомікозу дуже рідко, а ось у літніх людей відсоток захворюваності доходить до 90%. Це пов’язано з тим, що з віком знижується швидкість відростання нігтів, знижується рН шкіри.
2. Професія. Висока температура в приміщенні, його загазованість, наявність іонізуючого випромінювання є частою причиною виникнення грибка нігтів на ногах у робітників металургійного виробництва, шахтарів. Крім цього, схильні грибкового ураження нігтя також працівники лазень, душових, обслуговуючий персонал санаторіїв, лікувальних закладів, пралень, спортсмени і військовослужбовці.
3. Порушення бар’єрної функції епітелію. Коли на стопах, пальцях виникають мікротріщини, мозолі або пошкоджується цілісність нігтьової пластинки (наприклад, при механічній травмі), то грибків у сто крат легше проникнути з шкіри на ніготь. Унаслідок механічної травми в більшості випадків виникає грибок нігтя великого пальця ноги.
4. Анатомо-фізіологічні особливості (неправильне будова стопи, плоскостопість, вузькість міжпальцевих проміжків стоп).
5. Супутні онихомикозу захворювання (серцева недостатність, варикозне розширення вен, ожиріння, цукровий діабет, псоріаз, хвороби крові, імунодефіцитні стани, лімфостаз, загальна ослабленість).
6. Індивідуальні особливості потовиділення: гіпотиреоз і гіпергідроз. Підвищене потовиділення може бути результатом переважання симпатичного типу вегетативної нервової системи або носіння тісного взуття з синтетики, яка погано пропускає повітря. Тепле і вологе середовище такого взуття сприяє збільшенню чисельності грибків. Гіпотеріоз (надмірна сухість шкіри) призводить до зменшення кількості жирних кислот на поверхні шкіри. Підсумок – олужнення середовища, в якій гриби також добре розмножуються.
7. Прийом лікарських препаратів. Високому ризику розвитку оніхомікозу схильні люди, що приймають кортикостероїдні препарати, антибіотики, цитостатики.

З приводу кислотності

pH нейтрального середовища дорівнює 7, а pH шкіри здорової людини дорівнює 5,5, тобто шкіра в нормальному стані має певну кислотність, яка необхідна в тому числі і для захисту від хвороботворної мікрофлори.

Щоб уникнути зниження кислотності необхідно дотримуватися простих правил:

• Звичайно шкіру потрібно мити з милом чи іншими миючими засобами, але робити це потрібно не частіше ніж 1 раз на добу. І дуже важливо як слід обполіскувати її, щоб не залишалося жодних слідів миючого засобу.
• Для профілактики безпосередньо грибкових захворювань можна протирати проблемні ділянки слабеньким розчином оцту, одна столова ложка яблучного (9% !!) оцту на 200-250 мл води.
• Використовуйте креми і різні масочку, для захисту вашої шкіри і її оздоровлення.

 

Якщо затягнути з лікуванням…

Докладно про лікування грибка

Багато вважають грибок косметичної проблемою. Сотні людей відкладають візит до дерматолога до тих пір, поки нігті не починають створювати незручності в повсякденному житті. Так, сильний грибок на нігтях ніг може цілком зруйнувати нігтьову пластину, викликаючи дискомфорт у стані спокою, біль при ходьбі. Крім зовнішніх негативних прояв, запущений грибок нігтів на ногах може завдати шкоди організму в цілому.

1. Не вилікуваний грибок відкриває ворота іншим інфекціям.
2. Грибок може викликати ускладнення такого захворювання, як цукровий діабет. Зокрема, з-за інфекції може виникнути гангрена або кісткова інфекція, і в подібній ситуації єдиним виходом є ампутація кінцівки.
3. Затяжна грибкова інфекція може провокувати гіперчутливість до грибкам. Виникла алергія може стати причиною загострення алергічного дерматиту, інших шкірних реакцій і бронхіальної астми.
4. Наслідки грибка нігтів на ногах можуть бути і більш серйозними: за той час, який було втрачено через небажання лікуватися, грибок припадає до внутрішніх органів через кров, і інфекція поширюється по всьому організму.

Можливо, зважитися сходити до лікаря ще не запущеним ураженням нігтів зможе підштовхнути і ще один, фінансовий аргумент. Лікування грибкової інфекції на початковій стадії може обмежитися придбанням недорогих спеціальних лаків, а ось запущений грибок нігтів вимагає комплексного (зовнішнього і внутрішнього впливу), а іноді хірургічного лікування.

• Вибрати клініку
• Вибрати препарат

Профілактика грибка на ногах

1. Правильна взуття. Не варто регулярно і довго ходити в закритому, тісного взуття. Повітря в ній погано циркулює, з-за чого ноги надміру потіють. Неправильно підібране взуття (незручна колодка, повнота, розмір) також небезпечна. Її носіння загрожує утворенням натоптишів, мозолів, ран. Через них грибки безперешкодно потрапляють під ніготь або інфікують шкіру.
2. Правильна одяг. Не захоплюйтеся синтетичної одягом: колготами, панчохами, шкарпетками. Стопа в них не дихає, зайво потіє, а лужне середовище – ідеальний мікроклімат частка грибків.
3. Дотримуйтесь правил особистої гігієни:

• Відвідуючи пляж, надягайте тапочки.
• В басейн, сауну, лазню беріть з собою гумові закриті тапочки.
• Після кожного митися ретельно витирайте ноги, приділивши особливу увагу міжпальцевих складках. Якщо перебуваєте в громадській лазні або басейні, обробляйте цю область спеціальною пудрою або профілактичним протигрибковим засобом.
• Міняйте шкарпетки і панчохи щодня.
• Не надягайте чуже взуття. Ходіть В гості зі своїми капцями, а під час примірки взуття в магазині надягайте особистий носок.
• Регулярно чистіть грати у ванній та душі, підтримуйте чистоту в будинку.