Масаж ясен при пародонтозі, пародонтиті: як робити?

Стоматолог може прописати вам масаж ясен при пародонтозі, пародонтиті. Як його робити, навіщо, загальну методику та характеристику опишемо більш докладно.

Таку процедуру можна проводити в кабінеті лікаря спеціальним апаратом або ж в домашніх умовах як частина щоденного догляду за порожниною рота. При цьому слід дізнатися, як правильно це робити і врахувати можливі протипоказання, так як навіть такі прості маніпуляції можуть опинитися під забороною.

Корисні властивості

Щоб переконатися в ефективності масажу ясен пальцями, потрібно розкрити всю користь від цього процесу:

• З тканин прибираються застійні явища – поліпшується кровотік, живильний обмін, зайві рідини.
• Очищаються пародонтальні кишені, особливо якщо в них скупчився гній.
• Виводяться з тканин пародонту залишки продуктів обміну, не даючи бактеріям розмножуватися.
• Посилюється кровообіг, прискорюють процеси загоєння і саморегенерації тканин.
• Ясна стають більш щільними та міцними, здатними утримувати зубні одиниці і протистояти хвороботворним бактеріям.

Тобто, якщо робити масаж ясен в домашніх умовах на щоденній регулярній основі, то сама слизова і навіть зуби стануть набагато здоровіше, придбають рожевий відтінок, покращиться загальне їх стан.

Показання та протипоказання до проведення процедури

Робити масаж треба в самих різних ситуаціях. Це і починаються захворювання за типом гінгівіту, пародонтиту, рецесії ясен тощо, так і у випадку їх відсутності. Він може виступати лікувальною процедурою або ж бути частиною профілактичних заходів. І все ж, не варто займатися подібним без попередньої консультації стоматолога, який проведе санацію порожнини рота і навчить здійснювати процедуру максимально ефективно.

Масаж ясен допоможе і при неправильному прикусі. Ще в дитячому віці стоматолог поставить діагноз і порекомендує здійснювати спеціальне вплив на ясна. Від цього поліпшується харчування щелепної кістки і з’являється шанс на природне виправлення прикусу без брекетів.

Якщо ж робити масаж ясен перед протезуванням, то стає можливим полегшити цю процедуру. В результаті загоєння тканин відбуватиметься ефективніше.

Основними протипоказаннями, коли використання масажу навіть у домашніх умовах може призвести до неприємних результатів, будуть наступні:

• Гостре запалення слизової оболонки.
• Рясне виділення крові або гною з кишень пародонту.
• Наявність зубного каменю.

Спочатку лікар огляне ротову порожнину і скаже, чи варто займатися масажем і який з них краще. Якщо ж потрібна санація, лікування, зняття каменю, то він проведе відповідні попередні процедури.

Як робити масаж ясен? Техніка виконання

Якщо протипоказань до його проведення не виявлено, то корисно буде навчитися здійснювати рухи правильно. Зазвичай використовують тільки чисті пальці рук і наступні прийоми:

1. Погладжування — такими рухами починають і закінчують масаж. На щечную бік десни кладуть вказівний палець, а на внутрішню – великий. Поглажування роблять поперемінно. На нижній щелепі рухаються зверху вниз, а на верхній, навпаки – знизу вгору. Робити масаж потрібно ритмічно і не сильно тиснути на тканини. При наявності захворювань ясен починати слід обов’язково тільки зі здоровою області і плавно переходити на хворі ділянки, зменшуючи інтенсивність впливу.
2. Розтирання — сприяє посиленню припливу крові і активізації обмінних процесів у слизовій. Робити його потрібно з поступовим збільшенням тиску. Спочатку роблять кругові рухи з легким натисканням, а потім переходять до більш активних спіралевидним обертання. Робити масаж також потрібно по лімфотоку. Крім прямого впливу можна використовувати і непрямий, тобто, коли масаж відбувається через шкіру обличчя.
3. Вижимання – сильним рухом як би видавлюють застій підясенних ділянок. При цьому поперемінно використовують обертальні і вертикальні маніпуляції.
4. Здавлювання або компресійний масаж. Необхідно двома пальцями – вказівним і великим – здавлювати одночасно десну з внутрішньої і зовнішньої сторони. Вплив триває не довше 7 секунд, потім натиск послаблюють. Кожен раз захоплюється сусідній з попереднім ділянку, поступово рухаючись від фронтальної частини щелепи до бічної.

Закінчити масаж слід легкими погладжуваннями, як і спочатку. Загальна тривалість – 5-10 хвилин. У разі правильного проведення масажу після нього відчувається приємне тепло і відчуття наповненості десни.

Крім самої техніки рухів слід додатково впливати на спеціальні точки, які відповідають за правильну роботу внутрішніх органів. Так, умовно розділивши щелепу на праву і ліву частину, можна помітити, що вплив над передніми зубами покращує стан сечового міхура, нирок, а також вух. Масаж в області третє одиниць з кожної зі сторін допомагає роботі жовчного міхура і печінки. Далі – товстий кишечник і легені, а вплив на зону вісімок поліпшить кровообіг в області серця і тонкого кишечника.

Особливості масажу при пародонтозі і пародонтиті

При таких хворобах, як пародонтоз і пародонтит, стоматолог може призначити масаж як додаткову лікувальну процедуру.

При цьому цілеспрямовані рухи допомагають виходити застійним рідин з пародонтальних кишень. Якщо ж додатково використовувати ефірні масла м’яти, евкаліпта, лимона, апельсина і коріандру, то благотворний вплив в рази посилиться.

Проводити процедуру слід тільки чистими руками, а зуби попередньо потрібно обробити і обполоснути. Покращуючи обмінні процеси, ясна стають здоровими, міцніють, а захворювання проходить швидше.

При прорізуванні зубів

Проведення масажних маніпуляцій виправдано і в тому випадку, коли у малюка ріжуться зубки. Проводити вплив на ясна можна за допомогою пальця, попередньо вимитої і обробленої антисептиком, або ж спеціальним силіконовим напальчником.

За рахунок масажних дій відбувається зменшення свербежу та зняття набряку. Завдяки цьому і самі зубки ріжуться швидше, а дитина легше переносить такий складний період. Дотримуйтеся правил:

• Руки або напальчник повинні бути ідеально чистими.
• Рухи повинні бути м’якими, колоподібними.
• Масаж робиться тільки по боках від зуба, але ні в якому разі не на самій поверхні, де очікується прорізування.
• Робіть перерви, щоб дитина зміг звикнути до нових відчуттів і не опирався.

Вакуумний масаж

Така процедура проводиться тільки в кабінеті лікаря з допомогою набору вакуумних трубок. Вплив відбувається за рахунок негативного тиску на ясна. Під час масажу можуть з’явитися легкі гематоми, які при поступовому розсмоктуванні благотворно впливають на імунітет.

Відгуки від таких процедур тільки позитивні:

• Стан судин слизової нормалізується.
• Активно утворюються нові капіляри.
• Патогенні процеси припиняються, даючи можливість швидше вилікувати ротову порожнину від будь-яких захворювань.
• Поліпшується харчування ясен, а як наслідок і здоров’я всього зубного ряду.

Єдиний недолік процедури – болючість процесу при утворенні гематом. Щоб пацієнти легше переносили це, стоматолог може використовувати місцевий анестетик.

Як проводити процедуру з допомогою щітки чи іригатора?

Робити масаж можна не тільки пальцями, але і деякими пристосуваннями. Найпростіше з них – звичайна зубна щітка. Щетинки повинні бути максимально м’яким, а безпосередньо перед процедурою їх бажано добре пропарити і розім’яти. Є кілька технік, які використовуються при такому масажі:

1. Метод Чартерса — круговими і злегка вібруючими рухами впливають на область переходу між зубним рядом і слизової. Масажується одночасно і край ясен, та зуб.
2. Метод Штільмана — під кутом у 45 градусів натискають щетинками на корені, рухаючи ними строго по горизонталі. В кінці процедури потрібно додатково обробити зубну поверхню.
3. Метод Белла — звичайним вертикальним способом як при чищенні роблять масаж. Тільки роблять це в напрямку від зуба до десні.
4. Метод Фонеса — зімкнувши щелепи, масажують широкими колоподібними рухами по всьому зубному ряду. Щетинки при цьому знаходяться перпендикулярно до поверхні.

Використання електричної зубної щітки полегшує процес.

Якщо ж задіяти спеціальне пристосування, то можна провести ще й якісну чистку зубів, язик йде про ирригаторе. У ньому є кілька насадок, які регулюють потік води, а іноді і повітря. Отриманими бульбашками дуже добре очищаються всі зубні проміжки і важкодоступні місця. Паралельно відбувається і масаж ясен.

За рахунок такого подвійного впливу можна тримати порожнину рота в ідеальному порядку. Таким чином, можна здійснювати профілактику чи лікування більшості хвороб ясен і зубів. Даний вид впливу відмінно підходить тим, у кого встановлені брекети.

Відео: як робити масаж ясен?

Додаткові питання

► Чи можна робити масаж ясен сіллю?

Вплив солі на ротову порожнину завжди вважалося благотворним. Для поліпшення стану слизової і навіть відбілювання поверхні емалі роблять полоскання з допомогою морської солі. Якщо ж немає особливих протипоказань, то можна застосовувати і для масажу ясен. Тільки робити подібні маніпуляції слід дуже акуратно.