Як позбутися від зубного нальоту в домашніх умовах

Як позбутися від зубного нальоту в домашніх умовах? Це питання виникає саме через неуважного ставлення до гігієни, відмова від профілактичних оглядів у стоматолога.

Ми розповімо про те, чому з’являються відкладення на емалі і як можна з ними боротися.

Що таке зубний наліт?

Шкідливі бактерії і залишки їжі, що покривають плівкою емаль — саме з цього складається зубний наліт. Його поява після їжі нормально, при своєчасному очищенню він не встигне завдати шкоди. Але якщо вчасно не позбутися від зубного нальоту, то вони проникнуть у внутрішній шар. Поступове накопичення призводить до пожовтіння коронок, особливо у фісурах та над десною.

Гниття залишків їжі провокує неприємний запах і якщо не позбутися від них, то емаль истончится, виникне зубний камінь і карієс. Відчистити нашарування на першому етапі набагато легше, так як вони м’які і ще не проникли в дентин.

Причини виникнення

Після трапези кожен може помітити навіть за відчуттями, що зуби немов вкрилися плівкою. Це залишки їжі і бактерії, які починають активне розмноження. Протягом деякого часу коронки все ще залишатимуться білосніжного кольору, але поступово він стає темніше. Потім вона стане жовтою, а в запущених випадках навіть чорною.

Найбільше жовтизни виявляють люди у шийки зуба, так як біля природних заглиблень наліт накопичується швидше. Регулярне використання щітки перешкоджає процесу, а якщо зовсім їй не користуватися, то залишками їжі буде легше осідати на м’яких масі, що покриває дентин. Результатом цього є формування зубного каменю.

Прискорює утворення нальоту цілий ряд факторів:

  • неякісна особиста гігієна і невміння користуватися флосами — ідеально, якщо вдасться після будь-якої їжі (навіть перекусу) чистити зуби, а особливо після поїдання чого-небудь вуглеводного. Замінити процедуру можна використанням зубних ниток або хоча б ополіскуванням порожнини рота;
  • курс лікування містять залізо речовинами, так як мікроелемент з-за своєї будови осідає на емалі;
  • зловживання шоколадом, випічкою та іншими продуктами з високим вмістом вуглеводів;
  • фізіологічні особливості — сюди відносяться причини, зумовленими індивідуальними факторами: в’язка слина, її недолік, часта спрага, хронічні хвороби;
  • куріння — смоли так щільно проникають в емаль, що навіть за умови ретельної гігієни зчистити їх досить складно. Поступове накопичення таких відкладень призводить до пожовтіння.
За темою:  Іригатор Waterpik WP 100 e2 Ultra: інструкція, відгуки

Фото

Види

Підрозділ нальоту професійними стоматологами проводиться навіть за кольорами. Відтінок часто вказує на його походження:

  • коричневий і темно-жовтий — характерний для зловживають курінням людей, особливо у тих, хто багато курить. У інших він виникає при наявності амальгамной пломби. Пацієнти, які не мають шкідливих звичок, теж схильні утворенням відкладень такого кольору. Це пов’язується з особливостями виробництва (робота на виплавці металів), відсутністю гігієни. Темний наліт виникає у дітей на молочних зубах, що є спільною реакцією сірки і заліза;
  • чорний — сигналізує про серйозної дисфункції в організмі і може вказувати на патології жовчовивідних шляхів або сильному дисбактеріозі. З’являється ще при зловживанні антибіотиками або після хіміотерапії. З цим кольором відкладень в домашніх умовах впоратися неможливо;
  • білий — з’являється після сну. Його теж потрібно зчищати, щоб не допустити гниття і трансформації в камінь;
  • зелений — колір характерний для людей молодше 16 років. Подібне нашарування зосереджується на фронтальній частині і пов’язаний з поїданням чогось зеленого, включає до складу хлорофіл;
  • сіре нашарування — виникає в результаті гіперплазії емалі або може просто свідчити про недостатню гігієну рота;
  • біло-жовтий має характерну пухку структуру і накопичується на протязі дня. Видаляти такі відкладення легко, і підходить для цієї мети звичайна чистка.

Етапи формування нальоту такі:

  • тонкий шар виникає через 4 години, причому навіть після чищення;
  • через 7 годин після гігієни кількість бактерій на ній досягає 10 мільйонів;
  • через 7 днів відкладення стають видимими, виникає неприємний присмак і запах.

Поступово всі вони тверднуть, і залишки їжі трансформуються в камінь. Він може бути підясневий, звичайний і надясенний.

Професійні методики

Прибрати наліт за допомогою професійної очищення — це найпростіше рішення, яке принесе швидкий результат. Такий метод набагато дорожче, чим будь-які домашні рецепти. Застосовують 3 способи відбілювання:

  1. Ультразвукова чистка видаляє разом з відкладеннями і шар патогенних бактерій. Важливо, що емаль від такого впливу не страждає. Після застосування ультразвуку поверхня полірується. Цей метод вважається одним з доступних, а ще він ефективно позбавляє навіть від отверділих компонентів.
  2. Air Flow — процедура ґрунтується на використанні суміші води і повітря з додаванням соди. Основа на зуби наноситься під тиском, тому полірування і видалення частинок нальоту відбувається без шкоди. Підходить такий метод навіть для важкодоступних ділянок. Протипоказаний Air Flow для людей, що підтримують безсольову дієту, астматиків і вагітних.
  3. Сучасні методики доповнюються лазерної очищенням. Вона теж ефективна, не викликає дискомфорту і пошкоджень. Емаль не стоншується, тому лазер підходить для любителів сигарет і кави, так як дозволяє повторювати процедуру неодноразово. Його використовують навіть при самих темних відкладах, але і в цих випадках знеболювання не потрібно перед початком заходу. Зберігається результат протягом року, проте вартість набагато дорожче інших видів чищення.
За темою:  Глосит симптоми лікування: запалення порожнини рота

Таблетки для індикації допомагають зрозуміти, необхідно професійне відбілювання. Їх купують в аптеці, поміщають в рот і ретельно пережовують. Після цього мовою проводять по всій крайки зубів, прополіскують порожнину і перевіряють коронки.

Це засіб забарвлює ділянки, на яких знаходяться свіжі відкладення, в рожевий або червоний відтінки. Синій колір буде на тих місцях, де залишки їжі вже застарілі. Якщо цього відтінку більше, то впоратися з ним можна тільки за допомогою професійних методів. Рожевий за кольором дентин очищається звичайної ретельної гігієною.

Як зняти зубний наліт будинку?

Зняти наліт на зубах у домашніх умовах може допомогти цілий ряд методів:

  • регулярне поїдання цитрусових убезпечить від скупчення на зубах залишків їжі. Міститься вітамін C у ананасах, лимонах і апельсинах відновлює кровообіг і запобігає неприємному дихання;
  • чорна редька або її сік здатні роз’їдати новоутворення, тому вживати ці продукти потрібно щодня;
  • сухий чистотіл заварити в окропі і гріти на водяній бані 4 години. Такий концентрований настій підходить для ополіскування після їжі;
  • баклажан спалити і розкришити попіл до стану пилу. Помістити його на щітку і нанести на емаль. Розтирати не потрібно, достатньо просто потримати трохи і прополоскати рот. Якщо використовувати рецепт регулярно, то він запобіжить зубний камінь;
  • взяти кілька крапель пероксиду водню і соку лимона, додати суміш у соду і перемішати до утворення кашки. Її поміщають на зуби і через 5-7 хвилин змивають. Якщо попелом почистити їх можна, то цей засіб краще не втирати, так як воно швидко травмує захисний шар з-за великої кількості абразивних компонентів. Повторювати маску можна лише через тиждень;
  • подрібнений корінь лопуха (1 ст. л.) і 3-5 підсушених від стручків квасолі. Інгредієнти варять 3 години, а після остигання відваром обполіскують рот. Повторюють процедуру 5-6 разів за день;
  • активоване вугілля розкришити до порошку, посипати їм зубну пасту і обережно почистити дентин.
За темою:  Абсцес горла: що це таке, фото, симптоми, лікування

Набагато ефективніше наліт буде прибиратися, якщо придбати щітку з щетиною високої жорсткості. Її краще використовувати поперемінно з м’яким ворсом, щоб не дряпати емаль. Постійне травмування призведе до стирання і до збільшення чутливості. Самі зуби стануть білішими, але їх стан погіршиться.

Як запобігти появі нальоту на зубах?

Профілактика відкладень зубного каменю на дентині досить проста. Правила такі:

  • харчуватися раціонально і повноцінно;
  • відмовитися від шкідливих звичок;
  • чистити зуби регулярно, користуватися флосами і ополіскувачами (повноцінно доглядати за зубами і ротом);
  • підібрати 2 види зубних паст з різними ефектами (лікувальна і відбілююча);
  • скоротити вживання чаю, солодощів та кави;
  • регулярно бувати у стоматолога.

Сприятливо позначається на якості чищення зміна щітки на ультразвукову. Доповнити гігієну можна і купівлею іригатора, який відчистить нашарування їжі навіть у важкодоступних областях. А 1-2 рази на рік треба проводити повноцінне чищення від нальоту в стоматологічному кабінеті. Всі ці заходи є відмінною профілактикою будь-яких зубних відкладень і додатково запобігають хвороби порожнини рота.

Відео: що буде, якщо не позбутися від зубного нальоту?