Алкоголь, как причина лишнего веса

Спиртные напитки оказывают на организм значительно больше негативных воздействий, чем известно среднестатистическому человеку. Отеки, дряблость, лишний вес — все это результат злоупотребления алкоголем. Ошибочно мнение, что ожирение грозит только любителям пива: все спиртные напитки способствуют этому состоянию.

Этанол — основное составляющее алкоголя, сам по себе высококалорийный: на 1 грамм продукта приходится 7,1 ккал. Кроме этого этанол создает условия, которые неизбежно приводят к ожирению. Организмом он воспринимается как яд, а значит тело старается как можно быстрее его утилизировать, бросая на это массу энергии. При этом процесс сжигания жиров замедляется в среднем на 70-75%, и все попадающие в организм углеводы преобразуются в жиры. Помимо этого есть еще ряд научно обоснованных фактов того, что алкоголь действительности способствует набору лишнего веса.

  • Спирт — приоритетный источник топлива. Организм черпает энергию из него, а жиры и углеводы остаются незадестволванными и преобразуются в жировую ткань.
  • Подавление функций организма. От алкоголя в первую очередь страдает печень, а она, как известно, выполняет функцию фильтра и принимает участие в жировом, белковом и углеводном метаболизме. Когда функции органа нарушены — углеводы преобразуются в жировые отложения.
  • Бесконтрольный аппетит. Снеки, закуски, высококалорийные продукты — всем этим сопровождается употребление алкоголя, начиная с пива и заканчивая элитными напитками. Калораж сопутствующих продуктов обычно превышает допустимые нормы, а при систематическом переедании по приводит к набору веса.

Алкоголем люди спасаются от стресса, предпочитая такой простой метод профессиональной помощи, тем самым усугубляя ситуацию — нарушая гормональный фон, сон и принятые решения о здоровом образе жизни, диетах, спорте. Как происходит кодировка от алкоголя, можно узнать, пройдя по ссылке: https://sana-info.dp.ua/razvitie-alkogolizma-v-usloviyah-soczialnyh-potryasenij-puti-resheniya-problemy-kodirovanie-ot-alkogolizma.php . Для большинства людей  кодирование от алкоголизма — это возможность восстановить свой организм на физическом уровне и реабилитировать себя в социальной среде.

За темою:  Як підібрати ортопедичний матрац