Перші волосся у дівчаток

Статеве дозрівання – період серйозних перебудов в організмі, що стосуються фізіології і емоційної сфери. Найчастіше цей процес у дівчат починається дещо раніше, ніж у хлопців.

Усереднені дані говорять про віком з 10 до 15 років, з урахуванням можливих відхилень в більшу або меншу сторону. З кожним роком у суспільстві все частіше зустрічаються акселерати. Бувають випадки, коли вже в 8 – 9 років у дівчинки активно зростає груди або з’являтися волосяний покрив на тілі.

Буває і так, що батькам здається, що цей процес розпочався у їхньої доньки занадто рано, хоча ніяких відхилень зі здоров’ям у дівчинки немає, це скоріше психологічний фактор, який заважає дорослим усвідомити незворотність дорослішання дітей. Як протікає процес статевого дозрівання у дівчат, і які він включає етапи, розглянемо нижче.

Розрізняють дві основні стадії протікання процесу:

Перша знаменується появою у дівчинки вторинних статевих ознак. Він триває близько п’яти років, починаючи приблизно з 10 – 12 річного віку.

Що ж відбувається в ці роки? Дівчина значно виростає у довжину, збільшується її вага і змінюється фігура, збільшуються молочні залози, з’являється волосся на тілі. Орієнтовно етап закінчується першими менструаціями.

Друга стадія передбачає завершення процесу дозрівання, вона говорить про фізіологічну готовність жіночого організму до процесу зачаття і виношування дитини, її діапазон коливається від 14 до 18 років. У цей час відбувається налаштування менструального циклу і уповільнення процесу зростання.

Основні ознаки пресексуального (першого) етапу

Помітний стрибок зростання

Такі стрибки особливо характерні для перших років життя дитини, після процес протікає більш плавно. У період з десяти до одинадцяти років, у дівчаток знову трапляється значне збільшення зростання.

За ці дванадцять місяців вона може стати набагато вище. Зростання дівчинки збільшується на 10 – 15 см в рік.

Багато хто помічав у школі, як часто дівчата значно вище своїх однолітків хлопчиків, які дещо відстають у цьому процесі.

Якщо ця ознака не спостерігається, можливо, є відхилення у виробленні гормону росту, для виявлення цього слід звернутися до ендокринолога.

Більш виразними у фігурі стають лінія талії і стегон. Силует з незграбного, хлоп’ячого набуває жіночні, округлі обриси.

Якщо в період статевого дозрівання дівчина різко стала набирати надмірну вагу, це може бути викликано дисбалансом гормонального фону і є приводом звернутися до лікаря.

Зростання грудей

Зміни у зовнішньому вигляді грудей і її розмірі відбуваються поетапно, починаючи з форми і забарвлення ареоли сосків, перший час форма грудей нагадує конус, поступово її контури згладжуються і стають круглими.

Вік з 10 до 14,15 років – період максимально збільшення грудей у дівчат, причому рік з 14 до 15 років – зазвичай піковий, коли за пару місяців молочні залози можуть збільшитися на розмір.

Проблемна шкіра

Гормональні перебудови дають про себе знати у вигляді акне на обличчі, вони бувають як поодинокими, так і практично на всіх ділянках. Ця проблема провокує і зайву жирність волосся, шкіра голови також схильна до змін.

Підвищена робота сальних залоз призводить до появи чорних крапок і білих прищів, природно це не радує дівчину і в період досить складний в емоційному плані серйозно впливає на самооцінку.

Креми, розрекламовані різні мазі для очищення, механічні видалення голівки прища діють вибірково і лише частково вирішують проблему. Повністю проходить акне тільки після завершення дозрівання.

Якщо проблема залишається у віці після 17 – 18 років, необхідно звернутися за вирішенням питання до так фахівцям, як: дерматолог, ендокринолог, гінеколог. Можливо, процес статевого дозрівання затягнувся, або є певні збої в гормональній сфері, зовнішній огляд і аналізи допоможуть позбутися від проблеми.

Гіпергідроз

Період дозрівання супроводжується рясною пітливістю пахвових западин, ступнів, пахової зони і навіть долоньок.

Гігієна повинна бути щоденною, краще приймати душ вранці і ввечері, щоб уникнути неприємного запаху необхідно користуватися спеціальними антиперспірантами і дезодорантами.

Ріст волосся в інтимних зонах

Практично відразу з зростанням грудей починають з’являтися перші волосся у дівчат в області статевих губ, спочатку вони досить тонкі і рідкісні, поступово їх кількість зростає і вони покривають всю поверхню лобка, після починає з’являтися легкий волосяний покрив в пахвовій зоні. У нормі волосяний покрив на лобку, з’являється віком 9 – 14 років.

Поява вторинних статевих ознак у віці до 8 років або їх відсутність у дівчинки старше 15 років – привід звернутися до лікаря.

У дівчаток східної зовнішності волосся темніше і грубіше, у світловолосих дівчат слов’янської зовнішності вони більш світлі, тонкі, поверхня їх появи менше.

Якщо крім перерахованих частин справу стали помітно поява чорних грубих волосся на руках, бороду або інших ділянках особи, необхідно негайно звернутися до лікаря. Повна відсутність рослинності на тілі підлітка теж привід звернутися в поліклініку і перевірити рівень гормонів.

Початок циклу

Перші менструації – частіше починаються у віці близько 13 – 14 років, це не означає, що з цього моменту цикл повністю налагоджений, перші роки часто бувають збої, після перших місячних може не бути до двох місяців, вони також можуть бути надмірно рясними або мажущими коричневими.

Нічого небезпечного в таких нерегулярних місячних немає, з цим стикається кожна дівчина, але саме їх підлітки після перших статевих зв’язків приймають за настання вагітності.

Нестабільний емоційний стан

Нестабільність менструального циклу безпосередньо пов’язана з нерегулярною виробленням в організмі статевого гормону естрогену, саме це провокує в підлітковому віці різкі перепади настрою, то спалахи радості, гніву або плаксивості.

Гормони у людському організмі відіграють не останню роль у поведінковому процесі, вони впливають на реакції, прийняття рішень та емоційний стан, а різкі зміни, яким піддається організм дівчини в роки дозрівання тільки додатково підвищують психологічну нестабільність.

Підлітки можуть стати особливо конфліктними, гостро реагувати на критику або зауваження.

Всі перераховані вище зміни, що стосуються зовнішнього вигляду, досить складно швидко і легко прийняти. Підліток не встигає в емоційному плані за змінами в фізіології.

Швидкий ріст грудей і її явне збільшення в обсягах може і обрадує володарку, а для когось і це може стати приводом для насмішок і жартів.

У цьому віці навіть явні переваги можуть висміяти в образливій формі. Що вже говорити, якщо дівчина різко стала найвищою в класі, при цьому фігура ще недостатньо жіночна, угловата і все обличчя покрилося прищами. Звичайно, це складний період і батькам необхідно змиритися з деякими проявами агресії та конфліктності, прийняти цей період неминучий.

Звичайно, якщо сім’я неблагополучна, дівчинка абсолютно нічого не знає про те, що з нею відбувається і боїться запитати у кого-то, менструації або поява волосся на тілі викличуть у неї потрясіння.

Дівчині, у якої в сім’ї склалися теплі довірчі стосунки зі старшою сестрою або мамою, значно легше буде перенести складності статевого дозрівання в психологічному сенсі.

Якщо ознаки статевого дозрівання помічені в занадто ранньому віці, або наявності зміни в психологічному плані, а фізіологічних змін у дівчини немає, необхідно звернутися до ендокринолога та гінеколога.