Насіння льону при безплідді: застосування та ефективність

Безпліддя – справжній бич сучасного суспільства, якому доводиться шукати якісь заходи щодо його усунення. Так, це непросто, але варто озирнутися навколо і побачити, наскільки багато різних методів боротьби з безпліддям.

Може, це не таке вже й жахливе захворювання, раз його можна вилікувати з такою легкістю? Так, звичайно, не для всіх це легко, але може вони просто вибрали не той шлях. Занадто просто про це судити, якщо сам ще не зіткнувся з подібною проблемою.

Як вибрати і зберігати?

Насіння льону при безплідді: застосування та ефективність » журнал здоров'я iHealth

Існує безліч навіть не способів, а напрямків лікування такого захворювання, як безпліддя. Це і народна медицина, нетрадиційна, а про хірургічне втручання і медикаментозне лікування багатьом відомо.

Тим більше, що будь-яка жінка хоче уникнути прийому хімії і зайвих розрізів на своєму прекрасному тілі. Насіння льону – прекрасна можливість вилікувати свою недугу і підправити не тільки здоров’я, а й красу. Яким чином? Розповімо докладніше.

Насіння льону, як і льняне масло, краще купувати в аптеці, але вони є і в магазинах роздрібної торгівлі. Але по друге насіння льону найчастіше представлені в якості борошна або просто розсипчастої маси. Останні краще не купувати, бо вони можуть зберігатися дуже недовгий час, а після певного часу їх вже не можна приймати, оскільки вони несуть лише шкоду.

Насіння льону при безплідді: застосування та ефективність » журнал здоров'я iHealth 1 Відбувається це з тієї причини, що вони швидко починають окислюватися. З тієї ж причини і лляне масло не користується великим попитом. Цільні насіння варто зберігати в прохолодному місці в герметичній посуді або пакет, бажано в холодильнику. У такому вигляді їх можна тримати в будинку протягом пари років.

До того ж якщо є потреба саме в льняної муки, то звичайні цільні зерна можна запросто подрібнити в будь кавомолці.

Варто особливу увагу приділяти терміну придатності продукту, що одержується. Бажано, щоб вони були свіжими. Варто перевірити упаковку на наявність води та іншої рідини в пакеті, в якому запаковані насіння льону. Вона повинна бути абсолютно сухою, тому що в будь-якому іншому випадку є ймовірність того, що насіння вже зіпсовані і не придатні для вживання в їжу. Також в упаковці не повинно бути зайвого сміття.

Як використовувати і з чим подавати

Насіння льону при безплідді: застосування та ефективність » журнал здоров'я iHealth 2 Насіння часто вживаються в подрібненому вигляді. Заливати їх необхідно водою, в якій вони повинні настоюватися якийсь час, а потім їх вживати. На відкритому повітрі не варто тримати їх занадто довго, оскільки входить до складу лляне масло починає швидко окислюватися на свіжому повітрі і може прийти в непридатність.

За темою:  Шийковий фактор безпліддя: діагностика та лікування

Можна вживати цільні зерна, і тоді вони розбухнуть безпосередньо в кишечнику. Але цього не варто робити, якщо у пацієнта виявляються різні захворювання, пов’язані з цим органом.

Насіння льону часто додають в:

  • Каші.
  • Супи.
  • Салати.
  • Випічку та інші страви.

Насіння льону при безплідді: застосування та ефективність » журнал здоров'я iHealth 3 Іноді заважають їх разом з медом або варенням в пропорції 1 до 1. Можна давати насіння дітям, починаючи з трирічного віку, хоча тут краще порадитися з лікарем, оскільки у всіх дітей свої індивідуальні особливості. Для лікування лляною олією або самими насінням льону потрібна консультація спеціаліста.

При вагітності рекомендують пити відвар, приготований з вечора. Тобто перед сном майбутня мама повинна одну столову ложку насіння льону залити склянкою води, а вранці з’їсти. При цьому можна додати їх у яку б те ні було їжу.

Для дітей використовується чайна ложка на склянку води. Даний відвар буде готовий хвилин через п’ятнадцять. Необхідно давати цей відвар всього по одній чайній ложці двічі на день.

Лікування безпліддя

Насіння льону при безплідді: застосування та ефективність » журнал здоров'я iHealth 4 Безсумнівно, варто хоча б спробувати вилікувати безпліддя насінням льону. Хоча багато фахівці запевняють, що це дуже ефективне лікування даної патології.

Незважаючи на те, що вагітним жінкам і тим, хто перебуває в період лактації, вживати насіння льону можна з обережністю, а льняне масло краще взагалі виключити з раціону, то безплідним бажано приймати все і відразу. Ні, звичайно, тут теж існує особливий ризик, але він не такий страшний, як при вагітності. Та й для боротьби з безпліддям можна спробувати подібне лікування.

Діагноз безсумнівно страшний, але якщо жінка вибирає цей шлях позбавлення від нього, то варто бути готовою до всього. Взагалі, вважається, що насіння льону, як і лляне масло здатні нормалізувати гормональний фон і стабілізувати пропорцію прогестерону на естроген. Крім іншого, вони надають протизапальний ефект, а тому їх особливо рекомендують тим, у кого безпліддя виникло на тлі ендометріозу та міоми матки. Але не тільки при такого роду захворюваннях їх прописують.

Насіння льону при безплідді: застосування та ефективність » журнал здоров'я iHealth 5 Лляне масло добре справляється з функціями, покладеними на нього:

  1. Воно бореться із запаленням придатків.
  2. Виникають кістами і спаєчними процесами.
  3. Інші захворювання, які виникли на органах малого тазу, які і є головними учасниками репродуктивного процесу, також бояться насіння льону.

До того ж ще в старовину рекомендувалося безплідній жінці носити лляну сорочку, нібито та дарувала їм сил і забезпечувала необхідною для зачаття енергією, але ось це вже зовсім ніяк не доведена, а тому вірити в це радиться тільки побожним людям. Але при безплідді у що тільки не повіриш?

За темою:  Знову молочниця - причини рецидиву кандидозу

Народна медицина радить вживати не тільки насіння льону, але і льняне масло, оскільки той нітрохи не гірше може справлятися з даною патологією. Але при цьому всі фахівці в один голос стверджують, що безпосередньо дана методика не допоможе, потрібні й інші засоби в лікуванні даного захворювання.

При лікуванні безпліддя радиться використовувати компреси з насіння льону. Для нього буде потрібно близько трьохсот грам насіння, перемелених в кашоподібний стан і підігріте на сковороді олію в кількості сімдесяти грамів. Насіння потрібно додати на сковороду, а після того, як дана суміш закипить, необхідно їх остуджувати до тієї температури, яку легко можна буде терпіти.

Насіння льону при безплідді: застосування та ефективність » журнал здоров'я iHealth 6 Масу викладають на тканину і примотують з допомогою поліетиленової плівки до живота. Тримають подібним чином близько трьох годин. Такі компреси повинні допомогти, але тільки в тому випадку, якщо їх робити щодня і на протязі двох місяців, оскільки менша кількість процедур не встигне надати належний ефект.

Крім таких компресів досить часто також використовують льняне масло для масажу. Його можна просто втирати, а можна приготувати спеціальне масло самостійно і з його допомогою масажувати низ живота.

Для створення масла може знадобитися усього чайна ложка насіння льону і оливкову олію в кількості однієї склянки. Наполягати подібну суміш варто протягом десяти днів, а потім робити масаж.

Він проводиться виключно теплими руками, які до цього були зволожені даними настоєм. Масло необхідно втирати в шкіру, при цьому стежачи за тим, щоб руки рухалися за годинниковою стрілкою. Процедура виконується кілька разів, тому що необхідно, щоб масло вбралося. Робиться подібний масаж щодня, а от кількість тижнів не обговорюється. Єдине, потрібно проводити цей захід не менше 21 дня. Бажано, щоб ця процедура була ввечері, бо як потім жінка повинна відправитися спати.

Інші властивості даного продукту

Насіння льону при безплідді: застосування та ефективність » журнал здоров'я iHealth 7 Ще в передмові йшлося про те, насіння льону і лляне масло допомагають не тільки впоратися з хворобою і нормалізувати функціонування багатьох систем організму, але і подарує красу.

Це дійсно так, оскільки в складі даного продукту є безліч прекрасних кислот і мікроелементів, здатних зробити несподіваний ефект.

Лляне масло часто використовуються при боротьбі із зайвою вагою. Так, це зовсім небажано при вагітності, однак варто тримати фігуру навіть на певному терміні. При цьому для того, щоб перемогти безпліддя нерідко варто скинути зайве, оскільки надмірна повнота позначається на гормональному фоні, викликаючи різні його порушення, які стають в свою чергу причиною виникнення даної патології.

За темою:  Як зрозуміти що молочниця пройшла, симптоми захворювання

Таке вплив вони мають на організм завдяки поліненасичених жирних кислот, які знаходяться в складі лляної олії. Вони покращують і прискорюють протікання обмінних процесів, що дарує здоров’я жінки. Адже не обов’язково сидіти на дієтах, щоб схуднути. Досить просто нормалізувати свої біоритми, почати правильно харчуватися і займатися. І тоді ніяких зайвих кілограмів не буде, оскільки і стресів буде нізвідки взятися. А якщо і з’являться, то швидко зникнуть, оскільки раціональне харчування призначається для поповнення всіма необхідними поживними речовинами і мікроелементами організму.

Насіння льону при безплідді: застосування та ефективність » журнал здоров'я iHealth 8 При прийомі даних коштів:

  • Поліпшується стан нігтьової пластини жінки;
  • Волосся стають більш здоровими, а значить гладкими і шовковистими.
  • Шкіра набуває здоровий вид, позбавляючись від усіх недосконалостей.

Відвари і настої даного продукту активно борються з різними захворюваннями, пов’язаними з жіночої статевої системою, сприяючи усуненню таких захворювань, як міома матки, спайки і непрохідність фаллопієвих труб. При цьому також нормалізується протікання менструального циклу, а тому і овуляція приходить вчасно, а значить і ризик виникнення вагітності теж.

Насіння льону допомагають вилікувати навіть рак яєчників, а таке не під силу багатьох лікарських препаратів і навіть хірургічного втручання.

І приємний бонус для більшості жінок і дівчат, а також радість чоловіків – помітне збільшення грудей при вживанні цього продукту.

Насіння льону при безплідді: застосування та ефективність » журнал здоров'я iHealth 9 Варто додати також, що льняне масло варто використовувати для подібного ефекту регулярно. Вживається воно найчастіше по чайній або столовій ложці щодня. Зазвичай вранці, тому як його потрібно пити натщесерце.

Насіння володіють м’яким і навіть приємним смаком, а тому їх із задоволенням їдять як діти, так і дорослі. Але ось лляне масло досить противне на смак, а тому його варто все-таки запивати водою. При цьому потрібно стежити за збереженням упаковки.

Лляне масло варто купувати виключно в аптеці, стежачи за терміном придатності. Воно не вживається для смаження, бо може викликати пожежу. Його варто зберігати в темному і прохолодному місці, а тому холодильник є ідеальним варіантом. Варто також піклуватися про те, щоб тара, в якій знаходився продукт, був темним.