Випадання волосся при клімаксі: як зупинити, лікування

У певний період життя у жінок настає менопауза. Організм відчуває зміни фізичні і емоційні. Можуть з’явитися несподівані симптоми, наприклад, випадання волосся при клімаксі.

Причини випадіння

Причин випадіння багато:

  • Збій в роботі гормональної системи.

Причиною збою є порушення балансу статевих гормонів: естрогену і андрогенів. Якраз велика кількість андрогенів в організмі призводить до облисіння. А воно збільшується тому, що порушується робота надниркових залоз.

Також в цей період відбуваються збої в ендокринній системі.

  • Емоційне навантаження. Збій в гормональній системі відбувається на тлі стресів. В цей період необхідно намагатися їх уникати. З-за стресу збільшується рівень андрогенів і відбувається випадання волосся при клімаксі.
  • Неправильний режим дня, коли жінка багато працює і мало відпочиває.
  • Куріння і спиртні напої.
  • Неправильне харчування.
  • Нестача вітамінів.
  • Сидяча робота.
  • Генетична схильність.
  • Неправильний догляд за волоссям.

Випадання волосся при клімаксі: як зупинити, лікування » журнал здоров'я iHealth

Необхідна терапія

У період менопаузи організм перенастроюється. У цей момент йому необхідна підтримка. Слід поліпшити якість життя, відмовитися від шкідливих звичок, більше часу проводити на свіжому повітрі і правильно харчуватися. Потрібно регулярно проходити профілактичні огляди у лікарів і вчасно лікувати захворювання.

Якщо почали випадати волосся, необхідно приймати спеціальні лікарські препарати.

  • Вивчивши результати обстеження, лікар призначить терапію, яка допоможе впоратися з проблемою, з-за якої випадають волосинки.
  • Деяким пацієнтам призначають Міноксидил: він стимулює волосяні фолікули. Кровообіг почнеться з новою силою, а це як раз і стане хорошим стимулятором росту волосся. Засіб необхідно використовувати зовнішньо, продається в будь-якій аптеці.
  • В окремих випадках можуть прописати приймати Метформін: засіб допомагає при цукровому діабеті, однак воно ефективно і коли з’являється облисіння.
  • Також лікарі рекомендують фурокумариновие засоби. При їх використанні шкіра стає чутливішою до сонячних променів і одночасно вони будуть активно впливати на ділянки, де є вже випав волосок. Відповідно підвищується кровообіг і коріння отримують більше корисних речовин.
  • Виходячи з того, що причиною випадання є гормональний збій, призначаються фітогормони. Також лікарі радять в цей період життя приймати тільки засоби, які виготовляють спеціально для жінок у цьому віці. Прочитавши інструкцію, можна буде розібратися з дозуванням: там вказано і вік, і доза та курс лікування. Але варто розуміти, що такі препарати необхідно приймати тільки під наглядом лікаря, тому перед покупкою краще пройдіть консультацію. Не забувайте, що будь-яке самолікування може тільки нашкодити, і з’являться серйозні ускладнення.
За темою:  Чи можна вилікувати цистит без антибіотиків?

Випадання волосся при клімаксі: як зупинити, лікування » журнал здоров'я iHealth 1

Давайте все-таки докладніше розберемося в лікуванні. Багато пацієнток після поставленого діагнозу, відразу згадують про замісної гормональної терапії. Саме з її допомогою можна буде відновити дисбаланс гормонів. Але не потрібно заздалегідь радіти, тому що такий спосіб лікування може зашкодити. Наприклад, може з’явитися рак молочної залози або яєчників, виникнуть тромби або серце почне давати збої. Тому більшість лікарів призначають системне лікування. Як вже говорилося раніше, краще змінити спосіб життя і скористатися альтернативним лікуванням.

Але що робити, якщо спостерігається сильне випадання і симптоми при цьому лише прогресують? Багато жінок наважуються все-таки на застосування лікарських препаратів, навіть незважаючи на великий ризик. Однак перед прийняттям рішення необхідно вислухати лікуючого лікаря, щоб потім не стало пізно відмовитися від вирішення.

Як показує практика, краще використовувати альтернативну терапію. Таке лікування дасть більше шансів на отримання позитивного результату.

Крім того, необхідно вживати продукти харчування, які будуть допомагати волоскам зростати, а це:

  • Білок. Риба, яйця, пивні дріжджі, тофу, йогурт, сир, боби.
  • Залізо. Яйця, родзинки, фініки, листові овочі, темно-зеленого кольору.
  • Вітаміни групи В. Яйця і будь-яке м’ясо.
  • Жирні кислоти.
  • Соя, риба, волоські горіхи.
  • Вітамін Е. Оливкова олія, авокадо, горіхи.
  • Сірка. Риба, м’ясо, бобові, овочі, горіхи.

Необхідно відмовитися від алкоголю і кофеїну і більше займатися спортом. Таким чином, структура волосся відновиться.

Випадання волосся при клімаксі: як зупинити, лікування » журнал здоров'я iHealth 2

Намагайтеся менше травмувати локони механічно. Наприклад, після миття відмовтеся від використання фена, при фарбуванні не застосовуйте занадто агресивні речовини, не ламайте їх, накручуючи на палець.

Клімакс і випадання волосся виникають майже одночасно. Тому лікарі, щоб сильно не травмувати організм жінки, який і так зазнає в цей період велике потрясіння, рекомендують застосовувати біологічно активні добавки, які виготовляють на рослинній основі. Ці препарати «намагатимуться» відновити кожен волосок.

За темою:  Андрогени у жінок: що це, особливо, за що відповідає

Такі засоби найбільш оптимальне рішення проблеми, так як їх вартість низька. Крім того, після їх застосування майже немає побічних ефектів.

Крім лікарських засобів, існують ще рецепти народної медицини. Тому якщо з’явилося випадання волосся при клімаксі, то як зупинити його можна прочитати далі.

Застосовуючи для тривалого і регулярного лікування народні засоби, можна отримати очікуваний результат.

У рецептах використовуються такі рослини, які допоможуть розширити судини. Приміром, у масках використовують алое, хінін, спиртову настоянку пекучого перцю. Якщо випадання спостерігається окремими «острівцями», слід застосувати крем, у складі якого є сірка або медична жовч.

Будь-який лікарський препарат, у якого є рослинна основа, найбільш підходить жінкам, які не довіряють традиційному лікуванню. Такі засоби допоможуть з допомогою масажу стимулювати фолікули волосся для подальшого зростання.

Випадання волосся при клімаксі: як зупинити, лікування » журнал здоров'я iHealth 3

В альтернативному лікуванні застосовується два варіанти:

  1. Це лікарські трави, які відносяться до фитоестрогеновой групі.
  2. Біологічно активні добавки, які виготовляють на основі фітоестрогенів.

Фітоестрогенами називають лікарські рослини, які виробляють естрогенні компоненти. Застосовуючи засіб, в організмі жінки може припинитися вироблення естрогену, тому що цей гормон буде надходити в організм ззовні. Але краще замінити такі лікарські рослини іншими, які не виробляють ніяких гормонів, а відновлюють їх баланс. Такі трави майже не викликають побічних ефектів, тому їх можливо використовувати для запобігання облисіння, при менопаузі.

Лікарі не раз засвідчувалися в тому, що зміна якості життя і альтернативна терапія – це найкращий підхід до вирішення проблеми випадіння волосся. Однак деякі жінки страждають від сильного прояву симптомів, тому в їх випадку застосовується оперативне втручання.

Рекомендації по догляду за волоссям в період менопаузи

Фахівці дають кілька рекомендацій щодо збереження волосся під час клімаксу:

  • Для миття волосся набувати м’який шампунь, у складі якого є гіалуронова кислота.
  • Мити голову не частіше трьох разів на тиждень.
  • Розчісуватися тільки при необхідності.
  • Мокру голову не можна терти рушником і розчісувати.
  • Не мити голову водою з хлоркою.
  • Невеликий гормональний дисбаланс можна відновити збалансованим харчуванням.
  • Профілактикою випадання стане прийом вітамінів.
  • Випадання волосся з-за андрогенів може з’явитися на тлі сидячого способу життя. Чим більше ви будете рухатися, тим більше буде кровотік в організмі, відповідно фолікули будуть більше харчуватися і зростання волосся відновитися.
  • Уникайте стресових ситуацій і людей, які можуть їх викликати.
  • Для вегетаріанок – необхідно більше вживати горіхів, бобових, овочів, круп.
  • У меню необхідно додати насіння гарбуза, соняшника, льону, волоські горіхи і рибу жирних сортів.
  • Всі вітаміни групи допоможуть впоратися з появою сивини.
  • Пройти обстеження на наявність анемії, вона також здатна згубно вплинути на ріст волосся.
  • Робіть частіше маски для волосся, стимулюють ріст.
За темою:  Збільшення грудей материнкою: поради та можливі протипоказання

Якщо такі рекомендації не дали очікуваного результату, тоді слід проконсультуватися з трихологом. Після огляду він призначить необхідне лікування і порадить ефективний косметичний засіб для волосся.

Можлива профілактика

Головне в профілактичних заходах, це правильний догляд за волоссям і збалансоване харчування. Таким чином організм жінки отримає достатню кількість вітамінів і мінералів і локони будуть почувати себе прекрасно.

Це неприємний симптом менопаузи, але його можна легко усунути. Тільки пам’ятайте, що займатися самолікуванням не варто. Краще проконсультуватися з фахівцем.