Пременопауза: симптоми, ознаки, лікування, особливості

У житті кожної жінки з віком настає період, коли відбувається серйозна гормональна перебудова. В цей час згасає репродуктивна функція і жіночий організм втрачає здатність зачати і виносити дитину. Зміни гормонального фону відображаються на роботі яєчників, менструальний цикл стає нерегулярним. Інші прояви наближення клімаксу відбиваються на здоров’ї. Цей період може тривати кілька років і називається пременопаузой. Що таке пременопауза, і які особливості цього періоду? Які при пременопаузі симптоми?

Пременопауза: що це за період в житті жінки?

Клімакс має кілька періодів. Першим з них є пременопауза, а її тривалість може коливатися від двох до десяти років. Місячні в пременопаузі спочатку носять нерегулярний характер, а потім проходять. Тоді настає наступний період клімаксу – менопауза. При відсутності менструацій у жінки протягом року поспіль, в яєчниках більше не утворюються яйцеклітини, відповідно, настання вагітності неможливо. Ненормальним вважається, якщо в наступний період будуть кров’янисті виділення будь-якого характеру.

Починається Пременопауза у жінок в середньому близько 40 років, але можливе й більш раннє (30-35 років) або пізній (до 50 років) настання періоду. Причиною раннього настання пременопаузи може бути спадковість, шкідливі звички, опромінення при лікуванні онкології.

Пременопауза характеризується поступовим зниженням вироблення жіночих статевих гормонів естрогенів, одночасно з тим рівень фолікулостимулюючого гормону зростає. До закінчення пременопаузи рівень цього гормону стабільно високий, що говорить про настання клімаксу у жінок.

Рівень андрогенів (чоловічі статеві гормони), які присутні в жіночому організмі, знижується не так різко, і може наступити момент, коли їх зміст буде більше, чим жіночих гормонів. Це може стати причиною збільшення маси тіла за короткий термін.

Пременопауза: симптоми, ознаки, лікування, особливості » журнал здоров'я iHealth

Як визначити пременопаузу?

Зважаючи на те, що пременопауза характеризується плавним плином і триває кілька років, симптоматика стає вираженою не відразу. Часто жінка може не помічати порушень. Якщо шкіра стала менш пружною, волосся і нігті стали ламкими і з’явилися мімічні зморшки, це і є перші ознаки наближення клімактеричного періоду.

За темою:  Кіста яєчника в менопаузі: ознаки, лікування, діагностика

З часом ознаки пременопаузи стають вираженими. Це можуть бути такі прояви:

  • часті припливи жару;
  • систематичне зміна артеріального тиску;
  • погіршення згортання крові;
  • захворювання серця та судин;
  • атеросклероз;
  • часті перепади настрою, дратівливість, депресії;
  • порушення сну;
  • підвищена пітливість;
  • нетримання сечі;
  • шкіра стає менш еластичною;
  • в’ялість і хворобливі відчуття в молочних залозах;
  • інфекції в піхві, що мають зв’язок із змінами місцевої мікрофлори;
  • надмірна вага;
  • зниження статевого потягу;
  • кісткова тканина стає більш крихкою.

Але основним симптомом, який свідчить про настання пременопаузи, є нерегулярність і тривалість місячних. Але, з порушенням тривалості менструального циклу жінка не втрачає можливості зачати дитину, а також виносити і народити, хоча це буде складно. З цієї причини в період пременопаузи лікарі рекомендують використовувати контрацептиви, що допоможе уникнути небажану вагітність.

Пременопауза: симптоми, ознаки, лікування, особливості » журнал здоров'я iHealth 1

Симптоматику пременопаузи не можна ігнорувати. При перших проявах потрібно звернутися до лікаря, який підбере адекватне лікування. Це допоможе уникнути розвитку серйозних патологій і ускладнень.

Небезпека рясних кровотеч у період пременопаузи

Місячні при рмз можуть супроводжуватися рясними кровотечами, що носить назву метрорагія. Викликати патологію можуть:

  • гормональний дисбаланс;
  • порушення згортання крові;
  • кіста яєчників;
  • міома матки;
  • дисплазія ендометрію;
  • артеріальна гіперплазія.

Рясні кровотечі – це патологія, яку не можна ігнорувати, інакше з’являється високий ризик розвитку онкології. У більшості випадків можна визначити причину метрорагії, але бувають і випадки, коли патологія слабо виявляється.

В цьому випадку дуже важлива діагностика, яка включає в себе УЗД, аналіз крові, гістологічне обстеження. За результатами діагностики визначається причина патології і призначається лікування. Воно може бути медикаментозним і хірургічним. При виборі методу лікування лікар орієнтується вік жінки і стан здоров’я. В період пременопаузи, як правило, проводиться оперативне лікування метрорагії, яке передбачає вишкрібання порожнини матки.

За темою:  Кріодеструкція шийки матки, що за процедура

Напрямки лікування пременопаузи

Незважаючи на те, що клімакс є природним періодом у житті жінки, процес можна контролювати. Але тут важливо комплексний вплив.

У деяких жінок симптоматика пременопаузи може бути слабо вираженою. У інших симптоми настільки сильні, що вона вже не може жити нормальним життям.

Пременопауза: симптоми, ознаки, лікування, особливості » журнал здоров'я iHealth 2

Способи полегшення неприємних проявів

Відновити гормональний фон і трохи відстрочити настання клімактеричного періоду допоможе замісна гормональна терапія (ЗГТ). Препарати з гормонами у складі допомагають нормалізувати менструальний цикл, знизити втрати крові. Призначення гормональних препаратів проводиться тільки лікарем після проходження повного обстеження. Дуже важливо, щоб призначені препарати приймалися строго за схемою. Тому самостійний прийом гормональних засобів протипоказаний. Безконтрольний прийом таких препаратів може призвести до серйозних ускладнень.

Також призначаються препарати для зміцнення імунітету, щоб захистити організм від різних інфекцій.

Препарати для поліпшення роботи печінки, органів травлення, а також прискорення засвоєння поживних речовин потрібні організму для нормалізації обміну речовин. Це допоможе підтримати нормальний стан шкіри, волосся, нігтів і зубів.

Також призначаються вітамінні комплекси, що забезпечує підтримку організму необхідними вітамінами і мінералами.

Щоб поліпшити психічний стан і зменшити кількість і частоту приливів, призначаються заспокійливі і гомеопатичні препарати, а також антидепресанти.

Пременопауза: симптоми, ознаки, лікування, особливості » журнал здоров'я iHealth 3

Самостійна допомогу організму в період пременопаузи

Нескладні рецепти, які використовувалися повікими, допоможуть поліпшити стан в період пременопаузи. Але потрібно розуміти, що всі засоби здатні тільки знизити навантаження на організм і підтримати його, але повністю позбавитися від проявів клімактеричного періоду не вдасться.

  • Вживання значного об’єму рідини з настанням пременопаузи допоможе повернути шкірі еластичність. Але, якщо має місце нетримання сечі – метод не підходить.
  • Важливо правильно скласти раціон і стежити за вагою. Надмірна вага може стати причиною проблем з серцем і судинами, а також підвищеного артеріального тиску. При пременопаузі ці порушення можуть загостритися.
  • У раціоні повинні бути присутніми продукти з високим вмістом калію. Це допоможе знизити крихкість кісток. Але і надлишок калію буде шкідливий для організму, зважаючи на те, що погіршитися стан кровоносних судин.
  • Соя може виступати в ролі замісної гормональної терапії, адже саме в ній містяться речовини, які є аналогами естрогену.
За темою:  Може молочниця пройти сама, без лікування?

Симптоми пременопаузи не будуть страшні, якщо вчасно звернути на них увагу і вжити необхідні заходи. Саме тому важлива рання діагностика. Тому при перших ознаках пременопаузи потрібно негайно відвідати лікаря. Це допоможе почати лікування якомога раніше. Якщо ж стан здоров’я погіршиться, корекція вже не допоможе. У цьому випадку лікування буде серйозним, адже потрібно буде подолати кожен недуга, яку викликали вікові зміни в жіночому організмі.