Нудота при клімаксі: причини, лікування та профілактика

В основному, коли до представниці прекрасної статі приходить процес старіння організму, вона починає панікувати. Процес починає наступати з періодом менопаузи і настанням клімаксу. Тоді приходить питання, що таке менопауза, які у неї ознаки і як її розпізнати, а головне, як пережити цей непростий період і як може з цим впоратися.

Однією з проблем під час клімаксу, з якою часто зустрічаються дами — це нудота при клімаксі. Як її пережити і як з нею впоратися? Спробуємо розібратися в цій статті. Одні жінки можуть і зовсім не помітити цього явища, ті які переживають цей період безсимптомно, а інші мучаться і педантично ставляться до гормональних перебудов всього організму.

Відбуваються зміни

Під час клімаксу настає старіння жінки, її функція по народженню дітей починає згасати. Естроген – один з важливих гормонів в організмі жінки, який виробляється в малих кількостях, адже тепер йому не потрібно підтримувати свою репродуктивну функцію. Від дефіциту гормону настає цілий дисбаланс в органах і організмі в цілому. Яєчники стають отмирающим органом і замінюються на сполучну тканину. Самі статеві органи жінки вже стає не такими пружними, зменшуються в розмірах і обсягах. Повільно відбувається перебудова гормонів, що триває місяці так і роки.

Нудота при клімаксі: причини, лікування та профілактика » журнал здоров'я iHealth

Момент настання менопаузи залежить багато в чому про жіночого здоров’я в цілому. Більш здорова дама починає відчувати клімакс приблизно в п’ятдесят п’ять років і пізніше, а у деяких він може наступити навіть після тридцяти п’яти років. Чому така різниця і з чим це пов’язано? А пов’язано настання менопаузи у молодому віці може бути з декількома причинами, ось основні з них:

  • сильна стресова ситуація (розлучення, смерть близьких та інше);
  • інфекція в організмі, які передаються при сексуальних контактах;
  • хвороби щитовидної залози;
  • низька вироблення гормонів яєчниками;
  • видалення матки і яєчників.

Ранній клімакс, який може настати в організмі з причин різкого припинення вироблення естрогену, створений штучним шляхом, найбільш важко переноситься. Але молодий організм легше адаптується до нової перебудови і легше піддається лікуванню.

За темою:  Папілома сечового міхура: причини, симптоми і лікування

Ознаки

З чого починаються найперші ознаки і симптоми клімаксу за якими можна розпізнати його початок? Одним із основних симптомів є припливи. Це таке відчуття у жінки, немов її різко кидає в жар, як при температурі, особливо верхню частину тулуба. Він може з’явитися в будь-який момент, якщо підвищився тиск, або порушується теплообмін. В день може бути безліч таких припливів від двадцяти до двох. Якщо їх багато, то потрібно звернутися до лікаря, він призначить терапію, що допомагає полегшити стан.

При менопаузі у багатьох жінок зустрічається нудота. Нудота при клімаксі може супроводжуватися припливом, також їм супроводжують запаморочення, надмірне виділення поту. Часто починає битися серце. Такі симптоми, мало приємні діють негативно на жінку не тільки у фізичному сенсі, але і в психологічному і емоційному плані. Жінка замикається в собі або ставати дратівливою, такі симптоми можуть траплятися щодня.

Пізніше до них можуть приєднатися й інші, такі як: порушення або відсутність сну, нетримання сечі, зниження або відсутність статевого бажання (потяг), розвиток депресивного стану, зниження або різка надбавка у вазі.

У випадках серйозніше порушується обмін речовин в організмі, починаються проблеми з серцем, можуть з’явитися остеопороз і артеосклероз. За цими та іншими ознаками краще звернутися до лікаря, терапевта чи гінеколога. Можливо, вони направлять вас до більш вузьких фахівців і це нормально, варто берегти і дбати про здоров’я. Терапевт може направити до невролога, ендокринолога, кардіолога, хірурга та гінеколога. Також може знадобитися здати аналізи крові, сечі і на гормони, все це важливо для визначення гормонального фону.

Нудота при клімаксі: причини, лікування та профілактика » журнал здоров'я iHealth 1

Причини нудоти

Чому ж може нудити під час клімаксу? Кожен день у жінки може з’явитися неприємний синдром. А справа все в тому, що з-за того, що в організмі нестача гормону естрогену, з-за його нестачі порушується робота всіх органів і систем. При припливах і скачках тиску виникає порушення в роботі шлунково-кишкового тракту. Тому важливо уникати припливів. До речі, жінка може легко їх спровокувати, якщо буде вживати гарячу каву, перебувати в стресових ситуаціях. Постарайтеся не пити дуже гарячі напої, особливо ті, у яких міститься кофеїн, краще остуджувати все їду до кімнатної температури. Постаратися уникати негативних ситуацій і стресу, носити одяг тільки з натуральних тканин.

За темою:  Коричневі виділення при клімаксі у жінок: причини

Під час нападу не варто панікувати, потрібно бути спокійною, можна глибоко дихати, розстебнути ґудзик або трохи роздягнутися або розстебнути ґудзик. Можна вийти на свіже повітря, постояти біля відкритого вікна або вмитися прохолодною водою.

Всі ці фактори можуть увігнати даму в депресію, адже це може повторюватися день у день. Виникають комплекси і апатія, може виникати проблема з спілкуванням, почуття страху, що зараз може знудити. Тому в цей період не зайвим буде звернутися до психолога, щоб пережити цей період. Таким чином, у вас з’явиться бажання жити далі, бути впевненим у собі. Також можна попити заспокійливі засоби, потрібно добре висипатися і відпочивати.

Все ж медики зводяться до того, що клімакс потребує лікування. І тільки після повного обстеження можна призначити лікування препаратами. Існують такі препарати для лікування та полегшення симптомів даного періоду – «Климодиен», «Анжелік» та інші, вони усувають брак естрогену і допомагають зробити менш відчутними прояви кліматичного періоду.

Нудота при клімаксі: причини, лікування та профілактика » журнал здоров'я iHealth 2

Як допомогти?

Що допоможе при нудоті? Якщо є нудота і блювота при клімаксі, призначають такі препарати: «Етапирозин», «Персен», вітаміни «Елевіт», вони чудово підходять жінкам в період менопаузи. Також добре вплинуть санаторно-курортне лікування та лікувальна фізкультура.

Менопауза – це певний етап, період у житті жінки, і його треба подолати за допомогою життєвої активності. Займайтеся бігом, зарядкою, спілкуйтеся в колі друзів і близьких. Тоді неприємні симптоми будуть проходити легше або зовсім обходити вас стороною.

Що стосується статевої, сексуального життя, нею також не варто нехтувати в цей період, придбайте спеціальні зволожуючі та змащувальні гелі, приймайте спеціальні препарати з біфідобактеріями, щоб нормалізувати флору піхви.

Нудота при клімаксі: причини, лікування та профілактика » журнал здоров'я iHealth 3

Як усунути нудоту при клімаксі?

Дана нудота виникає як провісник і прояв описаного вище припливу. Тому варто навчитися боротися з припливами. Ті жінки, які приймають гормональне лікування, страждають від неприємних проявів набагато менше. Вони усувають відчуття нудоти, частоту приливів, поява спека.

За темою:  Здуття живота після лапароскопії: причини

Також нудота може бути ознакою того, що в шлунку не все в порядку. Приміром є приховані хвороби – гастрит, виразка, проблеми з харчуванням і переварюванням. Це допоможе з’ясувати лікар-гастроентеролог. Якщо нудота досить сильна призначають: «Церукал», «Ондасетрон», «Діазолін» та інші препарати на розсуд лікаря. При епізодичних нападах такого явища приймають «Аерон». Також можна спробувати фототерапію та препарати рослинного походження.

Щоб уникнути нудоти під час клімаксу потрібно стежити за харчуванням та продуктами. Не їжте багато смаженого і жирного, солоного – ви можете відчути, що вас нудить і відчути проблеми з травленням. Введіть в меню продукти з клітковиною, оливкова олія. Їжте кисломолочні продукти. Краще не пити міцний і кава і чай. Харчуйтеся по можливості часто і дрібно. Ось прості правила, які допоможуть вам справитися з нудотою і проблемами в шлунку і кишечнику.