Головні болі при клімаксі: причини, лікування
Клімакс – складний час у житті жінки. Мало хто з представниць прекрасної статі переносить легко, тому, що періоду характерні неприємні симптоми. Головний біль – неприємне явище в період менопаузи. Вона може виникнути з багатьох причин: порушення тонусу судин мозку, проблеми з нервовою системою, гіпертонія. При клімаксі головний біль може бути тривала, виражена, тому потрібно її лікувати. Варто пам’ятати, що своєчасна діагностика допоможе жінці зменшити прояви і виконати профілактику ускладнень.
Біль — небезпечний синдром
Зміни в організмі, пов’язані з гормонами і приходом менопаузи, можуть додати чимало складнощів. Головні болі при клімаксі – це прояви кліматичного синдрому. Це один з найпоширеніших симптомів у період менопаузи у жінок. Безліч дам переносять синдром, не звертаючи на нього уваги, адже голова може боліти у кожного, від малого до великого. Однак, це неправильно, потрібно звернути увагу на цей момент усунути біль і її причини.
Чому болить
Чому з’являються головні болі в цей період у жінок, з чим це пов’язано, і як визначити їх природу? Подібний симптом може бути ознакою раннього прояви клімаксу, а може супроводжувати весь період менопаузи. Біль заважає жити, повноцінно працювати і розвиватися. Клімакс – природне явище, але деякі порушення несприятливо впливають на весь організм. Адже гормони забезпечують роботу статевих органів жінки, впливають на тонус м’язів судин, нервову діяльність і інші процеси. Так як гормони пов’язані з нервовою детальністю і мають відношення до кровообігу в судинах мозку це може стати поштовхом для розвитку болів в районі голови і деяких інших патологій.
Відомо, що в період менопаузи в організмі йде спадання гормонів естрогену і прогестерону, це явище може на певних ділянках в головному мозку порушувати діяльність, з-за порушення регуляції відбувається спазм судин головного мозку, це і призводить до вираженої, іноді сильної болі в голові. Тому основною причиною головних болів в період менопаузи можна вважати гормональний збій або дисбаланс в організмі, тому важливо лікувати, обстежитися, здавати аналізи і стежити за станом гормонів. Внаслідок дефіциту естрогенів відбувається спазм судин у мозку жінки, з’являється тиск, порушуються процеси гальмування і збудження в мозку і провідність по нервовим волокнам.
Перші причини
Отже, як з’ясували, основною причиною больових відчуттів в голові є зміна гормонального фону у жінки. Насамперед слід звернути увагу на кількість гормонів в крові і нормалізувати гормональний баланс і обмінні процеси в організмі. Головний біль при клімаксі може з’являтися ще з таких причин: проблеми з судинами, нестабільний емоційний стан. Ці нездужання характерні періоду менопаузи. Багато жінок страждають від припливів. Вони, в свою чергу, провокують розтягування або стиснення судин, з цієї причини можуть виникати больові відчуття, перепади тиску, погіршення кисневого обміну. Все це впливає на судини головного мозку, які як би стоншуються, провокуючи біль.
Що стосується емоційного стану, всі знають, після того, як понервувати, може боліти голова, а в період менопаузи психічний стан жінки дуже нестабільно: вона дратівлива і плаксива, може нервувати з приводу і без. Поганий настрій, депресії, нервозність – супутники клімаксу, як і безсоння. Всі ці стани потребують корекції під наглядом фахівця. Також багато хто знає, в цей період через зниження колагену відбувається збільшене витрачання в організмі кальцію, в результаті, в хребті і кістках з’являються деякі зміни. Може погіршитися постава, боліти м’язи шиї і спини, защемить хребці, а проблеми зі спиною і м’язами також можуть привести до хворобливих відчуттів. Головні болі при клімаксі мають безліч причин, потрібно визначити їх разом з лікарем.
Найпоширеніші симптоми головного болю при менопаузі
Характер болів у голові в період клімаксу має деякі особливості. Пов’язано це з тим, що відбувається тривалий спазм судин і з внутрішньочерепним тиском. Голова може боліти з самого ранку, коли ви прокинулися і хворіти цілий день. Біль може посилюватися. Вона носить виснажливий характер, може не проходити навіть від знеболюючих препаратів. Така біль в голові може супроводжуватися блювотою, нудотою, зниженням апетиту, слабким загальним станом. Природно такі симптоми вимагають лікування, особливо ті стани, які не подаються знеболювання. Це серйозний привід для звернення до лікаря. Менопауза – нелегкий період для жіночого організму. Тому сильна і гнітюча головний біль – важливий привід обстежитися і з’ясувати справжню причину їх появи з перевіркою рівня гормонів.
В основному ця біль виникає несподівано, починає «тиснути» в районі скронь і переходить в область лоба. Пацієнтка стає дратівливою, може відчувати жар, тривожність, страх, напругу м’язів обличчя, припливи, сухість у роті. У деяких темніє в очах, з’являється відчуття стиснення.
Наслідки головного болю при клімаксі можуть бути сумні й серйозні, потрібне лікування, інакше вони можуть стати причиною інсульту. Клімакс і головні болі пов’язані. Щоб уникнути подібних ускладнень і станів потрібно вчасно звернутися до лікаря й змінити гормональний фон, знайти інші причини і вчасно їх діагностувати. І лікар повинен призначити правильне лікування.
Діагностика
Потрібно провести повну діагностику подібної патології, щоб визначити природу та появи больового синдрому і визначити коли були менструації в останній раз у жінки, їх характер, симптоми і скарги. Розпитати пацієнта про головний біль і взаємозв’язку зі стресом, дізнатися, яке артеріальний тиск, внутрішньочерепний тиск, можливо, саме це і є причиною, а також визначити локацію неприємних відчуттів, де саме проявляються больові відчуття. Потрібно здати всі аналізи, дізнатися показники робіт нирок та інше обстеження, яке призначить лікар. Перевірити серце і судини, зробити ехоенцефалографія, рентген хребта і шийного відділу, та інше. Все це допоможе діагностувати хворобу і дізнатися про її причини, призначити правильне лікування. В подібних станах звертаються до лікаря-терапевта, гінеколога, невропатолога, у разі необхідності до інших, вузьким фахівцям.
Боремося з болем
Як боротися з болем в області в голові в цей період? Якщо брати до уваги, що подібні головні болі мають виражений, хворобливий характер, то лікувати їх слід швидше. Лікувати біль можна різними способами, в залежності від тяжкості стану, як медикаментозними засобами, так і народними, також їх можна комбінувати. Головне порадитися з лікарем перед їх застосуванням.
Медикаментозне лікування препаратами спрямоване на те, щоб скоригувати гормональний фон і усунути больовий синдром шляхом його знеболювання. Лікування гормонального фону включає нестероїдні таблетки проти запалення і також терапію поєднують з заспокійливими засобами. При гормональному лікуванні нормалізують рівень естрогенів в організмі, в результаті тонус і судини в головному мозку правильно працюють, нормалізіруются процеси в нервовій системі, внутрішньочерепний тиск ставати в нормі і біль проходить. Також терапію поєднують з прийомом гормонів прогестерону та інших необхідних організму для лікування болю в області голови. Можуть призначити такі препарати:
- Логест – вирівнює гормональний фон, призначається при дефіциті естрогену.
- Тризистон – заместительний препарат, комплексний, до цього препарату слід придивитися за уважніше і вивчити його протипоказання.
- Далі, призначають Ноотропіл — засіб групи ноотропів, їх застосовують для лікування болю в голові, сприятливо діє на судини мозку, покращує циркуляцію крові, благотворно впливає на клітини мозку.
- З спазмалитиков призначають: Спазмалгон, Баралгін,Фармадол та інші. Вони універсальні від будь-якого типу болю цій області.
Також важливо правильно поєднувати лікування з іншими методами, наприклад, фізіотерапія, плавання, електрофорез з різними розчинами, магнітотерапія, лазерна терапія і звичайний контрастний душ, який можна приймати щодня вдома.
Щоб підтримати в непростий період клімаксу організм приймають вітаміни і мінерали, рослинні препарати, які відновлюють дефіцит необхідних гормонів. Можуть призначити деякі гормональні препарати: Давіна, Индивина, Климент, синтетичні препарати – Ременс, Естровел, Климадион, Фемивел і так далі. Також можуть допомогти народні методи, відвари трав шавлії, сік моркви, заварене листя малини. Ці помічники можуть позбавити жінку від головного болю і припливів в легкій формі.
Спосіб життя і профілактика
Допоможе коригування харчування і способу життя. Це відіграє важливу роль у лікуванні патології. Слід відмовитися від шкідливих звичок, вони можуть провокувати біль в області голови і викликати інші проблеми. Не слід вживати солоні та копчені, жирні, смажені продукти, пити багато алкоголю, курити. Неправильна їжа і шкідливі звички впливають на судини і кровообіг. Якщо біль викликаний спазмами м’язів допоможе фізкультура, прогулянки на повітрі і гімнастика – не варто нею нехтувати.
Якщо поєднати правильне харчування, спорт, плавання, правильне лікування, то стан помітно покращиться. Намагайтеся уникати нервових ситуацій і стресів: це може спровокувати біль в голові, якщо потрібно можна приймати заспокійливі препарати або антидепресанти, які призначить вам лікар для нормалізації психологічного стану. Слід повноцінно відпочивати і спати, адже під час сну нормалізується стан нервової системи.
Як і скрізь при лікуванні головного болю у період менопаузи важлива і профілактика. Вона полягає в простому веденні здорового способу життя. Клімаксу не вдасться уникнути жодній жінці, але можна уникнути або попередити негативні симптоми і навіть відстрочити його. Контролюйте і слідкуйте за здоров’ям, вимірюйте артеріальний тиск щодня, адже це може спровокувати біль, спіть і відпочивайте, радійте життю без стресів. Перед початком менопаузи слід проконтролювати рівень гормонів в крові, щоб уникнути неприємних моментів зі здоров’ям.