Цистит від переохолодження: як вилікувати недугу

Цистит або запалення сечового міхура, – одне з найбільш поширених захворювань сечостатевої системи у жінок різних вікових груп. Це пов’язано з короткою довжиною сечовипускального каналу, по якому інфекція дуже швидко проникає в сечовий міхур.

Причини виникнення захворювання

У більшості випадків цистит викликає кишкова паличка, а також стафілококи, ентерококи, хламідії, гриби роду кандида. Хвороба не починається відразу після того, як патогенні мікроорганізми проникають в сечовий міхур. Імунна система організму протистоїть розвитку захворювання. Поштовхом до появи запалення найчастіше стає переохолодження і як наслідок — зниження імунітету. Провокуючим фактором рідше стає хірургічне втручання або статевий акт.

Симптоми захворювання

Після переохолодження цистит проявляє себе різкими болями при сечовипусканні. Кожні 10 — 15 хвилин хочеться сходити в туалет, при цьому сеча виділяється в дуже маленьких кількостях, а відчуття звільнення сечового міхура не настає. Трохи вище лобка з’являються гострі болі, температура тіла підвищується, настає слабкість.

Цистит від переохолодження: як вилікувати недугу » журнал здоров'я iHealth

Сеча каламутніє, і це наслідок збільшення кількості в ній лейкоцитів. Можуть з’явитися білі пластівці або кров. Такі симптоми свідчать про наявність пухлини або каменів у сечовому міхурі.

Види циститу

Розрізняють гострий і хронічний цистит. Гостра форма проявляється раптовими гострими болями при сечовипусканні. При неправильному лікуванні, коли основні симптоми зникають, а причина виникнення запалення не усунуто, цистит переходить в хронічну форму.

Хронічний цистит визначається тільки методами лабораторної діагностики. При цьому пацієнт почуває себе добре і не відчуває ніякого дискомфорту під час сечовипускання. Хронічна форма в будь-який момент може перейти в гостру.

Діагностика циститу

В першу чергу при циститі здається аналіз сечі. Він покаже збудника інфекції і допоможе підібрати правильне лікування. При циститі сеча стає каламутною з білими пластівцями і осадом. Рожевий відтінок свідчить про геморагічної формі захворювання, а присутність гною говорить про гнійному запаленні.

Щоб виключити більш серйозні захворювання, лікар додатково призначає здачу загального аналізу крові. При звичайному циститі він не показує відхилень від норми.

За темою:  Особливості дворогій матки: симптоми, лікування

Цистит від переохолодження: як вилікувати недугу » журнал здоров'я iHealth 1

Рід збудника, який викликав захворювання, покаже бактеріологічний посів. Його результати допоможуть вибрати найбільш ефективний препарат для боротьби з хворобою.

Лікуванням циститу займається терапевт або уролог, але він може направити хворого на обстеження до інших фахівців, наприклад, до гінеколога. Це викликано тим, що першопричиною запалення сечового міхура часто стають грибки, які викликають генітальний кандидоз. При його наявності необхідно одночасно проводити лікування двох захворювань, в іншому випадку інфекція виникне знову.

Додаткові дослідження:

  • УЗД — при хронічному і гострому циститі: може показати захворювання нирок або статевих органів. При геморагічному циститі УЗД допоможе виявити наявність каменів в нирках;
  • біопсія — для визначення ступеня руйнування стінок сечового міхура. Проводиться при інтерстиціальному циститі;
  • цистоскопія — показує зміни в структурі стінок міхура. Її не можна проводити при гострій формі захворювання.

Лікування циститу

Цистит у гострій формі лікується при повному спокої і постільному режимі. В план лікування включаються антибіотики та антисептики. Призначається трьох — або семиденний курс прийому препаратів.

Бактерії, що викликають цистит, постійно шукають способи обійти дію препаратів. У результаті те, що чинить ефективний вплив спочатку, через деякий час буде допомагати в рідкісних випадках. В даний час цистит лікується антибіотиками групи фосфомицинов і фторхинолов. Якщо є протипоказання до цих препаратів, лікар призначає нітрофурани, цефалоспорини або левоміцетин.

Цистит від переохолодження: як вилікувати недугу » журнал здоров'я iHealth 2

При сильних болях необхідно приймати протизапальні ліки. Патогенні організми в результаті своєї діяльності виділяють токсини, які порушують цілісність епітелію. Болі виникають, коли сечовий міхур наповнений або відбувається його спорожнення. Побоюючись неприємних відчуттів, хворий перестає пити, і хвороба затягується. Щоб посилити динаміку одужання, необхідно погасити біль.

Харчування при циститі

Дотримання нескладної дієти допоможе впоратися з неприємними хворобливими симптомами. Суть її полягає у створенні сприятливих умов для роботи запалення сечового міхура. Правила дієти наступні.

  1. Збільшення кількості випитої води до 2 — 2,5 літрів на день. Чим більше води надходить в організм, тим прозоріше стає сеча, патогенні організми вимиваються та стінки сечового міхура перестають дратуватися. Слід віддати перевагу хлоридно-кальцієвої мінеральної води, журавлиним і брусничним соків або морсам, нирковому чаю, настою мучниці або кукурудзяних рилець.
  2. Вживання продуктів з сечогінною дією: морква, огірки, шпинат, кавуни, дині.
  3. Обов’язкове введення у раціон продуктів, містять грубу клітковину (капуста, цільнозернові крупи, морква). Під час запалення важливо нормальне функціонування шлунково-кишкового тракту.
  4. Повне виключення з меню продуктів, що подразнюють слизову сечового міхура. До них відносяться томати, часник, селера, кислі ягоди, консерви, гострі, солоні і копчені страви.
За темою:  Фуцис від молочниці: показання до застосування

Вибравши один із запропонованих продуктів, ви зможете скласти правильне меню під час загострення циститу.

Сніданок:

  • Молочна каша
  • Яйця некруто або омлет
  • Кефір і несолоний сир
  • Нежирний сир
  • Овочеве пюре

Обід

  • Перша страва — будь-який овочевий суп
  • Друге блюдо — парові котлети, відварне м’ясо або риба з гарніром з круп або тушкованих овочів

Вечеря

  • Вінегрет
  • Печена картопля
  • Сирна запіканка

Якщо після переохолодження ви відчули невелике поколювання під час сечовипускання, значить, починається запалення. Є ряд заходів, які не допустять розвитку захворювання.

Як не допустити загострення запалення сечового міхура:

  • зниження фізичних навантажень і часті перерви на відпочинок;
  • утримання від статевих контактів протягом деякого часу;
  • вживання води не менше покладеної норми;
  • відмова від куріння або зниження дози нікотину.

Протягом доби неприємні симптоми повинні пройти. При погіршенні самопочуття слід звернутися до лікаря і здати загальний аналіз сечі. Самостійно поставити правильний діагноз неможливо, а неправильне лікування може призвести до переходу захворювання в хронічну форму і розвитку ускладнень.

Як попередити цистит

Захворювання циститом піддаються близько 30% жінок. Цистит виникає при зниженні імунітету, а найбільш поширеною причиною його ослаблення є переохолодження. У більшості випадків хвороба починається після банального замерзання, сидіння на холодних каменях або купання в прохолодній воді. Сечостатева система найбільш чутлива до зниження температури тіла. Є кілька правил, що дозволяють уникнути цього неприємного недуги.

  1. Слід завжди одягатися по погоді. Влітку не можна довго перебувати в холодному водоймі. Навіть якщо вода в річці здається теплою, вона в будь-якому випадку нижче температури тіла. Після купання необхідно обов’язково міняти мокрий купальник на сухий.
  2. Найефективніша захист від циститу – хороший імунітет. Для його підвищення необхідно вести активний спосіб життя, дотримуватися режиму дня, висипатись, правильно харчуватись, не нервувати і частіше гуляти на свіжому повітрі.
  3. При виборі нижньої білизни слід віддавати перевагу виробам з бавовни. Цей матеріал дозволяє шкірі дихати. Не варто щодня носити тісний одяг, яка погіршує кровообіг в органах малого тазу.
  4. Щоденна гігієна тіла значно знижує ймовірність розвитку циститу. Від використання косметичних засобів для інтимної зони, таких як дезодоранти, серветки, ароматні олії, краще відмовитися. Перевагу слід віддати спеціальним мила з нейтральним pH-баланс.
  5. Збільшення споживання води до 2 літрів в день сприяє частого сечовипускання та промивання сечового міхура. Стафілокок і кишкова паличка в таких умовах не здатні розмножуватися.
  6. Існує низка продуктів, що провокують початок циститу, їх вживання має бути зведено до мінімуму. До них відносяться: солодощі, солоні, гострі, кислі продукти, а також напої, що містять кофеїн.
  7. У середньому сечовипускання повинно відбуватися один раз в дві години. Не можна відкладати цей процес і терпіти. Застій сечі провокує зростання кількості патогенних мікроорганізмів та подразнення стінок сечового міхура.
За темою:  Температура при клімаксі: показники норми у жінок