Чи можна робити масаж при міомі матки?

Міомою матки медики називають доброякісну пухлину, зростаючу в м’язовому шарі жіночої матки, зростання якої легко провокується посиленням кровотоку (наприклад, при масажі). Зазвичай новоутворення складається на 80% із сполучної тканини. Міому діагностують у жінок, вік яких понад 45 років, однак в останні роки статистика повідомляє про те, що дане захворювання все більше «молодшає»: до лікарів звертаються дівчата 20-27 років, ще не мали дітей. Дізнавшись про страшний діагноз, будь-яка жінка задумається про те, чи вдасться їй зберегти колишній спосіб життя, чи можна робити масаж при міомі матки (в тому числі і антицелюлітний) та фізіотерапевтичні процедури. Для отримання відповідей на ці питання необхідно вивчити детальніше деякі особливості захворювання.

Сприятливі фактори

Причинами, які можуть спровокувати розвиток міоматозних вузлів в матці, є:

• Гормональні збої;
• Погана спадковість (якщо у матері жінки була діагностована міома, то висока ймовірність її появи у дочки);
• Порушення ендокринного спектру в організмі;
• Нерегулярне статеве життя або повна її відсутність;
• Аборти;
• Післяродові ускладнення (запалення матки після вискоблювання, запалення маточного шва після кесаревого розтину);
• Зайва вага;
• Сидячий або малорухливий спосіб життя.

У випадках, якщо міома мала, дівчина може і не підозрювати про її існування, діагностування відбудеться лише при плановому огляді у гінеколога.

При інтенсивному рості миоматозного сайту можливе виникнення маткової кровотечі, що супроводжується сильними болями в низу живота. У цьому випадку масаж при міомі області живота і нижньої частини спини робити категорично не можна. Пройшовши курс масажу очеревини, можна запросто спровокувати інтенсивний ріст і переродження миоматозного сайту.

Фізіотерапія

Після того, як діагноз поставлений, і усвідомлення захворювання сталося, жінки вирішують дізнатися, які ж косметологічні і фізіотерапевтичні процедури їм можна і не можна робити і чому.

Пацієнткам з міомою матки необхідно дотримуватися кілька простих рекомендацій, дотримання яких сповільнить прогресування недуги і не дасть розвинутися ускладнень.

Приміром, масаж черевної порожнини (живіт і низ живота), сідниць і нижньої частини попереку при даному захворюванні робити не можна: це загрожує швидким ростом пухлин, який спровокований буде посиленим кровотоком в ураженій області. Масажувати ж голову, руки, плечі, верхня частина спини можна, це не спричинить за собою ніяких ускладнень.

При пухлинах не можна проводити процедури, які підсилюють кровообіг і підвищують місцеву і загальну температуру тіла:

• Опромінення ультрафіолетом (ходити в солярій теж не можна);
• Гідромасаж всього тіла;
• Парафінові обгортання;
• Солюкс (опромінення інфрачервоними променями);
• Озокерит;
• УВЧ (вплив апарату УВЧ абсолютно протипоказано при будь-яких пухлинах);
• Вплив лазером;
• Сауни і лазні.

Пацієнткам з миоматозними вузлами можна проходити магнітотерапію, лікування інтерференційними струмами або КВЧ-терапію (вплив на пухлину низькочастотним електромагнітним випромінюванням). Ці процедури здатні надати хороший протизапальний ефект, підтримати імунітет організму і навіть «заморозити» зростання новоутворень.

Увага! Фізіотерапевтичні процедури можна робити тільки в тому випадку, якщо немає підозри на переродження доброякісної пухлини в ракову. При онкологиях всіх видів фізіотерапевтичне лікування протипоказано!

Масаж і міома

Можна проводити масаж всіх частин тіла, крім живота, сідниць і попереку. Вплив на ці місця розігріваючими мазями, кремами або «чудо-поясами» також неприпустимо. Не можна робити і гінекологічний масаж, який передбачає вплив на внутрішні і зовнішні статеві органи жінки, що знаходяться в безпосередній близькості від міоматозних вузлів.

Перед тим, як почати робити будь-який з видів масажу, краще всього проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем.

Які місця можна безбоязно масажувати для лікування інших захворювань, ніяк не належать до наявної міомі матки?

• Руки;
• Ноги (до паху і сідниць);
• Шию, потилицю;
• Голову;
• Верхню частину спини.

Антицелюлітний масаж при міомі також проводити не рекомендується з огляду на те, що впливати на область сідниць і живота не можна взагалі, а масаж одних лише ніг не дасть бажаного ефекту. Так і спеціалізовані пристрої для проведення антицелюлітного масажу застосовувати неприпустимо: вони чинять сильний розігріваючий ефект, здатний викликати інтенсивний ріст новоутворення.

Протипоказаннями до проведення будь-якого виду масажу при міомі матки є наступні симптоми:

• Біль тягнучого або інтенсивного виду, постійні або періодично зникаючі;
• Підозра на переродження доброякісного новоутворення в злоякісне (необхідно пройти біопсію!);
• Великі розміри миоматозного вузла (80 мм і більше);
• Інтенсивний ріст пухлини за короткий часовий проміжок;
• Рясні і хворобливі менструації;
• Маткові кровотечі.

Фітнес і гімнастика

Заняття фізкультурою при міомі повинні бути узгоджені з лікарем і тренером, який призначить невеликі постійні навантаження. Найкраще ходити пішки, їздити на велосипеді, бігати у повільному темпі на біговій доріжці або плавати в басейні.

Качати прес, робити нахили, підтягування та інші вправи в які залучені м’язи живота заборонено!

Увага! При заняттях фітнесом пульс не повинен відхилятися плюс більше, чим на 30% від норми: це дасть занадто велике навантаження на серце і посилить загальний кровотік, що шкідливо при міомі.

Діагностування міоми матки – не вирок. З цим захворюванням можна спокійно жити далі, однак доведеться обмежити себе в деяких речах: відмовитися від масажу, відвідування лазні, улюбленого солярію та інтенсивних фізичних навантажень. Життя триває!