Чи можна при зоб засмагати

Чи можна засмагати з проблемною щитовидною залозою

Неможливо, не знаючи подробиць діагнозу і стану, дати однозначну відповідь. У будь-якому разі слід дотримуватися обережності і не захоплюватися засмагою, особливо в жарких країнах.

Перед настанням літнього сезону обов’язково потрібно отримати консультацію ендокринолога, а можливо, зробити гормональний аналіз крові.

Це дозволить визначити функціональний стан щитовидної залози. Лікар може дати конкретні рекомендації, можна поїхати на море при зоб і засмагати або робити цього не варто.

Яка роль щитовидки і чому загар може бути протипоказаний

Засмага загару ворожнечу: можна засмагати в звичному кліматі під покровом дерев, а можна з середньої смуги поїхати в Туреччину або Єгипет в розпал літа.

У першому випадку організм буде перебувати в звичайних умовах, просто більше часу людина присвятить спокійному відпочинку на повітрі. У другому випадку він піддається досить великий навантаженні, так як відбувається різка зміна клімату.

Особливо це небезпечно, коли людина виїжджає взимку в жаркі країни, адже перепад температур може досягати 30-40C.

Щитовидка регулює обмінні процеси, зокрема, допомагає підтримувати постійну температуру тіла. Якщо порушена її функція, то будь-яка зміна клімату позначиться на стані організму.

Як сонце впливає на щитовидну залозу? Безпосередньо на неї сонце не впливає, однак при впливі його на шкіру її імунні клітини можуть повести себе непередбачувано і почати атаку на тканини щитовидної залози.

За темою:  Таблетки від щитовидки

Ось чому при захворюваннях щитовидної залози не можна засмагати. При цьому під захворюваннями мається на увазі порушення функцій органу або небезпечні злоякісні зміни тканин.

Засмага і вузли в щитовидній залозі

Пацієнти після виявлення вузлових утворень на УЗД запитують, чи можна засмагати при вузли в щитовидній залозі. Для відповіді на це питання потрібно провести гормональний аналіз крові, а при великих вузлах ще і біопсію.

Якщо гормони в нормі, злоякісних змін не виявлено, то обмежень, швидше за все, не буде. Якщо виявлено зміну гормонального фону у бік збільшення або зменшення, то обов’язково потрібно обговорювати з лікарем майбутній відпочинок.

Аналогічно вирішуються питання при збільшеній зоб і при наявності кісти в даному органі.

Відпочинок на морі при захворюваннях щитовидної залози

Категорична заборона на засмагу і зміну клімату, зокрема виїзд до моря, накладається при раку щитовидної залози, а також при збільшеній функції цього органу, коли підвищений гормональний фон.

В таких випадках при необхідності відпочинку його краще організувати в місцевості з помірним кліматом, а піддавати організм різких перепадів не варто.

Якщо гормональний аналіз показав зменшення функцій, то відпочинок на морі або в місцях з більш теплим кліматом, ніж звичний, цілком припустимо.

При гіпотиреозі (зниженої продукції гормонів) людина відчуває мерзлякуватість, тому багато пацієнти прагнуть під час відпустки до моря, де можна отримати таке бажане для них тепло. Однак деякі обмеження варто врахувати:

За темою:  Симптоми і лікування гіпертиреозу народними засобами, травами в домашніх умовах
  • гуляти, сидіти або лежати під прямими променями сонця не варто, краще легка тінь,
  • засмагати потрібно в ранкові або вечірні години, а не в полудень,
  • слід використовувати сонцезахисні креми.

Наносити крем потрібно на всі відкриті ділянки тіла, тому що дія ультрафіолету відбувається через шкіру. Захищати тільки область щитовидки безглуздо.

Отже, море, сонце і щитовидка можуть бути цілком сумісні, але отримати точну інформацію можна тільки після проведення необхідних досліджень.

В одних випадках абсолютно протипоказано перебування на сонці, так і зміна клімату, в інших час, проведений в теплому кліматі, може принести користь і підтримати організм.

Коли сонце протипоказано

  • Високий рівень гормонів щитовидної залози,
  • Вузли, що відрізняються швидким зростанням,
  • Злоякісні процеси у залозі.

В інших випадках з дозволу ендокринолога людина може дозволити собі відпочинок на морі і насолоду сонцем, дотримуючись загальні обмеження.