Опис соматропина, інструкція із застосування, побічні ефекти
Соматотропін, або гормон росту, являє собою один з найважливіших людських гормонів і синтезується в гіпофізі. Цей гормон не відрізняється довгим терміном життя, але він відповідає за нормальний ріст, збільшення маси тіла і ефективне спалювання жирового прошарку. Тому курси препаратів з вмістом соматотропіну отримали популярність серед людей, які активно займаються спортом і бажають наростити м’язову масу.
Загальна інформація про соматотропине
В нормальних умовах гіпофіз повинен синтезувати таку кількість маси, яка здатна забезпечити максимально ефективний ріст організму. У середньостатистичної людини концентрація гормону в крові становить 1-5 нг/мл, але при прийнятті певних заходів, спрямованих на поліпшення синтезу речовини, кількість гормону може становити аж до 45 нг/мл Варто пам’ятати про те, що з віком природна концентрація гормонального речовини в крові неминуче падає, у віці до двадцяти років гормон росту соматотропін досягає своєї максимальної позначки, а потім зменшується на п’ятнадцять відсотків за кожне десятиріччя.
Процес секреції соматотропіну можна описати наступним чином:
- У гіпофіз надходить сигнал з гіпоталамуса про те, що необхідно почати виробляти гормон.
- Соматотропін потрапляє в кров і транспортується в печінку.
- У печінці гормон трансформується в соматомедин, який потім розноситься в усі органи і клітини організму.
Як і у випадку з багатьма іншими гормонами, соматотропін не виробляється в однаковій кількості протягом дня. Максимальна кількість речовини виробляється через годину після того, як людина засне, а також кількість хвилеподібно змінюється кожні чотири-п’ять годин.
Вплив соматотропіну на організм
Цей гормон гіпофіза виконує не тільки важливу функцію зростання, крім цього, він:
- Покращує обмін речовин в організмі;
- Прискорює регенерацію тканин і загоєння ушкоджень;
- Впливає на збільшення кількості глікогену в печінці та відновлення клітин вилочкової залози;
- Допомагає м’язам відновитися після фізичних навантажень;
- Допомагає нарощувати м’язову масу і ефективно спалювати жирову прошарок;
- Прискорює вироблення колагену;
- Позитивно впливає на сексуальний потяг і статеву активність;
- Робить кістки, суглоби і зв’язки значно міцніше.
- Для жінок соматотропін сприяє формуванню красивої фігури, гнучкості зв’язок і м’язів.
Саме із-за позитивного впливу на кістки, суглоби і м’язи, що терапія з використанням цього гормону користується шаленою популярністю у бодібілдерів та інших професіоналів у спортивній сфері.
Недолік і надлишок гормону
При ненормальною концентрації речовини в крові можуть спостерігатися багато неприємні побічні ефекти і захворювання. Надлишок гормону соматотропіну загрожує огрубінням рис обличчя і значним потовщенням кісток, а також збільшенням язика, внаслідок чого погіршується язик і розвивається деформація щелепи. Оскільки концентрація гормону росту впливає на вироблення інсуліну і сприйнятливість тканин до нього, при надлишку гормону організм може стати більш инсулиноустойчивим, що загрожує розвитком цукрового діабету.
Такі побічні ефекти можуть виникнути при тривалому безконтрольному прийомі гормону, тому така терапія повинна проводитися тільки під контролем лікаря. У деяких ситуаціях кількість гормону може бути збільшено внаслідок аденоми гіпофіза, у таких випадках часто розвивається гігантизм.
Недолік гормону соматотропіну може викликати наступні побічні ефекти:
- Затримка росту і статевого дозрівання;
- Затримка розумового розвитку;
- Поява зайвої ваги, уповільнене спалювання жиру організмом;
- В особливо важких випадках може з’явитися синдром Ларона, при якому різко уповільнюється ріст, риси обличчя стають дрібніше, а також виникають інші відхилення від норми.
Використання гормону в спорті
Гормон соматотропін — найефективніше засіб для збільшення м’язової маси і спалювання жиру, і мало який бодібілдер не замислювався про використання цієї речовини в якості допомоги для досягнення мети — ідеального тіла.
Чому він ефективний? Хитрість полягає в принципі його дії. В нормальних умовах організм отримує основну частину своєї енергії у першу чергу з глюкози, а вже потім з жирних кислот. Потрібно зробити так, щоб ситуація змінилася в точності до навпаки, оскільки людина почне переробляти саме жири, щоб залишатися працездатним. Гормон соматотропін дозволяє органам переключитися з переробки глюкози на споживання жирних кислот, що включає потужний процес ліполізу, а це і потрібно в гонитві за ідеальними формами. Крім того, при активних і регулярних тренуваннях починає активно рости м’язова тканина.
У спортсменів є два шляхи збільшення кількості гормону соматотропіну в крові, перший з яких природний, а другий — шляхом використання медичних препаратів.
Природні способи підвищення соматотропіну
Більшість противників занадто активного використання медичних препаратів в процесах тренувань шукають способи, що дозволяють ефективно збільшити секрецію гормону, не вдаючись до лікарських засобів та ін’єкцій.
До найбільш популярних методів належать:
- Якісний і довгий сон. Оскільки твердження, що люди ростуть уві сні, повністю відповідає правді, спортсменам необхідно спати не менше восьми годин на добу — так гормон соматотропін виробляється найбільш ефективно. Непогано буде ще й подрімати протягом дня.
- Активно тренуватися, використовуючи силові вправи, але при цьому загальна тривалість тренування не повинна становити більше години.
- Правильне харчування. Відомо, що харчування бодібілдерів складається в основному з білків, але не можна забувати і про інші важливі елементи — білки та жири. Необхідно обмежити кількість швидких вуглеводів, а на ніч вживати повільні білки, які містяться в яйцях і сирі.
- Вживати амінокислоти. Вони містяться в насінні, твердому сирі, яйцях. Якщо немає можливості включити ці продукти в раціон в необхідній кількості, можна купити спеціальні харчові добавки з глютаміном, аргініном і карнітином.
- Не варто дозволяти організму «застоюватися», періодично його потрібно струшувати і влаштовувати трохи екстремальні ситуації, до яких тіло не звикло. Наприклад, довго паритися в лазні, а потім пірнув у сніг. Або залишитися без вечері. Одним словом, потрібно активно використовувати голод і великі температурні перепади.
- Несильні больові відчуття допомагають активніше синтезувати гормон соматотропін. Вітається голковколювання і масаж, особливо в області шиї і хребетного стовпа.
- Якщо займатися спортом в місцях, де знижена кількість кисню, рівень гормону соматотропіну також підвищиться. Можна просто надіти корсет або затримувати дихання в розумних межах.
- Не завадить якомога тепліше одягатися на тренуваннях.
- Часта зміна тренувальної програми непогано допоможе струсити організм і змусити його синтезувати гормон соматотропін.
Фактори, що заважають виробленню гормону
Людям, які бажають підвищити рівень гормону росту природним шляхом, потрібно стежити за тим, щоб не виникало багато стресових ситуацій, навіть короткочасних, оскільки вони є причиною підвищення рівня кортизолу в крові. Не можна вживати велику кількість вуглеводів, особливо швидких, оскільки вони сприяють збільшенню жирового прошарку. Недосип, особливо перейшов у хронічну форму, а також нервове виснаження зовсім не сприяють здорової виробленню гормону соматотропіну.
Препарати з соматотропином
Для тих атлетів, які віддають перевагу більш ефективний спосіб нарощування м’язової маси, рекомендується використання препаратів на основі гормону соматотропіну. Його можна купити в аптеці, але перед цим обов’язково необхідно здати кров на гормони і проконсультуватися з лікарем, оскільки безконтрольне використання гормональних препаратів загрожує незворотними наслідками.
До найбільш популярного препарату Соматропину інструкція по застосуванню свідчить, що він призначений для підшкірного введення і містить соматотропний гормон. Він випускається у вигляді порошку, який повинен бути самостійно розведений розчином хлориду натрію, при цьому не можна зберігати залишки розчину, їх потрібно відразу ж викинути. Необхідно стежити за кольором отриманої рідини — вона повинна бути прозорою.
Якщо розчин каламутний або видно нерозчинені кристали, його не можна використовувати. Також рідину не можна заморожувати, вона повинна бути використана відразу ж після змішування (на крайній випадок її можна помістити в холодильник не більш чим на добу, хоча активні частини препарату зберігають свої властивості протягом чотирьох діб). При правильному зберіганні препарат у вигляді порошку може зберігатися два роки, але обов’язково при покупці необхідно подивитися на термін придатності, щоб не придбати прострочений або близький до того препарат.
Фармакологічна дія препарату полягає в тому, що він стимулює ріст кісток і м’язів, регулює обмін речовин, чинить анаболічну дію, перешкоджає виведенню фосфору, калію, натрію та води з організму.
Перед початком курсу необхідно обговорити з лікарем цілі, які переслідуються спортсменом, оскільки існують кілька різних курсів прийому препарату з різними дозуваннями. Не варто чекати результату після першого тижня прийому, адже курс повинен становити не менше трьох місяців. Ще на початку прийому можна визначити, чи якісне ліки — для цього необхідно зробити ін’єкцію і здати кров у будь-якій лабораторії. Результати повинні показати значно зрослий рівень гормону соматотропіну в крові. Якщо показники залишилися в межах норми, отже, препарат попався неякісний і вживати його не тільки безглуздо, але й небезпечно.
Найбільш відомі аналоги медикаменту:
- Растан;
- Джинтропин;
- Генотропин;
- Нордитропин.
Протипоказання до прийому препарату
Курс медикаментів, що містять гормон соматотропін, протипоказаний у таких випадках:
- Підвищена чутливість до компонентів препарату;
- Злоякісні пухлини, пухлини мозку, оскільки курс сприятиме їх росту;
- Ургентні стани;
- Цукровий діабет, оскільки гормон соматотропін здатний значно знижувати сприйнятливість до інсуліну;
- Гіпотиреоз, оскільки в такому стані може просто не настати очікуваний результат від прийому гормону соматотропіну;
- Вагітність і період лактації.
Можливі побічні ефекти
Від активного прийому гормону соматотропіну можуть з’явитися:
- Головний біль;
- Слабкість і зниження працездатності;
- Підвищення внутрішньочерепного тиску;
- Порушення нормального зору;
- Нудота і блювання;
- Виникнення алергічної реакції;
- Загострення цукрового діабету;
- Проблеми з боку підшлункової залози, панкреатит.
Перед початком курсу прийому препарату необхідно здати кров і пройти обстеження, щоб виявити всі можливі протипоказання і передбачити появу можливих побічних ефектів. Терапія з використанням гормону росту має проходити під контролем лікаря, а у разі появи побічної дії препарату на організм його прийом слід негайно відмінити і починати використовувати природні, але теж цілком дієві методи підвищення рівня гормону соматотропіну.
