Як перевірити щитовидку в домашніх умовах самостійно за допомогою йоду?

Захворювання щитовидної залози негативно позначаються на загальному самопочутті людини. Цей ендокринний орган впливає на роботу нервової, репродуктивної, серцево-судинної, травної системи, регулює обмінні процеси. Симптоми захворювань неспецифічні і можуть бути прийняті за перевтому. Особливо часто люди цікавляться — як перевірити щитовидку в домашніх умовах, чи це можливо?

Самостійна діагностика

У нормі щитовидна залоза помірно щільна, рухома, безболісна. Зміна цих параметрів свідчить про порушення функціонування і розвитку патологічних процесів. Збільшення розмірів органу добре помітно під час проковтування їжі.

Симптоми порушень:

  • нижня частина шиї розширена;
  • під час ковтання видно контури щитовидної залози;
  • несиметричне збільшення шиї;
  • болючість при промацуванні залози;
  • осиплість голосу;
  • наявність вузлових ущільнень у щитовидній залозі;
  • не видно рух кадика під час проковтування їжі або рідини;
  • поперечні шкірні складки на шиї;
  • набряклість, почервоніння шкіри над щитовидною залозою.

Якщо під час перевірки домашньої промацуються вузли, які швидко збільшуються в розмірах, необхідно звернутися до онколога. Стрімким зростанням характеризуються злоякісні пухлини.

Варто звернути увагу на стан шийних лімфовузлів — їх збільшення також може говорити про злоякісному або запальному захворюванні. У пацієнтів з надлишковою масою тіла огляд щитовидної залози може бути утруднений, перевірити об’єм залози можна тільки за допомогою ультразвукового дослідження.

Тест на перевірку йододефіциту

Йод необхідний щитовидній залозі для секреції тиреоїдних гормонів. При гострій нестачі речовини відбувається збільшення розміру органу, в недостатній кількості виробляється тироксин і трийодтиронін, що може призвести до гіпотиреозу або дифузного токсичного зобу.

Одним із способів, як розпізнати дефіцит йоду, є нанесення йодної сітки за зап’ястя руки. Ватною паличкою акуратно малюють кілька ліній різної товщини. Тест рекомендується проводити ввечері перед сном. Вранці потрібно перевірити результат: якщо вбралися тільки невеликі лінії, значить, організму вистачає йоду. Якщо ввібрали всі смужки, варто відвідати ендокринолога і зробити УЗД щитовидної залози для більш точної діагностики захворювання.

За темою:  Тестостерон пропіонат від Дальхімфарм

Як перевірити щитовидку в домашніх умовах самостійно за допомогою йоду? » журнал здоров'я iHealth

Симптоми йододефіциту в організмі:

  • суха шкіра і слизові оболонки;
  • збільшення маси тіла;
  • хронічні запори;
  • аритмія;
  • низький артеріальний тиск;
  • у жінок порушується менструальний цикл, розвивається безплідність;
  • у чоловіків – імпотенція.

Як перевірити щитовидку в домашніх умовах самостійно за допомогою йоду? » журнал здоров'я iHealth 1

Нестача йоду негативно позначається на роботі головного мозку, знижуються інтелектуальні здібності, погіршується пам’ять, турбує загальна слабкість, швидка стомлюваність, депресивний стан. При наявності вказаних симптомів і позитивному йодному тесті необхідно відвідати лікаря-ендокринолога. Своєчасно розпочате лікування знижує ризик розвитку ускладнень.

Визначення розмірів щитовидної залози

Як перевірити щитовидну залозу в домашніх умовах, можна самостійно обстежити орган і виявити збільшення його розмірів? Щоб оцінити об’єм щитовидної залози, необхідно встати перед дзеркалом і набрати в рот води. Під час проковтування рідини, в області над ключицею, трохи нижче того місця, де розташований кадик, можна помітити округлі припухлості або вузли. Це симптом тиреотоксикозу – гіперфункції щитовидної залози, при якій відбувається надмірна секреція тиреоїдних гормонів.

Як перевірити щитовидку в домашніх умовах самостійно за допомогою йоду? » журнал здоров'я iHealth 2

До характерних симптомів захворювання відноситься випучіваніе очей, схуднення при хорошому апетиті, часта діарея, загальна слабкість, маска переляку чи здивування на обличчі, випадання волосся, ламкість нігтів, тахікардія, аменорея і безпліддя у жінок, гінекомастія і зниження статевого потягу у чоловіків.

Як визначити захворювання щитовидної залози, яким чином потрібно перевірятися будинку? При значному збільшенні розміру щитоподібної залози відбувається деформація шиї, вона стає товщі, з’являються набряки, здавлюється трахея, сідає голос. Якщо розвивається вузловий зоб, можуть візуально або пальпаторно виявлятися округлі ущільнення, відрізняються від інших тканин.

При тиреоїдиті важливий визначальний фактор – це болючість шиї, почервоніння шкіри над щитовидною залозою, вона еластична, рухома, збільшена в розмірі. У хворого підвищується температура тіла.

Домашня перевірка щитовидної залози

Ще одним тестом, який допомагає перевірити щитовидку самостійно, є визначення положення бровних дуг. Простий олівець вертикально прикладають до зовнішнього куточка ока, так, щоб ніс перебував паралельно. Якщо краєчок брови виходить за олівець, значить, все нормально. У разі, коли присутня витрішкуватість, брови сильно підняті вгору – це симптом важкої стадії тиреотоксикозу. Причиною також може бути сильне випадання волосся при гіпотиреозі, що в першу чергу проявляється на бровах.

За темою:  Норепінефріну — інструкція щодо застосування та механізм дії

При наявності ознак екзофтальму особа у людини набуває переляканий, злий або здивований вигляд. Шкіра жовтушна, суха, набрякла. При тиреотоксикозі щитовидної залози погіршується зір, з’являється двоїння в очах, відчуття піску, може спостерігатися неповне змикання, відставання верхніх або нижніх повік від очного яблука при погляді вгору, вниз. У хворих часто виникають симптоми кон’юнктивіту, може виразкуватись слизова оболонка (кератит). Це загрожує погіршенням зору і сліпотою.

Як перевірити щитовидку в домашніх умовах самостійно за допомогою йоду? » журнал здоров'я iHealth 3

Через пересихання слизових оболонок ротової порожнини часто виникають стоматити, глосити, хейлити. Сильно розпухає і збільшується в розмірах язик, на його латеральних сторонах видно сліди від зубів. Хворому важко розмовляти, ковтати їжу.

Метод доктора Барнса

Щоб перевірити роботу щитовидної залози, знадобиться звичайний термометр. Його необхідно збити до показань 35°С. Вранці, відразу після пробудження, слід виміряти температуру тіла. Термометр потрібно тримати протягом 10 хвилин. Таким чином, визначається базальна температура.

У нормі отримані значення повинні знаходитися в межах 36,5–36,8°. У жінок під час місячних і при вагітності температура може підвищуватися. Нерезультативним дослідження буде і під час простудних, інфекційних захворювань.

Як перевірити щитовидку в домашніх умовах самостійно за допомогою йоду? » журнал здоров'я iHealth 4

Якщо температура нижче 36,5° – це симптом гіпотиреозу, а коли спостерігається збільшення показників вище 36,8° – це говорить про гіперфункції щитовидної залози або про наявність запального процесу (тиреоїдит). Такий тест необхідно повторювати 3 дні поспіль. У разі стійких відхилень від норми необхідно звернутися до терапевта або ендокринолога.

Домашні тести для перевірки щитовидки не завжди можуть дати правильний результат, так як захворювання на ранніх стадіях не викликають збільшення розмірів органу. Не завжди присутні вузли або припухлості. Тому при появі захворювання, що мають схожу клінічну картину, необхідно відвідати лікаря.