Вакуумний масаж банками від целюліту: опис антицелюлітних процедур та відгуки

Настав день, коли ви виявили целюліт на стегнах… Хто б подумав, що він з’явиться? І як тепер носити короткі спідниці або здатися на пляжі? При цьому і зайвої ваги майже немає, а целюліт є… Що робити? Рекомендацій та відгуків з різних джерел можна дуже багато, але от знати б, які насправді дієві.

Один із дієвих способів — це вакуумні банки проти целюліту. Але що таке вакуумні банки та як їх використовувати проти целюліту?

Стадії целюліту

Целюліт не з’являється миттєво, і навіть коли процес патології вже почався, проблема ще певний час може бути абсолютно непомітною. Всього при целюліті розрізняють чотири стадії, які відрізняються за зовнішніми ознаками, а також і вимагають різного втручання.

Перша стадія

Ця стадія називається «м’яким целюлітом» і відрізняється тим, що між клітинами жирової тканини, накопичується рідина, створюючи набряки. На жаль, целюліт на першому етапі, як правило, є непомітним, хоч, якщо сильно придивитися, то шкіра на стегнах і сідницях стає не такою м’якою, як раніше, розмір стегон і сідниць трохи збільшується, а якщо стиснути долонею стегна, то «апельсинова кірка» вже буде видно.

Природно, боротися легше всього саме з початковою стадією. Найважливіше — нормалізувати процеси метаболізму і подбає про те, щоб в тканинах не накопичувалася рідина. На першому етапі целюліту досить спеціального масажу, регулярних фізичних вправ і косметичних препаратів.

Друга стадія

Вона набагато складніше — в сполучних тканинах волокна колагену товщають і починають тверднути. У підсумку лімфі і крові, навіть на капілярному рівні проходити набагато складніше. На другому етапі розвитку целюліту шкіра втрачає еластичність — якщо придавити стегна, то на цьому місці залишиться вм’ятина, вона самостійно зникне через певний час.

Щоб боротися з целюлітом на другому етапі, зусиль необхідно набагато більше: потрібно відновити циркуляцію лімфи і крові, а також розім’яти вже з’явилися ущільнення. Впоратися з цим завданням може тільки комплексний підхід і збільшення активності всіх антицелюлітних процедур.

Третя стадія

Вона також називається «жорсткий» целюліт — даний етап характеризується як липосклероз, коли під шкірою утворюються дуже дрібні вузлики, за рахунок яких шкіра нагадує шкірку апельсина, при цьому вона дуже добре видно. Більш того, на третьому етапі целюліту, з-за жирових відкладень, вже порушується кровообіг, у результаті шкіра втрачає здатність відчувати, так як нервові клітини защемлено. Що щодо м’язової тканини, то вона значно грубіє і з часом втрачає певні свої властивості, наприклад, не може скорочуватися.

Вилікувати третю стадію набагато важче, так як для відновлення метаболізму потрібно зруйнувати з’явилися відкладення целюліту. Допомогти зможе спеціальний силовий масаж, але в результаті його можна травмувати нервові клітини. Безумовно, антицелюлітний масаж необхідно доповнювати зміною стилю харчування, фізичними навантаженнями і активним способом життя.

За темою:  Скільки калорій в фунчозе: що присутня в скляній локшині і калорійність на 100 грам, склад

Четверта стадія

На цій стадії вузликів стає набагато більше, шкіра отримує хворобливі відчуття навіть при несильному впливі, шкіра абсолютно нееластична, мікроциркуляція рідин стає сильно утруднена, липосклероз прогресує, а волокна колагену все твердіше і жорсткіше. На четвертому етапі целюліту шкіра змінюється, як зовні (утворюється синюшність), так і на дотик — стає дуже щільною і холодною.

На цьому етапі захворювання проходять значні зміни в роботі організму: м’язова тканина атрофується, нервові закінчення пошкоджуються, а кровопостачання тканин порушується, всі це загрожує утворення запальних процесів.

Вилікувати четвертий етап целюліту дуже складно: потрібно відновити метаболізм, потрібно масаж, при цьому з використанням антицелюлітних препаратів, фізичні навантаження потрібно зробити дуже активними і постійними. Крім цього, корисними є спеціальні ванни і антицелюлітні обгортання.

Тобто, целюліт — це не жирова тканина, а зміни підшкірної жирової тканини, які є причиною застійного ефекту, а в подальшому і причиною змін дистрофії. Саме з цієї причини повнота і целюліт — абсолютно не одне і те ж, так як целюліт може з’явитися навіть у дівчат з браком ваги. А у повних жінок цієї хвороби може і взагалі не бути.

Що ж стосовно лікування целюліту, то на всіх його етапах потрібно відновлювати правильний обмінний процес, регулювати харчування і збільшувати фізичні навантаження. Під час лікування целюліту важливий спеціальний масаж.

Масаж від целюліту за допомогою вакуумних банок

Одним із способів антицелюлітного масажу є масаж за допомогою спеціальних банок зроблених з різних матеріалів: шкіра, яка пошкоджена целюлітом, розминається з допомогою вакууму, створеної банками.

Для антицелюлітного масажу застосовують особливі банки, виготовлені з пластичних матеріалів. Коли стискається банку, з неї виходить повітря, і вона легко присмоктується до тіла — вакуум всмоктує в банку частину шкіри, покращуючи кровообіг і створюючи інтенсивний масаж тканин, при цьому навіть в глибоких шарах.

Антицелюлітний масаж вакуумними банками має деякі переваги перед іншими різновидами масажу:

  • В першу чергу, цей масаж не вимагає великих матеріальних витрат.
  • Крім цього, методика його виконання абсолютно нескладна, таким чином, даний вид масажу реально зробити самому.
  • Важливо, що виконання масажу за допомогою банок не потребує значних витрат часу.
  • Що щодо підготовки до цього масажу, то потрібно буде лише декілька спеціальних баночок і засіб для змащування тіла.
  • Також важливо, що після масажу банками на шкірі не з’являються синці (але тут потрібно не перетримати банку).

Важлива перевага цього масажу — активація процесів метаболізму завдяки циркуляції лімфи і посилення кровообігу. Крім цього, починає активно виходити міжтканинна рідина, тому зникають набряки. У результаті шкіра заново стає пружною і еластичною.

За темою:  Як приймати МКЦ для схуднення: відгуки лікарів і тих, що худнуть

Явна перевага масажу банками — активується робота потових і сальних залоз, через них виводяться з організму шкідливі речовини, токсини і шлаки, в числі яких ацетон, жовчні кислоти, сечовина і різні солі.

Недоліки антицелюлітного масажу банками

Природно, будь-яка процедура має як свої плюси, так і мінуси. Існують недоліки й в масажу банками:

  • Якщо масаж робиться правильно, то майже неминучі відчуття болю, їх інтенсивність значно залежить від особистого больового порогу.
  • Після правильно випаленного масажу банками шкіра активно червоніє, так як підвищується кровообіг.
  • Антицелюлітний масаж банками провокує варикоз, тому під час варикозного розширення протипоказаний даний вид масажу.
  • Абсолютно не у всіх місцях можна виконати масаж самому, тому потрібно вдаватися до допомоги, при цьому бажано, щоб це була допомога фахівця.

Особливості антицелюлітного масажу за допомогою банок:

  • Масло для масажу можна зробити самому. Для цього підходить простий оливкова олія або будь-який косметичний, а також ефективне застосування косметичного масла з додаванням ефірних олій, які мають антицелюлітний ефект: масла розмарину, цитрусових, герані, лаванди, кориці і так далі.
  • Для масажу потрібно використовувати не звичайний антицелюлітний крем, а перемішаний з масажним маслом, так як сам крем досить швидко поглинається і банкам важко нормально ковзати.
  • Якщо банку присмокталася добре, то повинна відчутися незначна біль.
  • Антицелюлітний масаж банками виконувати робити під душем. Для чого гель для душу необхідно нанести на необхідні місця і робити масаж безпосередньо під душем. Після цього шкіру потрібно обробити антицелюлітним кремом.
  • Баночний масаж не виконують на внутрішніх поверхнях стегон і в області під колінами, щоб не спровокувати варикоз.
  • Банкою потрібно водити по тілу, імітуючи візерунки. Найлегше робити рівні лінії. Не можна залишати банку на одному місці тривалий час— синяк.
  • Оптимальним часом масажу є близько 15 хвилин для однієї ноги. Але при нестачі часу масаж краще скоротити, чим пропустити сеанс.
  • Найбільш проблемною ділянкою для баночного масажу є подъягодичная складка. Щоб ця складка пропала, необхідно встановити ногу на піднесення, приміром, на стілець.
  • Тривалість курсу масажу може тривати до 2-х місяців, потім потрібно зробити перерву.
  • Вважається, що масаж краще робити через день, але коли процес триває не більше 10 хвилин, то його можна виконувати щодня.

Протипоказання для масажу банками

Підбираючи антицелюлітний масаж за допомогою банок, потрібно пам’ятати і про протипоказання, тобто про випадки, коли його взагалі не можна робити:

  • Банки заборонено ставити в районі розташування нирок.
  • Не можна ставити банки на ділянку серця і на ділянку молочних залоз.
  • Категорично які-небудь процедури при будь-яких хворобах легенів, тим більше, при легеневих кровотечах або туберкульозі в будь-якій стадії.
  • Масаж не можна робити при наявності післяопераційних швів або незагоєних ран.
  • Масаж заборонений по вертикальній лінії в середині живота, пахвових ямках, а також у паховій частини.
  • Беззастережне і безумовне протипоказання — наявність варикозного розширення або тромбофлебіту.
  • Баночний протипоказаний при будь-якій хворобі покривів шкіри, наприклад, при екземі і дерматитах.
  • Не можна робити баночний масаж при онкологічних хворобах, тим більше при ракових хворобах покривів шкіри.
  • Протипоказаний масаж при гіпертонічній хворобі і при хворобах серцево-судинної системи.
За темою:  Фітнес батончики від Нестле: склад продукту, харчова цінність та відгуки про дієтичному продукті

Висновки і відгуки про використання банок проти целюліту

Будь-яке захворювання (в тому числі і целюліт) набагато легше попередити, чим потім витрачати неймовірні зусилля на лікування. А судячи з відгуків, целюліт зовсім не поспішає покидати захоплені ділянки, і навіть дуже героїчні зусилля дають абсолютно не миттєвий і найчастіше далеко не ідеальний ефект. Тому набагато набагато краще не лікувати цю хворобу, а зробити все, щоб целюліт ніколи і не проявився.

Тим більше, що антицелюлітні заходи повністю збігаються з правилами здорового способу життя: здорове харчування, регулярні фізичні навантаження, правильний режим дня, відсутність стресів, відмова від шкідливих звичок— нічого нового, але так багато користі для організму!

Хворобливий процес. Залишалися синці. Але воно цього варто. Я зробила масаж тільки 5 разів, а стан стегон і ніг захоплює мене все більше і більше. Шкіра ніг розгладилася. Буду виконувати цю процедуру і далі.

Лера р. Київ

У мене целюліт років з 18. Всі спробувала, практично нічого не допомагало. На дорогі процедури грошей немає, оскільки я студентка. Сидіти на дієті також не виходило, так як основну частину часу перебуваю в інституті. У будь-якому випадку доводилося перекушувати різними шоколадками і булочками. Придбала в аптеці банки, їх ціна близько 80 рублів! Це просто знахідка для мене. Намастила ноги дитячим кремом і вожу баночкою. Целюліт проходить вже за пару сеансів.

Віка р. Одеса

Виявила на тілі целюліт і жахнулася. Я худенька, дієт не дотримуюся, в спортзал не ходжу. Скоріше за все, швидкий обмін речовин, тому в мене нормальна фігура без якихось зусиль. А тут раптом такий кошмар! Тут же пішла в аптеку, придбала набір з двох банок. Не дуже зрозуміло, чому в наборі 2 банки. Двома одночасно масажувати незручно. Я використовую одну. Під час сеансу болю не відчуваю. Неприємно, звичайно, але терпимо. Виконую процедуру щодня по 10 хвилин. Через 10 днів, зник целюліт, а шкіра підтягнулась.

Марина р. Москва