Зморшки після сну

Сон і зморшки: що спільного?

Як стверджують косметологи, «зморшки сну» дещо відрізняються від природних зморшок, оскільки ті утворюються в результаті багаторазового скорочення мімічних м’язів з-за часто повторюваного вираження емоцій на обличчі (нахмурені брови, посмішка, стиснуті губи тощо).

З’являються після нічного сну зморшки – слід на шкірі від притиснутою уві сні подушки.

Старить поза сну?

Можна сказати і так, якщо врахувати, що жінки люблять спати на боку, а чоловіки – на животі. Відповідно, зморшки після сну у жінок частіше помітні на лінії підборіддя і щоках, тоді як у чоловіків особа виявляється щільно притиснутим до подушці, а «зморшки сну» утворюються на лобі.

Жінкам, а також чоловікам слід користуватися кремами від зморшок.

Такого роду складки і заломи можуть старіти особа навіть більше, ніж мімічні зморшки, а розгладити зморшки на чолі з допомогою косметології.

Дізнайтеся більше про те, як прибрати мімічні зморшки в домашніх умовах.

Найскладніше полягає в тому, що боротися доведеться не з ними, а зі своєю улюбленою позою для сну – сонцезахисні окуляри або косметичні уколи не допоможуть! Дізнайтеся що колять від зморшок.

Поради косметологів

Японки спить без подушки, щоб на шиї не було зморшок, а хтось спить зі спеціальними липкими стрічками або звичайним пластиром на обличчі від зморшок…

Безумовно, для збереження молодості і краси обличчя подібні крайності абсолютно недоречні.

Незалежно від того, в якій позі ми спимо вночі, кількість гіалуронової кислоти в глибоких шарах шкіри зменшується вже після 25-ти років, що призводить до зниження пружності шкіри та формування вікових зморшок, складок на обличчі.

Для зменшення ефекту «пом’ятого особи» після сну або попередження птозного опущення шкіри в області нижньої щелепи і на шиї косметологи рекомендують вдатися до сеансів особового масажу, процедур біоревіталізації із застосуванням полегшених версій препаратів гіалуронової кислоти, контурної пластики зморшок.

За темою:  Засіб від зморшок в домашніх умовах

Зрозуміло, не можна забувати і про щоденний правильний догляд за шкірою обличчя.

Однак, як запевняють лікарі, єдино можливий спосіб позбутися від зморшок сну – це примусово змусити себе спати на спині!

Як відучитися спати обличчям у подушку?

Дослідження в цій області показали, що людина рухається в сні по спіралі. Правда це чи ні, але контролювати позу для сну можна і потрібно навчитися!

По-перше, непогано було б відучити себе спати на подушці, тим більше що це кращий спосіб позбутися від звички постійно перевертатися на неї з боку на бік.

По-друге, для кращого контролю над своєю позою сну можна використовувати валик під шию або під коліна, якщо заснути в незвичній позі на спині складно.

Відвикнути спати в позі на животі може допомогти навіть простий шарф, зв’язаний вузлом на животі. Це робить сон на животі вкрай незручним, а заодно допомагає відвикнути від пози для сну «обличчям вниз».

Пам’ятайте, ніяка маска для сну від зморщок й заломів або подушка, виготовлений за особливою технологією, не допоможуть прибрати заломи і складки на обличчі, якщо не позбутися шкідливої звички спати в незручній позі.

Виконуючи прості рекомендації косметологів, можна скоротити нічні обертання на подушці до мінімуму.

Замість цього ви отримаєте глибокий здоровий і корисний сон без зморшок на обличчі!