Відпочинок для шкіри

Відпочинок для шкіри

В коротку перерву, у вихідні та святкові дні хочеться гарненько виспатися. А ще не погано б доглянути за шкірою.

Будь-які свята – самі довгоочікувані, і частіше відбувається так, що ми біжимо з однієї вечірки на іншу.

Залишки погано змитої старої косметики і сигаретний дим згубно впливають на стан шкіри.

Тому, якщо у вас видалася вільна хвилинка, то очистіть шкіру по-хорошому і не робіть помилок.

Звичайно ж, всі жінки знають, що сліди бурхливо проведеної безсонної ночі не прикрашають.

Так потрібно позбутися від цих слідів! Для цього наносимо на очищену шкіру обличчя зволожуючу маску і тримаємо її 25 хвилин.

Запам’ятайте, особа має завжди бути в тонусі! І в цьому вам допоможуть всього лише 5 нескладних вправ для особи.

Вправа 1. Лоб

Пальцями робіть рухи, як ніби ви розтягує шкіру на лобі. Але тільки без особливих зусиль, старатися тут не потрібно.

Вправа 2. Нижня губа

Під нижньою губою теж з’являються зморшки. Рухами пальців намагайтеся «підняти» шкіру вгору, злегка розтягуючи її.

Вправа 3. Вилиці і віскі

Область скронь і вилиць потрібно дбайливо і ніжно поплескувати подушечками пальців.

Вправа 4. Підборіддя

У підборіддя повинен бути чіткий контур. Рухами пальців робіть легкий масаж по напряму вгору.

Вправа 5. Шия

В області шиї знаходиться сама зрадницька шкіра, адже саме вона видає наш вік. Рухами пальців робіть легкий масаж і тильною стороною долоні похлопывайте шию.

Ось ці 5 вправ, на які потрібно виділити всього лише 15 хвилин щоденного часу, збережуть вашу шкіру в тонусі.

Ну а після процедур з шкірою обличчя, звичайно ж, прийміть ванну. Додайте у воду зволожуючою ароматної піни, нанесіть маску на волосся і поки працює маска можна полежати, поніжитися у воді.

За темою:  Які масла підійдуть для сухої шкіри обличчя

Можна зробити пілінг рук, потерти п’яточки. Все це освіжає і бадьорить.

Потім, після прийому ванни на тіло наносимо зволожуючі засоби і злегка масажуючи. Легкий масаж тіла після ванни прекрасно тонізує, знімає втому, можна скористатися яким – небудь масажером , таким наприклад, як дерев’яний ролик.

Але запам’ятайте, що краще рук немає масажера!