Як повернути шкірі пружність?

Як повернути шкірі пружність?

Ми худнемо не лише для здоров’я, та й щоб відмінно виглядати. Тому похлопочите про тих місцях, звідки найбільше пішло див.

До цього, ніж організм починає спалювати жирову тканину, він позбавляється від рідини. Це все позначається на шкірі, в якій міститься двадцять відсотків «водного запасу» організму.

Без рідини шкіра втрачає пружність і стає шорсткою.

Шкіру заповнює не лише вода, так і жир. Жир розтягує її, якщо ви набираєте масу тіла. Коли різко зникає жир зникає, шкіра втрачає свою природну пружність і обвисає.

Тому використовуйте косметику, зволожуйте і масажуйте шкіру з самого початку дієти.

Під час дієти жвавіше всього груди втрачає пружність, адже бюст підтримується тільки шкірою, яка просто розтягується.

Процес цей знаходиться в залежності від величини і форми бюста. Мала груди нерідко залишається пружною, тому що складається з волокнистих тканин.

Груди великого розміру також дуже схильна до обвисання, так як в ній жирових тканин міститься більше.

Кожен вечір використовуйте спеціальний засіб по догляду за вашою грудьми з фруктовими кислотами, еластином, протеїнами і колагеном. Це можуть бути ампули або гелі або різні креми.

Нанесіть їх на суху шкіру вашої грудей і втирайте масажними рухами від низу до верху — від області пахв напрямку улоговинки і далі вгору, у напрямку до шийки.

Моделюйте животик

Живіт ваш покриває шкіра, яка схильна до розтяжок, яка буде працювати при кожному русі вашого тіла.

У цих областях просто накопичується жир, животик втрачає свою плоску форму, виникають розтяжки.

Краще всього допоможе косметика для схуднення з кофеїном, L-карнітином, рутином, екстракт ананаса і грейпфрута. Втирати її необхідно маленькими радіальними рухами вдень і ввечері після душу.

Після різкого схуднення шкіра ваших сідниць, можливо, може стати старезної і нерівною.

Щоб цього не сталося, використовуйте антицелюлітні засоби і препарати для збільшення пружності шкіри з теофіліном, L-карнітином, екстрактами морських водних рослин або арніки.

Часто їх рухами втирайте в шкіру сідниць раз або два в тиждень. Таким чином ви позбавитеся від зайвого підшкірного жиру, зробите шкіру більш пружною і еластичною.

Так само ви можете доглядати і за вашими ногами, звертайте підвищену увагу на ноги. Масажуйте їх знизу вгору різкими рухами.

Розтяжки

Важко прибрати сильні розтяжки — намагайтеся запобігати їх виникненню. Вони з’являються, коли волокна вашої шкіри пошкоджуються. Це відбувається під час зростання обсягів тіла або різкого схуднення.

Утворення розтяжок на вашому тілі зумовлено також і на генному рівні — якщо вони були у вашого родича, можуть здатися і у вас.

Почніть діяти при виникненні перших ознак. Профилактира — найкращі ліки. Масажуйте ваше тіло маслом або спеціальним кремом від розтяжок.

Ці крему містять в собі речовини, які підсилюють вироблення еластину і колагену (ці білки відповідають за міцність та пружність сполучної тканини), елементи, звужують кровоносні судини вашого організму, також необхідні вітаміни — Е і А.