Заходи профілактики грибка стопи і нігтів

Грибок нігтів на ногах є досить часто поширеним захворюванням. При відносній безболісності і мінімальних відчуття дискомфорту значно погіршується зовнішній вигляд нігтя. Регулярна профілактика грибка нігтів на ногах допоможе знизити ймовірність придбання цього захворювання, позбавить від його тривалого і неприємного лікування.

Чому виникає грибок і заходи профілактики

Так виглядає грибок нігтів.

Профілактика проти грибкових мікроорганізмів включає в себе регулярний огляд своїх нігтів. Що має насторожити при перегляді:

  • будь-які зміни шкіри навколо нігтя, текстури самої нігтьової пластини;
  • сверблячі подразнення навколо нігтя;
  • коли змінюється колір нігтьової пластини;
  • на нігті з’являються невеликі борозенки;
  • ороговіла шкіра на ступні;
  • навіть мінімальна припухлість близько нігтьової пластини;
  • шарування структури нігтя;
  • видимі потовщення нігтя.

При виявленні перелічених змін слід зайнятися комплексним лікуванням захворювання. Проблему важливо не запустити, тоді лікування пройде швидше і безболісніше.

Профілактичні заходи, спрямовані на боротьбу з появою грибка нігтів, часто не вимагають особливих фінансових та часових витрат. Найголовніше не порушувати регулярність їх виконання. Фахівці виділяють три основних методи захисту нігтів від шкідливого грибка:

  • дотримання нескладних правил особистої гігієни;
  • дотримання правил перебування в таких громадських місцях, де існує ймовірність придбати це неприємне захворювання;
  • профілактика нігтів на ногах за допомогою медикаментозних засобів.

При дотриманні перерахованих умов можна уникнути появи грибка на ногах.

Іноді грибок нігтів може виникнути на тлі зниження імунітету після застосування протягом тривалого періоду часу ряду антибіотиків та інших ліків, що сприяють придушенню захисних функцій. Тому ніколи не варто займатися самолікуванням, всі лікарські препарати повинні прийматися під чітким контролем лікаря.

Дотримання правил особистої гігієни

Висока ймовірність зараження грибком виникає при відвідуванні людини різних громадських закладів, де є необхідність ходити по підлозі босоніж. Мікроорганізми, що сприяють зараженню грибком, досить стійкі до різних змін умов, в яких вони знаходяться.

За темою:  Як починається грибок нігтів на ногах?

Грибок не боїться зниженої температури, добре розмножується у вологому сірці. Між тим занадто висока температура для нього згубна. Тому в профілактичних цілях рекомендують прати одяг в гарячій воді, а потім ретельно її пропрасовувати.

Щоб уникнути появи грибка, важливо дотримуватися нескладних правил:

  1. Після відвідування громадських місць, таких як: пляжі, сауни, басейни, тренажерні зали, необхідно з особливою ретельністю вимити ноги. Волога сприяє розмноженню хвороботворних бактерій, у зв’язку з чим, після миття ноги потрібно добре висушити.
  2. В цілях профілактики радять носити шкарпетки з бавовняних ниток. Подібний матеріал вбирає зайву вологу, не відштовхує її. Занадто тривале перебування в тісній, закритою взуття сприяє розвитку оптимальних умов для появи і розвитку мікроорганізмів на нігті. В жарку погоду краще носити відкрите взуття або періодично провітрювати стопи. Якщо ці умови виконати не можливо, то обов’язковий вибір бавовняних шкарпеток.
  3. Ноги потрібно тримати в сухості. Якщо відзначається надмірне потовиділення, необхідно частіше міняти шкарпетки.
  4. У взуттєвих магазинах міряти нове взуття слід тільки на следок або тоненький носок.
  5. Уникати користування загальними гігієнічними засобами з людиною, у якого діагностовано грибок нігтя.
  6. Регулярно проводити необхідний догляд за нігтями ніг. У міру відростання нігтя акуратно зрізати його. Край обробляти спеціальною пилкою.

При дотриманні цих правил заразного захворювання можна уникнути.

Важливо пам’ятати про те, що організм людини володіє потужними захисними властивостями проти різних шкідливих мікроорганізмів, у тому числі бактерій, які викликають грибок нігтів. Зміст шкірних покривів та нігтів в сухості і чистоті вважається найбільш ефективним бар’єром, що перешкоджає цієї хвороби.

Профілактика грибка за допомогою медикаментів

Якщо у близької людини виявили грибок ступень, членам його сім’ї слід провести профілактику за допомогою лікарських препаратів. Щоб не заразитися грибком, радять змащувати нігті і шкіру на ногах мазями та кремами. При наявності загальної домашньої взуття, яка використовується всіма членами сім’ї, з метою дезінфекції обприскувати її спеціальним спреєм.

За темою:  Все, що потрібно знати про лаку проти грибка нігтів

Лікування і профілактика грибка стопи можуть проводитися з використанням нижчезазначених спеціальних препаратів:

  1. Крем та спрей «Микостоп застосовується після відвідування пляжу, басейну і сауни, а також використання фігурних ковзанів, лижних черевиків, які видаються в громадських місцях катання.
  2. Препарат «Микозорал» використовується людьми зі зниженим імунітетом. «Микозорал» випускається не тільки в формі мазі, але і в таблетках.
  3. Профілактичний лак для нігтів « Лоцеріл», до складу якого входить цілющий компонент аморолфіна, що сприяє профілактиці і лікування грибкових утворень. Наносити тонким шаром раз в 14 днів при допомоги входить до складу лопаточки. Якщо застосовується це засіб, категорично заборонено використовувати накладні нігті.
  4. Лак «Демиктен», утворює тонку плівку на нігті, яка сприяє його захисту від ураження грибком, а також знищує з’явилися невеликі вогнища ураження.
  5. Лак «Микозан», що знищує шкідливі мікроорганізми на нігті. Лак допомагає помітно зміцнити пластину нігтя, а також сформувати невидимий бар’єр, що перешкоджає проникненню інфекції.
  6. Гель «Нейл Експерт» використовується кілька разів в добу. Наноситься за допомогою вхідної в комплект невеликий щіточки. Надає потужний захист нігтя від патогенних організмів.

Зазначені засоби для профілактики грибка можуть мати певні протипоказання. Тому перед їх застосуванням необхідно проконсультуватися у досвідченого фахівця.

Застосування засобів народної медицини

Засоби народної медицини застосовуються при комплексній профілактиці грибка стопи. Якщо лікарем рекомендована медикаментозна терапія, то при використанні народної медицини лікарські засоби не скасовується.

Такі рецепти, перевірені часом, можуть бути використані як засоби для профілактики грибків на нігтях:

  1. Регулярна обробка нігтів маслом виноградних кісточок або чайного дерева, водним розчином яблучного оцту, спиртовою настоянкою прополісу.
  2. Якщо грибок з’явився на нігті ноги, рекомендують обробляти його і шкіру навколо за допомогою кількох крапель йоду. Коли зовнішні прояви стануть менш помітними, частоту використання препарату зменшити до 1 разу на 2 дні.
  3. Застосування 9% оцту; – ватний диск з декількома краплями оцту прикласти до нігтя, на якому помітні невеликі ураження мікроорганізмами, прикріпити диск за допомогою лейкопластиру. Рекомендують робити подібні примочки на всю ніч, а вранці прибирати ватний диск з нігтя.
За темою:  Офломил від грибка нігтів

Ці нескладні рецепти надають профілактичну дію. Але важливо пам’ятати, що грибок нігтів є заразним захворюванням, вилікуватися від якого неможливо за короткий проміжок часу. У зв’язку з цим, при перших проявах симптомів хвороби необхідно отримати консультацію грамотного фахівця. Якщо дотримуватися заходів профілактики грибків стоп і нігтів, перелічених у даній статті, можна вберегти свої ноги від цього вкрай неприємного захворювання.