Міостимуляція особи і тіла: про проведення процедури, протипоказання, ефективності

Базу для апаратної косметології створили лікарі-реабілітологи та фахівці з ЛФК. Це твердження легко перевірити – досить порівняти основні косметологічні методики і лікувальні процедури: іонофорез і електропорація, лазеротерапія та світловий пілінг, міостимуляція тіла у пацієнтів з травмами хребта, і та ж сама маніпуляція для боротьби з целюлітом.

Таке «корисне» походження дозволяє поряд з корекцією окремих ділянок тіла клієнта надавати тонізуючу дію на весь організм. Особливо цікава з цього погляду така процедура, як міостимуляція.

Як струм змушує працювати м’язи тіла

М’язові волокна скорочуються під впливом нервових імпульсів, в основі яких лежить здатність нейронів змінювати електрохімічний потенціал своєї мембрани. Немає сигналу від нервової системи – міофібрили не скорочуються, а з часом можуть взагалі втратити цю здатність.

Багаторічні дослідження показали, що струм певної сили і частоти може певною мірою замінити нервову систему. Він теж змушує працювати м’язи, які не мають нервових закінчень, іноді навіть інтенсивніше, ніж це необхідно здоровому організму. Скорочення м’язових волокон запускає цілу систему позитивних змін в організмі:

  1. Збільшена потреба в кисні і поживних речовинах змушує серце скорочуватися сильніше і частіше, а подих робить більш глибоким і частим.
  2. Щоб доставити все необхідне для роботи м’язів, артеріоли і капіляри розширюються — поліпшується мікроциркуляція в активній зоні.
  3. Для виведення продуктів метаболізму організм «вмикає» лімфатичну систему.
  4. Регулярно працюють м’язи попереджають обвисання шкіри і роблять контур тіла або обличчя більш чітким.
  5. Підвищена потреба в енергії стимулює ліполіз – руйнування жирових клітин.

Підіб’ємо підсумок: міостимуляція – це процедура, основа якої — вплив електричним струмом на м’язи людини, що призводить до поліпшення тонусу всього організму, його детоксикації, зменшення жирових відкладень і позитивним косметичним ефектом (гладкість шкіри, зменшення зморшок, корекція контурів особи і тіла).

Характеристики струму для міостимуляції:

  • Тривалість імпульсу – 0,5-300 м/с.
  • Сила струму для особи – не більше 5 мА, для тіла – до 100 мА.
  • Частота імпульсів – 10-150 Гц.
  • Форма імпульсів – прямокутна, нейроподібна або трикутна.
За темою:  Апарат vela shape – комплексна боротьба з целюлітом

Читайте також: LPG масаж для корекції фігури

Переваги і недоліки методу

Позитивні ефекти миостимуляции досить легко визначити, якщо уважно ознайомитися з її принципом дії. Але щоб нічого не упустити, перерахуємо їх окремо:

  1. Зміцнення м’язів млявих і підвищення їх тонусу.
  2. Збільшення скоротливої здатності м’яза з 30% до 100%.
  3. Боротьба з надлишками жирових відкладень.
  4. Зменшення вираженості целюліту і його повне знищення.
  5. Позитивна зміна форми сідниць, стегон, живота, підборіддя і інших проблемних зон.
  6. Можливість управління процесом схуднення, впливаючи на особливо проблемні зони.
  7. Релаксаційні вплив на м’язові волокна у разі їх перенапруження.
  8. Поліпшення мікроциркуляції, детоксикація всього організму і певних ділянок тіла.
  9. Підвищення тонусу шкіри, активізація процесів регенерації.
  10. Є допоміжним елементом у боротьбі з патологіями хребта – остеохондроз і сколіозом (зміцнює м’язовий каркас).
  11. Активне скорочення м’язів опосередковано стимулює виділення ендорфінів, що підвищує настрій людини.

Електричний струм – річ досить небезпечна, тому безконтрольна міостимуляція або недотримання правил експлуатації приладу може призвести до негативних наслідків. Дуже часто люди з надлишковою масою тіла збільшують потужність миостимулятора або проводять процедури частіше, ніж це необхідно. Результат – опіки на шкірі і біль під час процесу скорочення м’язів.

До мінусів можна віднести завідомо брехливі обіцянки деяких фірм-виробників міостимуляторів. Вони гарантують видимий ефект вже після першої процедури, «забуваючи» повідомити, що він обумовлений відтоком рідини з оброблюваної зони. Як тільки водний баланс відновиться, зайві сантиметри теж повернутися.

Читайте також: Эндермолифтинг.

Показання та протипоказання

Міостимуляція показана в наступних випадках:

  • Для корекції фігури.
  • Як один з компонентів комплексної програми схуднення.
  • При наявності целюліту і розтяжок.
  • При в’ялої шкірі і слабких м’язах обличчя.
  • Для поліпшення мікроциркуляції і лімфовідтоку в обраних зонах.
  • Наявність нервово-м’язових патологій.
  • Для тренування спортсменів.
  • Лікування паралічів і парезів, усунення гіпертонусу м’язових волокон.
  • Терапія атонії століття, набряклості особи, опущення м’яких тканин.
За темою:  Масаж для схуднення: види, особливості проведення та дії, ефективність

Протипоказання до миостимуляции

  • Патологія системи кровотворення.
  • Злоякісні та доброякісні новоутворення.
  • Туберкульоз органів дихання або сечовидільної системи.
  • Жовчнокам’яна або нирковокам’яна хвороба.
  • Гостра стадія запального процесу.
  • ГРВІ.
  • Гіпертермія.
  • Підвищена чутливість до електричного струму.
  • Період вагітності і лактації.
  • Менструація.
  • Наявність кардіостимулятора у людини.
  • Захворювання ССС у стадії декомпенсації.

Існує кілька видів миостимуляции, кожен з яких має свою область застосування:

  1. Нейром’язова стимуляція – максимально схожа з імпульсами, які генерують нейрони, і вважається найбільш фізіологічною. Використовується для лікування пацієнтів з інсультами, різними видами травм, в косметології.
  2. Транскутантная електростимуляція – у цій методиці використовується електричний струм високої частоти, який блокує больові імпульси. ТЭНС – це частина протибольової терапії.

Нижче будуть розглянуті правила виконання нейром’язової стимуляції, яка застосовується в апаратної косметології. Для кожної частини тіла існують свої особливості виконання процедури.

Корекція особи

Міостимуляція особи неможлива без попереднього очищення шкіри. Найчастіше попередньо проводять легкий пілінг, далі на обличчя наносять гель для кращої провідності струму. Електроди розміщують на симетричні групи м’язів, у точку виходу рухових нервів. У момент початку миостимуляции пацієнт відчуває невелике поколювання, до якого швидко звикає. Тривалість сеансу – не більше 20 хв, курс – 10-12 процедур.

Відео і проведення схема накладання електродів


Корекція тіла

Щоб ваша фігура виглядала ідеально, необхідно проводити миостимуляцию різних груп м’язів:

  1. Черевних.
  2. Грудних.
  3. Плечового пояса і рук.
  4. Спини і сідниць.
  5. Стегон.

Особливих відмінностей у тренуванні цих ділянок тіла не існує. Головне – це симетричне розташування електродів і дотримання техніки безпеки. Міостимуляція повинна тривати не більше 20-25 хвилин, сеанси повторюються не частіше, ніж через 1-2 дні. Курс складається з 11-15 процедур.

За темою:  Галоксил (haloxyl): склад, дія, спосіб застосування, рецепти домашніх засобів

Видимий ефект з’являється вже через 4-5 сеансів, але треба пам’ятати, що міостимуляція не повинна бути єдиним способом корекції фігури. Вона має йти в комплексі з корекцією дієти, заняттями спортом.

Відео та схема накладання електродів


Питання та відповіді:

Що ефективніше – міостимуляція або пресотерапія?

Ці процедури мають різний вплив на організм людини. Пресотерапія покращує лімфодренаж, а міостимуляція працює з м’язами, лише опосередковано впливаючи на лімфатичні судини. Показання до застосування у цих методик абсолютно різні. Так що зробити висновок про те, яка з процедур ефективніше неможливо, адже вони абсолютно різні.

Як часто потрібно проходити курс миостимуляции?

Ефект від миостимуляции триває близько 6-8 місяців, тому частіше проводити цю процедуру немає необхідності.

Можна проводити миостимуляцию при варикозної хвороби?

Існує обмеження для проведення цієї маніпуляції при варикозі – електроди не можна накладати на ті місця шкірного покриву, де видно розширені судини. В цілому даних про шкідливий вплив електричного струму на варикозно розширені вени немає.

Можна проводити миостимуляцию під час вагітності або місячних?

Вагітність, менструація – це пряме протипоказання до процедури.

Фото до і після