Дієта при лямбліозі: харчування при лямбліозі у дорослих, меню, що можна їсти при лямблії

Лямбліоз називають зараження кишечника і печінки паразитами, такими як лямблії. Захворювання може протікати в легкій ступеня, а також носити важку форму. Сама людина може взагалі не відчувати присутність паразитів в організмі, зате бути розповсюджувачем.

При такому положенні справ, заражений є своєрідним інструментом для розвитку лямблій, але сам не відчуває жодних симптомів. В основному паразити поширюються в області товстої і тонкої кишки.

Ефективна терапія для боротьби з паразитами включає в себе прийом медикаментів та дотримання дієти, так як певні продукти можуть сприяти збільшенню захворювання. Розглянемо основні положення дієтичного харчування при лямбліозі у дорослих в даній статті.

Зараження

Отримати зараження можливе при близькому контакті з хворою людиною, а також часто хворіють від домашніх вихованців. Купаючись в забрудненій воді, в річках і озерах є ризик зараження цією недугою. В деяких випадках навіть водопровідна вода може стати джерелом хвороби.

Щоб перемогти цей неприємний недуга необхідно медикаментозне лікування та спеціальне харчування при лямбліозі у дорослих.

Поширюється в навколишнє середовище за рахунок недотримання гігієни. Цисти лямблій виділяються з каловими масами, якщо носій не миє руки після відвідування туалету, то легко може переносити їх на предмети загального користування.

УВАГА! Щоб убезпечити себе і своїх близьких, водопровідну воду перед вживанням необхідно прокип’ятити. Навіть хлорування не є гарантією повного позбавлення від паразитів.

Чим небезпечний лямбліоз для дорослих

Для дорослої людини лямблії часом не приносять видимих незручностей. Однак багато хронічні захворювання можуть бути спровоковані саме цими паразитами.

Небезпека полягає в тому, що вилікувати лямбліоз досить важко. Навіть під час проведення лікування існує ризик, що людина може знову заразитися. До того ж, чим більше медикаментозних засобів вживається, тим більш сприятливі умови створюються для розмноження лямблій при повторному зараженні.

Багато людей роками борються з ненависними паразитами, але лікування буває даремним або ж проблема відступає лише на час.

Було доведено, що ці паразити не можу самостійно стати причиною розвитку серйозних захворювань. Однак можуть посилювати симптоми багатьох інших хвороб.

Люди хворі лямбліозом нерідко мають проблемну шкіру обличчя, дискінезію жовчного міхура, дуоденіт. Відмінною особливістю присутності лямблій в організмі є хронічна втома і брак життєвих сил. За рахунок того, що сповільнюється всмоктування вітамінів, білків, жирів і вуглеводів.

За темою:  Лікування лямблій народними засобами: позбутися лямбліозу в домашніх умовах

Видільні продукти паразитів вражають:

  • серцево-судинну систему;
  • нервову систему;
  • ендокринну систему.

В запущеній формі захворювання може викликати алергічні реакції у вигляді почервоніння на шкірі, які навіть після завершення лікування можуть залишатися на довгий час.

Дієта при лямбліозі: харчування при лямбліозі у дорослих, меню, що можна їсти при лямблії » журнал здоров'я iHealth

УВАГА! Самостійний прийом препаратів для боротьби з паразитами може викликати зворотний ефект. При передозуванні спостерігалася сильна інтоксикація організму.

Коли захворювання набуває хронічну форму, кількість паразитів збільшується настільки, що позбутися від них стає практично неможливо.

У пацієнта спостерігаються такі ознаки:

  • порушення функціонування шлунково-кишкового тракту (запори, діарея, знижений апетит, напади болю в животі);
  • захворювання суглобів;
  • спазми в голові;
  • плаксивість, дратівливість;
  • метеоризм;
  • гіркота у роті;
  • нерівномірна пігментація шкіри.

Інкубаційний період лямбліозу буває близько місяця, тому якщо з’являються підозри, то аналіз калу необхідно робити щотижня.

Особливо небезпечне захворювання для літніх людей і людей зі слабкими імунними функціями організму.

Присутність лямблій сприяє збільшенню розмірів печінки. Нерідко причиною гнійного апендициту стає лямбліоз.

Продукти супутні розвитку паразитів

Дієта при лямбліозі: харчування при лямбліозі у дорослих, меню, що можна їсти при лямблії » журнал здоров'я iHealth 1

Обов’язково повинна дотримуватися сувора дієта при лікуванні лямбліозу у дорослих, меню не включає продукти, що містять вуглеводи.

Для паразитів згубна кисле середовище, тому будь-які страви бажано поливати лимонним соком, а також щодня вживати кисломолочні продукти.

Слід виключити з меню деякі види фруктів такі як: диня, виноград, груші, персики сливи. Тому що вони сприяють здуття і газоутворення, отже, і розвитку лямблій.

У салати не рекомендується додавати рослинне масло, по можливості необхідно замінити оливковою або кукурудзяною.

Від яких продуктів варто відмовитися

Необхідно повністю відмовитися від таких продуктів:

  • солодощі будь-якого виду;
  • хліб і хлібобулочні вироби;
  • здобна випічка;
  • кондитерські вироби;
  • солодкі газовані напої;
  • шоколадні вироби;
  • мед;
  • молочні продукти;
  • ковбаса;
  • копченості;
  • гострі страви;
  • манна каша;
  • жирні продукти;
  • капуста білокачанна;
  • бобові;
  • жирні сорти сиру;
  • мариноване м’ясо і овочі.
За темою:  Какие поверхности в доме нужно мыть ежедневно и еженедельно?

Всі ці продукти є подразниками ШКТ, тому їх вживання може викликати збільшення кількості паразитів.

Варто також виключити будь-які види напівфабрикатів, тому що всі вони містять крохмаль, який люблять ці паразити.

Дієта при лямбліозі: харчування при лямбліозі у дорослих, меню, що можна їсти при лямблії » журнал здоров'я iHealth 2

Що можна і потрібно вживати в їжу

Рекомендують до вживання такі овочі: огірки, морква, помідори, буряк, баклажани, бажано в тушкованому вигляді.

У раціон необхідно включити кислі фрукти і ягоди:

  • яблука;
  • ківі;
  • апельсини, мандарини;
  • лимони;
  • вишню;
  • ожину;
  • журавлину;
  • смородину;
  • калину.

Якщо життя без солодкого стає важкою можна попросити лікаря, щоб він порекомендував який-небудь натуральний підсолоджувач (кероб).

Необхідно вживати нежирне м’ясо і рибу, бажано на пару. Не забороняються натуральні йогурти і пісні сири. Каші можна готувати тільки на воді, без додавання цукру.

Дієта при лямбліозі: харчування при лямбліозі у дорослих, меню, що можна їсти при лямблії » журнал здоров'я iHealth 3

ВАЖЛИВО! Ще одне правило, яке включає дієта при лямблії у дорослих, це дробове харчування від 4-6 разів за добу.

Таке харчування відновлює баланс мікрофлори кишечника, що буде сприяти швидкому одужанню. Варто пам’ятати, що порції повинні бути маленькими. Такий режим повинен дотримуватись від 4 місяців до півроку. Це є важливою умовою в одужанні.

Не варто пропускати час прийому їжі, щоб не порушувати роботу травної системи.

Рекомендації

Особливості дієти при лямбліозі:

  • Переважно вживати вівсяну, гречану і кукурудзяну кашу. Через місяць, можна розбавляти молоко навпіл з водою;
  • За день необхідно випивати в середньому 1,5-2 літра води. Рекомендується пити у великій кількості компоти, морси. Не забороняється вживати томатний сік. Через 2 тижні після початку дієти можна включати в раціон кефір і ряжанку;
  • Якщо суп вариться з м’яса птиці необхідно попередньо зняти шкіру і весь жир;
  • Не слід вживати м’ясо великими шматками, бажано нарізати дрібними скибочками, потім запікати в духовці або мультиварці. Страви з фаршу також вітаються, але тільки приготовані паровим способом, обсмажувати забороняється;
  • Можна вживати запечені ягоди;
  • Включати в меню хліб можна у вигляді крекерів, сухарів.
За темою:  Амебна дизентерія симптоми і лікування: заходи попередження і профілактики

Перед вживанням всі овочі і фрукти повинні бути ретельно промиті і термічно оброблені. Для води бажано придбати спеціальний фільтр, в якості профілактичних заходів.

Дієта при лямбліозі: харчування при лямбліозі у дорослих, меню, що можна їсти при лямблії » журнал здоров'я iHealth 4

Якщо хтось з членів однієї сім’ї хворий лямбліоз, необхідно обробити спеціальними антисептичними засобами весь посуд і прилади.

Зараженому людині необхідно знати, що можна їсти при лямбліозі. Зарекомендували себе рецепти:

  1. У киплячу воду додати невелику кількість свіжих листя м’яти і лимонних скибочок, для смаку можна покласти підсолоджувач. Залишити на вогні 15 хвилин, потім злити в зручну ємність, охолодити і вживати. Такий домашній лимонад не принесе шкоди;
  2. У киплячу воду закинути невелику кількість ягід, поварити 5 хвилин, потім розчавити у воді. Залишити на вогні ще на 10 хвилин, потім дати настоятися. Вийде лікувальний морс;
  3. Взяти кілька кислих яблук і нежирний сир. Вирізати у яблук серединки і покласти всередину сир, потім викласти на пергаментний папір і запікати 20-30 хвилин. Для смаку можна додати підсолоджувач і корицю.

Якщо дотримуватися всі рекомендації фахівців, то захворювання можна успішно вилікувати.

Щоб не виникало таких неприємних наслідків, потрібно відповідально ставитися до питань особистої гігієни, не купатися в незнайомих водоймах, не вживати неочищену водопровідну воду і мити руки після відвідування громадських місць.